Setiap orang memiliki kecerdasan emosional yang berbeda-beda. Ada yang sudah mampu untuk mengendalikan emosinya secara baik. Namun, ada juga yang masih seenaknya sendiri menunjukkan rasa emosionalnya. Di bawah ini ada 4 tanda yang menandakan kamu mempunyai kecerdasan emosional yang baik.
1. Tidak. membanding-bandingkan dirimu dengan orang lain
Kamu tidak lagi merasa kurang percaya diri dan lebih buruk dari orang lain. Jika kamu mempunyai emosional yang baik, dirimu akan menerima diri sendiri apa adanya. Kamu sadar bahwa setiap orang memiliki kelebihan dan kekurangan masing-masing. Kamu berharga apa adanya dan kamu tidak bisa disamakan dengan siapa pun.
2. Dapat menahan marah
Jika kamu sudah bisa menahan marahmu supaya tidak menimbulkan suatu kegaduhan, hal ini menjadi tanda bahwa kamu memiliki emosional yang baik. Masih sedikit orang yang dapat melakukan hal ini dengan baik. Bukan melarang untuk mengungkapkan emosi yang kita rasakan, tapi jika hal ini merugikan orang lain sebaiknya jangan diungkapkan. Keluarkan emosimu dengan cara yang baik tanpa merusak barang ataupun menyakiti perasaan orang lain.
3. Tidak menganggap kritikan sebagai hal menyakitkan
Kritikan sehalus apapun itu, mungkin masih tetap dapat membuat hati kita merasa sakit. Jika kamu sudah menganggap kritikan sebagai hal biasa, kamu termasuk orang yang hebat. Orang yang memiliki emosional yang baik akan menganggap kritikan sebagai dasar untuk berubah. Berubah menjadi lebih baik dan lebih bisa melapangkan dada.
4. Mudah memaafkan
Kamu tidak lagi terikat dengan rasa dendam. Memaafkan segala permasalahan kecil. Bahkan kamu sudah dapat memaafkan kesalahan orang lain kepada dirimu. Jika kamu sudah dapat mengontrol emosimu dengan baik, kamu akan lebih memilih untuk memikirkan hal-hal yang jauh lebih penting. Tidak terlalu memikirkan sakit hati yang ditimbulkan oleh orang lain. Justru kamu akan mudah untuk memaafkan mereka. Begitupun juga dengan memaafkan dirimu sendiri atas segala hal yang pernah kamu lalui.
Butuh waktu yang tidak sebentar untuk mengontrol emosi kita dengan baik. Namun, orang yang sudah memiliki kecerdasan emosional yang baik hidupnya akan tenang dan tidak mudah sakit hati. Mereka lebih lapang untuk menerima segala cobaan dalam hidup.
Baca Juga
-
Fakta Menarik dari 'Smugglers', Film Baru Korea yang Penuh Bintang Korea
-
Disney Rilis 'Haunted Mansion' Tayang Juli di Bioskop, Moviegoer Merapat!
-
Film 'Galaksi' Adaptasi Wattpad Tayang di Bioskop Agustus 2023, Sudah Siap?
-
Rumbling Lanjut, Attack on Titan Final Season Tayang Musim Gugur Mendatang!
-
Doraemon Nobita's Sky Utopia Hadir di Bioskop Indonesia Bulan Juli Ini!
Artikel Terkait
-
Psikologi Komunikasi, Kunci Sukses dalam Berinteraksi
-
Mengenal Digital Detox, Menjauh dari Media Sosial
-
Psikolog UGM Bagikan Cara Mengurangi Dampak Negatif Stres
-
5 Kebiasaan Kecil yang Berdampak Besar pada Kesehatan, Jangan Sepelekan Ya!
-
Wamen Stella: Inovasi Tak Kenal Gender, Pria dan Wanita Setara
Lifestyle
-
3 Serum yang Mengandung Tranexamic Acid, Ampuh Pudarkan Bekas Jerawat Membandel
-
3 Varian Cleansing Balm Dear Me Beauty untuk Kulit Kering hingga Berjerawat
-
Gambarkan Kepribadian Ceria dan 'Ekstrovert' Lewat Aroma Parfum yang Tepat
-
3 Serum Korea Mengandung Ekstrak Beras, Bikin Kulit Cerah dan Awet Muda
-
Pilihan Hemat nan Bijak! 4 Jenis Barang yang Aman Dibeli Preloved
Terkini
-
PSSI Targetkan Timnas Indonesia Diperingkat ke-50 Dunia pada Tahun 2045 Mandatang
-
Review Gunpowder Milkshake: Ketika Aksi Bertemu dengan Seni Visual
-
Memerankan Ibu Egois di Family by Choice, Kim Hye Eun: Saya Siap Dihujat
-
Alfan Suaib Dapat Panggilan TC Timnas Indonesia, Paul Munster Beri Dukungan
-
Berbau Seksual, Lirik Lagu Tick Tack English Ver. Karya ILLIT Dikecam Penggemar