Pikiran yang positif seharusnya selalu kita miliki setiap harinya. Pikiran yang positif membuat diri kita tenang dan damai. Namun, sebaliknya jika pikiran negatif yang membuat kita selalu gelisah. Agar kamu senantiasa berpikiran positif setiap harinya, terapkan 3 cara di bawah ini.
1. Mengonsumsi konten humor
Salah satu cara ampuh membuat pikiran kita positif adalah hiburan meski sederhana. Konten yang humoris adalah salah satu hiburan yang bisa kita ikuti. Sesekali boleh saja kita tertawa karena kelucuan yang ada di sosial media. Pikiran yang positif juga harus disertai pikiran yang sehat dan tidak penuh dengan tekanan apapun. Tapi juga tidak boleh terlalu berlebihan. Karena apapun yang berlebihan memang kurang baik. Hidup jangan terlalu dibuat serius. Nanti kita menjadi lupa bagaimana cara menikmati kehidupan yang indah ini.
2. Jangan jadikan dirimu sebagai penyangga segala beban
Faktanya kehidupan yang kita jalani memang tidak selalu menyenangkan. Tapi bukan berarti beban-beban yang kamu pikul harus semuanya bertumpu ke dirimu sendiri. Mengenai pekerjaan, pendidikan, maupun keluarga semuanya pasti ada permasalahan yang pernah kamu alami. Meski sudah pasti kita akan menghadapi rintangan itu, tapi jangan memaksa diri sendiri untuk menyerap semuanya. Kita juga pastinya memiliki batas dan bukan kewajiban kita untuk memikul semuanya. Jika kamu sedang butuh bantuan, jangan sungkan untuk mengatakan hal itu secara jujur kepada orang-orang di sekitarmu, terutama orang terdekat.
3. Carilah bantuan orang lain ketika membutuhkan
Jadilah orang yang percaya diri dengan mengekspresikan perasaan emosionalmu. Meminta bantuan kepada orang lain bukanlah hal yang memalukan apalagi hal yang salah. Kamu berhak melakukannya karena kita juga pasti butuh bantuan dari orang lain. Kamu juga sangat bersedia dimintai bantuan oleh orang lain kan? Jadi, kamu juga boleh saja untuk meminta bantuan dari orang lain. Bantuan dari orang lain juga pastinya membuat pikiran kita lebih tenang dan beban pikiran menjadi tidak menumpuk.
Selalu hiasi pikiran kita dengan hal-hal yang positif. Jika kita terlalu sering berpikiran negatif, maka aura kita juga ikut negatif dan itu tidak baik. Pikiran positif membuat kita menjadi lebih sehat dan lebih damai. Mulailah dari sekarang jika kamu belum mulai mencobanya.
Video yang mungkin Anda lewatkan.
Baca Juga
-
Fakta Menarik dari 'Smugglers', Film Baru Korea yang Penuh Bintang Korea
-
Disney Rilis 'Haunted Mansion' Tayang Juli di Bioskop, Moviegoer Merapat!
-
Film 'Galaksi' Adaptasi Wattpad Tayang di Bioskop Agustus 2023, Sudah Siap?
-
Rumbling Lanjut, Attack on Titan Final Season Tayang Musim Gugur Mendatang!
-
Doraemon Nobita's Sky Utopia Hadir di Bioskop Indonesia Bulan Juli Ini!
Artikel Terkait
-
Fakta Polisi Aniaya Mantan dan Todongkan Pistol Ternyata Positif Narkoba
-
7 Tanaman Fengshui Pembawa Energi Positif, Rumah Tenang Rezeki Lancar
-
Penerimaan Pelanggan Tumbuh 19,62% Sepanjang Tahun 2024: WSBP Bukukan Kas Bersih Positif
-
Sudah Ditemui Prabowo, Mardani PKS Puji Sikap Megawati dan PDIP Tetap Pilih di Luar Pemerintahan
-
7 Kebiasaan yang Dapat Mendukung Kesehatan Otak
Lifestyle
-
Biar Makin Fresh di Weekend, Sontek 4 Outfit Lucu ala Kim Hye Yoon!
-
Anti Ribet, Ini 4 Ide Outfit Harian Cozy ala Siyoon Billlie yang Bisa Kamu Tiru
-
4 Gaya Kasual Kekinian ala Choi Jungeun izna yang Menarik untuk Disontek
-
Anak Hukum tapi Stylish? 5 Look Simpel tapi Classy ala Ryu Hye Young
-
4 Look Girly Simpel ala Punpun Sutatta, Cocok Buat Hangout Bareng Bestie
Terkini
-
Asnawi Mangkualam Perkuat ASEAN All Stars, Erick Thohir Singgung Kluivert
-
Cinta dalam Balutan Hanbok, 4 Upcoming Drama Historical-Romance Tahun 2025
-
Emansipasi Tanpa Harus Menyerupai Laki-Laki
-
Stray Kids Raih Sertifikasi Gold Keempat di Prancis Lewat Album HOP
-
Ulasan Novel 1984: Distopia yang Semakin Relevan di Dunia Modern