Alpukat sudah dikenal luas sebagai buah yang memiliki segudang manfaat bagi tubuh. Lebih lanjut, ternyata minyak alpukat juga tak kalah berkhasiat untuk kesehatan, khususnya untuk perawatan kulit.
Berikut ini sejumlah khasiat dari minyak alpukat bagi kesehatan kulit, dilansir Hellosehat.
1. Membuat luka lekas pulih
Menurut hasil penelitian pada tahun 2013, diketahui bahwa pada tikus terdapat asam lemak esensial dan asam oleat dalam minyak alpukat yang mampu mempercepat sintesis kolagen untuk mempercepat penyembuhan luka.
Lebih lanjut, asam lemak yang terkandung dalam minyak alpukat juga berkhasiat mengurangi peradangan yang terjadi saat proses pemulihan luka, sehingga luka bisa menjadi cepat pulih seperti sedia kala.
2. Mengatasi kulit kering dan iritasi
Minyak alpukat mengandung antioksidan dan vitamin E yang mampu mengatasi kulit kering dan iritasi. Namun demikian, pastikan bahwa kamu tidak memiliki alergi dan cocok dengan minyak alpukat.
Cobalah untuk mengoleskan alpukat ke siku dan biarkan hingga sekitar 24 jam. Apabila tidak ada efek negatif yang timbul, maka minyak tersebut aman untuk kamu gunakan.
3. Memelihara kesehatan kulit kepala
Minyak alpukat ternyata juga dapat digunakan untuk menjaga kesehatan kulit kepala. Minyak ini berkhasiat membantu mengurangi ketombe dan persoalan lain yang bersumber dari kulit kepala kering dan bersisik.
Kamu cukup mengoleskan minyak dari akar sampai ujung rambut. Selanjutnya, tutup rambut dengan menggunakan handuk hangat supaya dapat menyerap dengan baik. Terakhir, bilas hingga bersih.
4. Membantu mengurangi tanda-tanda penuaan
Kandungan sterolin dalam minyak alpukat diyakini dapat meningkatkan produksi kolagen. Oleh karena kandungan itu pula tanda-tanda penuaan di kulit seperti bercak cokelat di wajah dapat berkurang. Tak hanya itu, minyak alpukat juga kaya akan lesitin.
Kandungan tersebut bertugas membantu mengantarkan nutrisi langsung menuju aliran darah dan lapisan kulit yang lebih dalam. Dengan demikian, kulit akan lebih mudah merasakan manfaatnya.
Nah, itulah beberapa manfaat yang dapat diperoleh dari minyak alpukat untuk kesehatan kulit. Semoga membantu.
Baca Juga
-
Wanita Harus Tahu, 4 Penyebab Badan Lemas saat Menstruasi
-
Hindari dari Sekarang, Ini 4 Kebiasaan Penyebab Sahabat Pergi Menjauh
-
Mudah Tergiur? Ini 4 Tips Ampuh Tahan Godaan Makan Junk Food
-
4 Kesalahan Mencuci Wajah, Bisa Bikin Jerawatan
-
Belajar Memasak, Ini 4 Kesalahan Penyebab Donat Tidak Mengembang
Artikel Terkait
Health
-
Melindungi Anak, Melindungi Masa Depan: Mengapa Imunisasi Tak Bisa Ditawar?
-
The Power of Nature: Cara Sederhana Menghilangkan Stres dengan Kembali ke Alam
-
Minum Air Putih Saat Menstruasi, Bukan Sekadar Mitos dan Bisa Redakan Nyeri Haid
-
Dr. Tirta Luruskan Isu Asam Lambung Picu Mati Mendadak yang Ramai di Medsos
-
Gara-Gara Telat Ngopi, Aku Terjebak Caffeine Withdrawal Syndrome
Terkini
-
Dari Seoul ke Bangkok, Tur Konser SMTOWN Live 2025-26 Resmi Berakhir
-
Makin Seru! 3 Fitur Canggih di Smartphone untuk Abadikan Momen Imlek 2026
-
Menulis demi Cinta atau Cuan: Saat Kata-kata Kehilangan Magisnya
-
Hidup Tanpa Identitas, Kisah Paling Menyayat di Drama The Art of Sarah
-
Wuthering Heights Debut Box Office di Masa Valentine, Raup Rp585,5 Miliar