Scroll untuk membaca artikel
Suwarjono | Irvan Prasetyo
Ilustrasi kesepian ( pexels.com/Lukas Rychvalsky)

Setiap orang tidak akan pernah luput dengan yang namanya kesepian. Kesepian kerap dirasakan  oleh para remaja yang telah menginjak usia dewasa . Di fase menginjak dewasa , mereka mulai banyak kehilangan teman-teman didekatnya . Maka tak jarang mereka sering merasa kesepian karena merasa tak memiliki frekuensi dalam pertemanan . Ada 3 tips yang mungkin dapat membantumu dalam mengatasi rasa kesepian :

1)     Membuka diri

Orang merasa kesepian mungkin ia sudah terbiasa dengan kenyamanan yang telah lampau . Jadi mereka belum siap denga napa yang Namanya hal baru . Karena masih belum bisa menerima kenyataan jika mereka harus menemukan sesuatu yang baru . Maka , membuka diri adalah pilihan yang cukup bijak . Kalian harus berani dan berniat untuk membuka diri agar melatih pikiranmu sedikit terbuka . Kita akan mendapatkan ide atau inspirasi baru jika membuka diri ini .

2)     Jangan hidup di masa lalu

Move on lah dari masa lalu yang kerap membelenggumu . Dunia tidak akan berjalan jika dirimu masih berada di masa lalu . Masa lalu tidak akan membawamu bergerak menuju lebih baik.

3)     Positif Thinking

Fase pikiran merupakan hal yang paling mendasar dalam melakukan hal atau sesuatu . Maka pikiran lah yang harus kita ganti jika ingin mencapai hidup yang lebih maju . Berpikir tentang kebaikan-kebaikan dan nilai-nilai diri dapat mempengaruhi kepercayaan dalam menjalani kehidupan . Positif Thinking pada diri sendiri ialah menuju kebahagiaan dan nilai diri yang utuh . Jika menjalani hidup tanpa rasa percaya diri yang utuh , maka kehidupan akan selalu hampa dan tidak terasa bergairah .

Ke-3 tips itu mungkin sedikit mengobati rasa kesepian yang sering kau alami selama ini . Namun beberapa tips tersebut bukan merupakan cara yang paling tepat ya . Setiap orang mempunyai permasalahan dan cara penyelesaian masing-masing yang berbeda. Belum tentu sebuah solusi atas permasalahanmu bisa diterapkan ke lain orang . Bahkan jika salah , akan berakibat timbul lah masalah-masalah baru .  Maka kalian harus mengulik sendiri permasalahan dan solusi yang ada diri kalian sendiri .  Yang penting tetap percaya apada diri sendiri dan latih lah dirimu agar terus berkembang .

Irvan Prasetyo

Baca Juga