5 Cara untuk Menghilangkan Sifat Gak Enakan pada Dirimu

Banyak di antara kita yang mempunyai sifat gak enakan. Sebenarnya sifat tersebut bukanlah sifat yang buruk jika digunakan sesuai porsinya. Akan tetapi, jika kamu menggunakan sifat tersebut secara berlebihan maka kamu hanya akan mempersulit dan menambah masalah pada dirimu sendiri.

Biasanya sifat gak enakan yang terlalu berlebihan muncul dikarenakan diri kita yang tidak ingin mendapatkan pandangan buruk dari lingkungan sekitar.

Jadi, setiap pekerjaan yang orang lain berikan kepada kita, kita akan berusaha untuk mengerjakannya walaupun sudah di luar batas kemampuan kita. Berikut beberapa cara untuk menghilangkan sifat gak enakan.

1. Berani bilang tidak

Banyak orang yang memiliki sifat gak enakan secara berlebihan mereka tidak berani untuk mengatakan tidak atau menolak sesuatu.

Jika kamu tidak ingin mendapatkan pekerjaan tambahan yang berpotensi menyulitkan dan menambah masalah pada dirimu, maka kamu harus belajar untuk mengatakan tidak atau menolaknya. Hal yang terpenting kamu harus menolaknya dengan cara yang sopan.

2. Kamu tidak dapat menyenangkan semua orang

Kamu harus sadar bahwa dirimu tidak akan pernah dapat menyenangkan semua orang. Oleh karena itu, kamu cukup bekerja sebaik mungkin untuk kebahagiaan dan kesuksesan dirimu.

Jika nantinya ada seseorang yang tidak suka terhadap pekerjaan yang telah kamu kerjakan, maka kamu tidak perlu memikirkan pandangan orang tersebut kepada dirimu.

3. Kamu harus belajar bodo amat

Kamu harus tahu bahwa perasaan yang dimiliki oleh orang lain bukanlah menjadi tanggung jawab dirimu. Oleh karena itu, kamu harus bisa belajar tentang sikap bodo amat.

Sikap bodo amat akan membantumu untuk menghilangkan sifat gak enakan secara berlebihan. Hal yang terpenting adalah kamu tidak menghiraukan orang lain ketika meminta bantuan dan bantuan tersebut masih memungkinkan untuk kamu kerjakan.

4. Mengasih batasan kepada dirimu

Kamu harus mulai mengasih batasan kepada dirimu kapan kamu dapat membantu orang lain dan tidak. Batasan disini tidak hanya sebatas kesanggupanmu, akan tetapi kamu juga harus melihat kondisi dan waktumu saat ingin membantu.

Jika waktu dan kondisimu tidak memungkinkan untuk membantu, maka jangan paksakan dirimu untuk membantu orang lain.

5. Jangan takut terhadap komentar negatif

Seperti sudah dibahas sebelumnya bahwa kita tidak akan bisa menyenangkan semua orang di sekitar kita. Oleh karena itu, jika terdapat seseorang yang berkomentar negatif kepada dirimu, maka kamu tidak perlu terlalu serius untuk menanggapinya. Kamu hanya cukup untuk fokus pada apa yang harus kamu lakukan untuk dirimu sendiri.

Itulah beberapa cara untuk membantumu menghilangkan rasa gak enakan. Sebenarnya tidak masalah jika kamu memiliki sifat gak enakan, akan tetapi yang menjadi masalah adalah ketika sifat gak enakan tersebut sudah berlebihan dan hanya memberikan masalah dan kesulitan kepada dirimu.