Untuk para pejuang yang berada pada kondisi depresi, kamu sangat hebat. Bisa melewatinya dengan tangguh dan tanpa menyerah. Depresi bukan hal mudah untuk ditaklukkan apalagi diterima dengan begitu saja. Mereka yang masih memiliki masa lalu penuh lika-liku, adalah mereka yang selalu berjuang. Banyak hal baik yang dapat kita pelajari dari mereka, para pejuang dengan kondisi depresi.
1. Memiliki empati yang tinggi
Orang yang melewati atau sedang mengalami depresi cenderung lebih tahu perasaan orang lain. Mereka mengerti bagaimana rasanya kesedihan dan luka batin. Jadi, mereka berusaha supaya orang lain tidak merasakan kesedihan seperti yang mereka rasakan.
2. Tidak asal bicara
Ada beberapa dari mereka tetap mengekspresikan dirinya dengan kebahagiaan meski sedang dilanda depresi. Tidak jarang juga ada yang menyembunyikan rasa depresi mereka dengan sedikit bicara. Mereka akan sangat berhati-hati ketika berbicara dengan orang lain. Karena mereka paham bahwa ucapan bisa menjadi pisau tajam yang menyakiti hati.
3. Penalaran dan ketekunan yang baik
Mereka yang pernah merasa depresi memiliki penalaran dan ketekunan yang baik. Penelitian menyebutkan, mereka memang ahli dalam tugas yang kompleks. Mengerjakan apapun dengan teliti dan hati-hati untuk meminimalisir kesalahan.
4. Memiliki strategi yang optimal
Mereka, orang-orang dengan kondisi depresi adalah orang hebat. Berjuang dengan keras untuk dirinya sendiri. Bangkit dari keterpurukannya dengan penuh perjuangan. Karena hal itu, mereka memiliki strategi yang optimal dalam hidup.
5. Teliti menghadapi masalah
Orang yang dibebani dengan perasaan depresi sangat teliti dalam menghadapi masalah yang ada. Meski masalah yang datang tidak disangka, mereka tidak akan kaget apalagi mengeluh. Berusaha sebaik mungkin dengan masalah yang mereka hadapi supaya tidak terjadi kesalahan yang berulang.
6. Pemikiran yang dewasa
Hidup mereka yang sudah berkali-kali ditempa dengan kenyataan hidup, memiliki pola pikir yang lebih dewasa. Mereka cenderung tidak gegabah dalam menghadapi permasalahan. Selalu berpikir ke depan. Mereka juga tidak akan memandang orang lain lebih rendah dari dirinya.
Itulah 6 hal positif yang bisa dipelajari dari para pejuang dengan kondisi depresi. Segala hal yang kamu hadapi dalam hidup, jadikan hal itu sebagai pelajaran yang berharga supaya hidupmu menjadi lebih baik. Depresi tidak menghalangi mimpi-mimpi yang kamu inginkan. Memiliki depresi bukan berarti memiliki kegagalan. Kamu hebat, berharga, dan berhak bahagia. You are not alone. You are more than enough!
Baca Juga
-
Fakta Menarik dari 'Smugglers', Film Baru Korea yang Penuh Bintang Korea
-
Disney Rilis 'Haunted Mansion' Tayang Juli di Bioskop, Moviegoer Merapat!
-
Film 'Galaksi' Adaptasi Wattpad Tayang di Bioskop Agustus 2023, Sudah Siap?
-
Rumbling Lanjut, Attack on Titan Final Season Tayang Musim Gugur Mendatang!
-
Doraemon Nobita's Sky Utopia Hadir di Bioskop Indonesia Bulan Juli Ini!
Artikel Terkait
-
Ulasan Buku "The Wisdom", Merenungi Kebijaksanaan Hidup
-
Kembali Produktif Usai Libur Lebaran: Tips Psikolog agar Semangat Kerja Pulih Tanpa Stres
-
Ulasan Buku Jadilah Pribadi Optimistis, Lebih Semangat Mengarungi Kehidupan
-
5 Teknik Psikoterapi untuk Menangani Gangguan Mental, Ciptakan Coping Mechanism Sehat
-
Dibanding Season 1, Squid Game 2 Lebih Sadis atau Lebih Emosional?
Lifestyle
-
Gaya Chic hingga Edgy, 4 Ide Outfit ala Seulgi RED VELVET yang Wajib Dicoba
-
Youthful dan Energik! Ini 4 Padu Padan Outfit ala Ryu Sarang izna
-
Anggun dan Stylish dengan 4 OOTD Sweet Feminine ala Sakura LE SSERAFIM
-
4 Gaya Kasual ala Seohyun SNSD, Nyaman tapi Tetap Fashionable!
-
Keren dan Minimalis, 4 Daily Outfit ala Lee Sun-bin yang Mudah Ditiru!
Terkini
-
Nova Arianto Capai Tonggak Sejarah Baru, Bukti Nyata Talenta Pelatih Lokal?
-
Kim Soo-hyun Kembali Bantah Tuduhan Pedofilia kepada Kim Sae-ron
-
Dari Ratu Rom-Com ke Horor, Kim Hye Yoon Digaet Bintangi Film Salmokji
-
Langgam 'Kuncung' Didi Kempot, Kesederhanaan Hidup yang Kini Dirindukan
-
xikers 'Breathe,' Tak Gentar Raih Tujuan di Tengah Situasi Sulit