Bahasa Tubuh Saat First Impression yang Baik Menurut Psikolog

First impression atau kesan pertama adalah hal terpenting ketika bertemu dengan orang baru. Karena kesan pertama, orang akan memberikan penilaian pertama tentang dirimu yang juga akan menjadi momen yang membekas bagi orang yang kamu jumpai.

Kesan pertama bisa dari kata-kata yang diucapkan, gerakan tubuh, mimik muka, dan ekspresi. Itu semua yang menjadi perhatian ketika pertama kali bertemu.

Para psikolog memberikan tips untuk membuat first impression yang baik. Simak tipsnya berikut:

1. Tersenyum setelah 2 detik

Senyuman merupakan salah satu kesan ekspresi yang bisa kamu gunakan saat berjumpa pertama kali dengan orang baru. Namun, senyum yang seperti apa yang memberikan kesan baik?

Yang perlu kamu lakukan adalah melihat wajah orang yang kamu jumpai, tunggu sekitar 2 detik, lalu tersenyumlah. Momen diam selama 2 detik tersebut akam membuat senyumanmu lebih berkesan.

2. Kontak mata secukupnya

Saat kita terlalu lama menatap mata orang, itu akan menimbulkan kesan yang agresif. Selama ngobrol, kamu tidak harus selalu menatap lawan bicara. Porsi menatap mata yang disarankan adalah 60 persen saja. Hal tersebut sudah cukup membangun kepercayaan dengan lawan bicara.

3. Hindari gestur yang mencurigakan

Komunikasi non verbal yang bisa dilihat dari bahasa tubuh juga penting saat kesan pertama. Kebiasaan gestur seperti menyentuh bagian tubuh tertentu secara berulangkali dapat menimbulkan kesan yang kurang baik. Kontrol tanganmu dengan sebaik-baiknya.

4. Perhatikan postur tubuh

Pastikan kamu menjaga postur tubuh dengan nyaman saat bertemu dengan orang. Misalnya, duduk tidak membungkuk, berdiri tegak namun tetap santai. Dari postur tubuh ini bisa menandakan kepercayaan dirimu.

Trik di atas dapat kamu coba untuk meningkatkan kepercayaan diri dan memberikan kesan baik saat bertemu orang pertama kali.