Istilah baper umumnya ditujukan pada orang yang sangat sensitif, bahkan terlalu sensitif. Memang, punya karakter sensitif ada manfaatnya, yakni kamu jadi lebih peka terhadap kondisi sekitar. Akan tetapi, terlalu sensitif bisa membuat kamu susah bahagia, lho, karena hal-hal kecil kerap dibesar-besarkan. Atau persoalan sepele tapi jadi overthinking.
Nah, biar kamu engenggak baper lagi, ada beberapa tips yang dapat kamu lakukan untuk mengatasinya. Yuk, disimak!
1. Terima kenyataan kalau kamu memang baperan
Baper memang sering kali diasosiasikan dengan hal negatif. Meski begitu, jika ingin lepas dari sifat terlalu sensitif, maka enggak perlu malu untuk menenggakui kalau kamu memang faktanya orang yang baperan.
Dengan ikhlas menerima kenyataan kalau kamu memang baper, nantinya bakal mudah untuk menjalani berbagai cara mengatasi sifat tersebut. Kamu bakal kesulitan mengikuti berbagai langkah untuk mengatasi sifat baper kalau terus menyangkalnya.
2. Latih kebiasaan berpikir positif
Orang yang baper umumnya sering banget berpikir negatif. Itu sebabnya, ada perilaku orang lain yang enggak berbeda dikit langsung berpikir macam-macam. Sikap seperti ini akan menyusahkan dirimu sendiri, lho.
Cobalah latih berpikir positif. Ketika ada hal yang mengganjal jangan langsung mengambil kesimpulan buruk. Utamakan berprasangka baik.
3. Komunikasi terbuka
Orang yang baper umumnya lebih senang memendam dalam hati ketika ada yang menggelisahkannya, dibanding mengonfrontasi langsung ke orang bersangkutan. Misalnya, mengira kalau temannya sedang marah. Padahal, kalau berani bertanya langsung ke teman, sebenarnya sama sekali enggak lagi marah. Mukanya yang rada jutek disebabkan sedang ada banyak masalah.
Oleh sebab itu, mulai sekarang coba dibiasakan ketika ada yang mengganggu hatimu, ditanyakan langsung ke orangnya, ya. Agar kamu enggak berpikir buruk.
4. Sibukkan diri dengan hal-hal bermanfaat
Kamu akan terhindar dari berpikir macam-macam apabila waktumu sibuk dihabiskan untuk hal-hal yang bermanfaat. Itulah kenapa pastikan waktu yang kamu miliki senantiasa dihabiskan untuk hal-hal produktif supaya enggak ada waktu kosong yang bikin pikiranmu ke mana-mana.
Orang yang sering baper biasanya bikin orang lain serba salah. Coba tips tadi, ya, supaya kamu bisa bersikap biasa dan enggak baper lagi!
Baca Juga
-
Hottest Merapat! Lee Jun Ho 2PM Umumkan Tur Konser pada Januari 2025 Mendatang
-
Min Hee-jin Mantap Ambil Langkah Hukum Usau Tinggalkan ADOR
-
Sejarah Baru! ATEEZ Jadi K-Pop Artist Ketiga dengan Album No. 1 Billboard
-
Jeongnyeon: The Star Is Born, Puncaki Peringkat Drama Korea dan Aktor Terbaik
-
Nantikan! Ji Seung Hyun dan Jung Hye Sung Siap Menghibur di Film Aksi Komedi Baru
Artikel Terkait
-
Sulit Tidur? 7 Makanan Ini Bisa Membantu Tidur Nyenyak Tiap Malam
-
Stop Normalisasi Bertanya Kapan di Hari Raya!
-
Dari Lagu Sialnya, Hidup Tetap Berjalan Jadi Untungnya, Hidup Tetap Berjalan
-
Sindiran Atta Halilintar ke Verrell Bramasta Viral Lagi, Netizen Soroti Kedekatannya dengan Fuji
-
Siap-siap Baper! Ini 5 Drama Korea Medis Terbaik 2025 yang Wajib Ditonton
Lifestyle
-
4 Moisturizer dengan Cooling Effect, Segarkan Wajah di Cuaca Panas!
-
Gaya Street Style ala Moon Sua Billlie, Ini 4 Ide OOTD yang Bisa Kamu Coba!
-
4 OOTD Minimalis ala Yerin GFRIEND, Cocok untuk Gaya Harian yang Effortless
-
Penalaran Kata 'Mundhut': Sama-sama Predikat Kalimat, tapi Dilarang Ambigu!
-
Mudah Ditiru! 4 Gaya Hangout ala Bona WJSN yang Wajib Dicoba
Terkini
-
Review Pulse: Series Medis Netflix yang Tegang, Seksi, dan Penuh Letupan
-
Tuhan Selalu Ada Bersama Kita dalam Buku "You Are Not Alone"
-
Women in STEM, Mengapa Tidak?
-
Start Manis di Piala Asia U-17, Bukti Indonesia Punya Bibit Bertalenta?
-
Piala Asia U-17 Matchday 1: Pasukan Garuda Muda Berjaya di Tengah Raihan Minor Wakil ASEAN