Scroll untuk membaca artikel
Candra Kartiko | Diandra Fajar Pratama
Ilustrasi patah hati (freepik)

Dalam sebuah hubungan tentunya ada sebuah perpisahan atau biasanya disebut fase patah hati. Setiap orang pastinya memiliki kesulitan masing-masing saat menjalani masa patah hati. Tidak sedikit orang yang masih terjebak di kenangan masa lalu yang telah mereka alami bersama mantan mereka. 

Usaha move on tentunya tidak semudah membalikkan telapak tangan. Orang yang sedang berada pada fase patah hati biasanya perlu melewati beberapa fase agar dapat kembali pulih dari patah hati. 

Berikut 5 hal yang dapat dilakukan agar cepat move on:

1.     Hilangkan barang yang bersangkutan dengan mantan

Barang yang diberikan oleh mantan terkadang membuat kita teringat akan kenangan yang pernah dilalui bersama.

Cobalah untuk menyingkirkan barang-barang yang berketerkaitan dengan mantan. Hal ini tentunya akan membantu untuk melupakan mantan. 

2.     Lampiaskan diri ke hobi 

Membaca buku, bermain game atau mungkin berolahraga adalah beberapa hal yang dapat dilakukan. Hobi kamu akan membantu menyibukkan bahkan melupakan kenangan akan mantan.

Bukan hanya itu, aktivitas tersebut juga dapat menghilangkan rasa bosan.

3.     Melakukan Self Improvement

Rubahlah diri kalian menjadi pribadi yang lebih baik. Manfaatkan momen ini untuk mengevaluasi diri kamu dan mencoba untuk memperbaikinya. Menambah kemampuan yang dapat berguna dan menguntungkan bagi dirimu sendiri.

Daripada berlarut-larut memikirkan kenangan masa lalu, ada baiknya kamu mulai memperhatikan masa depanmu sendiri. 

4.     Bermain bersama teman 

Biasanya orang yang memiliki pasangan jarang menghabiskan waktu bersama teman atau sahabat. Cobalah untuk menghubungi kembali teman-teman yang sudah jarang kamu temui, rencanakan sesuatu yang menyenangkan dengan mereka.

Bertemu dengan teman akan membuat anda tertawa dan menghilangkan kesedihan yang sedang dialami. 

5.     Jangan menghubunginya lagi 

Jangan pernah mencoba untuk menghubunginya lagi. Dengan menghubunginya lagi akan membuat anda berfikir untuk mencoba balikan dengan dia. Berikan diri kamu waktu sendiri dan pikirkan untuk melakukan apa yang harus dilakukan.

Tidak ada salahnya untuk menghapus kontak mantan untuk beberapa waktu. Hal ini juga membantu anda dalam berupaya untuk move on dan membantu fokus kamu terhadap diri sendiri. 

Itulah 5 hal yang dapat membantu kamu cepat move on dari mantan. Semua tergantung terhadap diri anda apakah anda ingin larut dalam kesedihan dan terjebak masa lalu atau fokus terhadap masa depan dan menjalani kehidupan baru yang lebih baik. Keputusan ada di tangan kamu. 

Diandra Fajar Pratama

Baca Juga