Masalah keluarga memang bisa jadi penyebab seseorang stres. Jika kamu masih serumah dengan mereka, selalu bertemu membuat keadaan semakin tidak mengenakkan. Namun, hidup jauh dengan mereka juga belum pasti dapat menjadi solusinya. Karena perdebatan melalui chat masih bisa terjadi.
Dalam kondisi yang tidak nyaman seperti itu, kamu tetap harus bekerja. Berikut beberapa tips menjaga semangat kerja saat punya masalah keluarga.
1. Mengubah ruang kerja dan jadwal dalam bekerja
Menjaga semangat kerja bukan hanya harus dilakukan dari dalam dirimu saja. Terkadang sesuatu di luar dirimu pun harus diubah kalau kamu sulit dalam menumbuhkan semangat. Kamu dapat menata ulang perlengkapan ruang kerjamu, misalnya dengan mengubah meja atau kursi, menambahkan lampu, dan juga membeli hiasan.
Begitu juga dengan jadwal kerjamu, dalam keadaan penuh tekanan karena masalah keluarga, cobalah untuk sedikit toleran terkait jadwal kerja. Kamu bisa mulai kerja agak lebih siang daripada biasanya dengan syarat tugas-tugas pada hari itu bisa diselesaikan.
2. Fokus untuk mulai bekerja
Walaupun kamu pada awalnya sangat malas untuk memulai kerja, tapi semangat tersebut pasti akan muncul usai kamu mencoba untuk fokus bekerja selama 15 hingga 30 menit. Kamu akan merasa senang dengan apa yang yang dirimu kerjakan, sehingga bisa menjalani hari dengan sangat baik.
Yakinkan dirimu agar meninggalkan kebiasaan menunda-nunda untuk bekerja. Karena dengan menunda pekerjaan hanya akan menghilangkan semangat pada dirimu dan juga membuatmu berpikir yang lain sehingga menyebakan kamu semakin sedih.
3. Bekerja daripada mencari pelarian ke hal-hal yang negatif
Akibat masalah keluarga yang membuat setiap orang pusing, dapat menyebabkan keinginan untuk mencoba cari pelarian. Hal itu akan berbahaya kalau sudah berpikir untuk mencari suatu pelarian-pelarian negatif. Contohnya, memakai narkoba. Jangan sampai kamu berpikir bisa mencoba sekali terus berhenti.
Namun, nyatanya kamu justru yang akan kecanduan mengonsumsinya dan hidupmu bakal hancur. Bekerja dengan giat bisa menjadi pelarian yang baik, karena masalah keluarga itu tidak menjadi hal yang terus kamu perhatikan dan pekerjaanmu akan semakin baik.
Itulah 3 tips menjaga semangat kerja di saat punya masalah keluarga. Tetap jaga semangatmu dalam bekerja!
Tag
Baca Juga
-
3 Film dan Drama Korea yang Diperankan Jeon Do-Yeon, Ada Kill Boksoon
-
3 Rekomendasi Anime yang Berlatar pada Abad ke-20, Kisahkan tentang Sejarah
-
3 Rekomendasi Anime Bertema Mafia, Salah Satunya Spy x Family
-
3 Rekomendasi Anime Gore Tayang di Netflix, Mana yang Paling Sadis?
-
3 Rekomendasi Film Bertema Bom Atom, Gambarkan Dampak Buruk Perang Nuklir
Artikel Terkait
-
Jam Kerja Panjang Tingkatkan Risiko Stroke hingga Serangan Jantung, Ini Cara Menjaga Kesehatan
-
3 Rekomendasi Lowongan Kerja di Singapore untuk Orang Indonesia, Bonusnya hingga Rp 32 Juta
-
Jelang Lawatan, Prabowo Kumpulkan Jajaran Kabinet di Kantor Presiden
-
Usai Adanya Putusan MK, DPR Kumpulkan Menkum, Menaker hingga Buruh Pastikan PP 51 Sudah Tak Berlaku
-
5 Lowongan Kerja Tanpa Ijazah dengan Gaji Menarik
Lifestyle
-
4 Tips OOTD Rok ala Zara Adhisty yang Girly Abis, Cocok Buat Hangout!
-
4 Gaya OOTD Girly ala Kim Se-jeong, Simpel untuk Disontek!
-
4 Rekomendasi Parfum Pria Miniso Terbaik, Aroma Mewah, Harga Ramah!
-
4 Inspirasi Gaya Kasual Chaeryeong ITZY yang Simpel, Cocok Jadi Daily OOTD!
-
3 Look Outfit Elegan ala Roh Yoon-seo, Mana yang Cocok Buat Dinner?
Terkini
-
Sambut Hari Anak Sedunia PBB, Doyoung NCT Donasi Rp1,1 Miliar ke UNICEF
-
3 Film Korea yang Dibintangi Song Kang Ho, Ada Sporty hingga Mendebarkan
-
Indonesia dan Lunturnya Budaya Malu, dari "Jam Karet" hingga Korupsi
-
TVXQ Resmi Merilis Album Perayaan Debut 20 Tahun di Jepang Bertajuk 'Zone'
-
3 Pemain Kunci Timnas Jepang yang Perlu Diwaspadai, Ada Eks-Inter Milan