Scroll untuk membaca artikel
Hikmawan Muhamad Firdaus | oce blue
Ilustrasi senyum.[Pixabay]

Setiap orang memiliki kecerdasan emosional yang berbeda-beda. Ada yang sudah mampu untuk mengendalikan emosinya secara baik. Namun, ada juga yang masih seenaknya sendiri menunjukkan rasa emosionalnya. Di bawah ini ada 4 tanda yang menandakan kamu mempunyai kecerdasan emosional yang baik.

1. Tidak. membanding-bandingkan dirimu dengan orang lain

Kamu tidak lagi merasa kurang percaya diri dan lebih buruk dari orang lain. Jika kamu mempunyai emosional yang baik, dirimu akan menerima diri sendiri apa adanya. Kamu sadar bahwa setiap orang memiliki kelebihan dan kekurangan masing-masing. Kamu berharga apa adanya dan kamu tidak bisa disamakan dengan siapa pun.

2. Dapat menahan marah

Jika kamu sudah bisa menahan marahmu supaya tidak menimbulkan suatu kegaduhan, hal ini menjadi tanda bahwa kamu memiliki emosional yang baik. Masih sedikit orang yang dapat melakukan hal ini dengan baik. Bukan melarang untuk mengungkapkan emosi yang kita rasakan, tapi jika hal ini merugikan orang lain sebaiknya jangan diungkapkan. Keluarkan emosimu dengan cara yang baik tanpa merusak barang ataupun menyakiti perasaan orang lain.

3. Tidak menganggap kritikan sebagai hal menyakitkan

Kritikan sehalus apapun itu, mungkin masih tetap dapat membuat hati kita merasa sakit. Jika kamu sudah menganggap kritikan sebagai hal biasa, kamu termasuk orang yang hebat. Orang yang memiliki emosional yang baik akan menganggap kritikan sebagai dasar untuk berubah. Berubah menjadi lebih baik dan lebih bisa melapangkan dada.

4. Mudah memaafkan

Kamu tidak lagi terikat dengan rasa dendam. Memaafkan segala permasalahan kecil. Bahkan kamu sudah dapat memaafkan kesalahan orang lain kepada dirimu. Jika kamu sudah dapat mengontrol emosimu dengan baik, kamu akan lebih memilih untuk memikirkan hal-hal yang jauh lebih penting. Tidak terlalu memikirkan sakit hati yang ditimbulkan oleh orang lain. Justru kamu akan mudah untuk memaafkan mereka. Begitupun juga dengan memaafkan dirimu sendiri atas segala hal yang pernah kamu lalui.

Butuh waktu yang tidak sebentar untuk mengontrol emosi kita dengan baik. Namun, orang yang sudah memiliki kecerdasan emosional yang baik hidupnya akan tenang dan tidak mudah sakit hati. Mereka lebih lapang untuk menerima segala cobaan dalam hidup.

oce blue