4 Bahaya Terlalu Menutup Diri, Jangan Disepelekan!

Karena berbagai alasan, banyak orang yang akhirnya merasa nyaman dengan dunianya sendiri. Mereka terjebak dengan rasa nyaman tersebut dan membuat mereka cenderung menutup diri dan anti sosial. 

Sebenarnya, bagaimana cara orang menjalani hidup adalah pilihan masing-masing. Namun, semuanya tentu memiliki dampak baik dan buruk yang akan dirasakan baik itu dalam jangka pendek maupun panjang. Apapun pilihan kamu, kamu harus siap dengan konsekuensi dari semua itu. 

Lantas, bagi orang yang nyaman dengan dunianya sendiri, apa saja dampak yang akan dia rasakan? 

1. Kesepian 

Yang pertama tentu merasakan kesepian. Apalagi di awal kebiasaannya itu, kesepian akan menjadi hal yang paling menyiksa. Meskipun lambat laun kesepian menjadi sahabat yang tidak bisa digantikan oleh apapun. 

Kesepian pada dasarnya membuat kamu ingin membuka diri dan bergaul dengan dunia sekitarmu, bukan? Namun kesendirian membuatmu terikat dan memilih untuk tetap sendirian. 

Cobalah untuk membuka pintu bagi orang lain, bersahabat dan memiliki seseorang yang mampu diajak untuk saling mendengarkan. Tak perlu banyak, kamu hanya perlu seorang teman untuk membuat kamu merasa tidak kesepian dan berbicara sendirian.

2. Merasa tidak berguna 

Menutup diri dari orang lain seringkali membuat kamu akan merasa menjadi orang yang tidak berguna. Perasaan sederhana itu tidak boleh untuk disepelekan. Pasalnya kalau terus menjalar di dalam hati dan pikiran, hal tersebut akan membuat kamu merasa stres dan depresi.

Kamu akan membenci hidup karena merasa tidak berguna. Dampaknya bisa lebih besar dari apa yang kamu kira. Seandainya kamu mau membuka diri, tentu akan banyak potensi yang kamu miliki. Relasipun akan semakin luas dan membuatmu memiliki lebih banyak aktivitas. Hal tersebut akan membuat kamu merasa lebih berharga. 

3. Mudah cemas 

Terlalu menutup diri akan membuatmu menjadi orang yang mudah cemas. Ketika kamu khawatir akan sesuatu, tidak ada yang menenangkan dirimu. Ketika kamu berpikiran buruk mengenai sesuatu, tidak ada orang lain yang bisa meluruskan pemikiranmu. Semua menjadi tampak buruk dan berat untuk dijalani, bukan? 

Mudah cemas adalah sebuah hal yang sangat menyiksa untuk dirasakan. Kamu akan hidup bergelut dengan rasa takut. Kecemasan itu harus pandai kamu kendalikan agar dirimu tidak terjebak di dalam ketakutan. 

4. Bingung meminta bantuan 

Sebagai manusia biasa selalu ada masa di mana kita membutuhkan bantuan orang lain. Sayangnya, ketika kamu menutup diri dari orang lain, kamu akan merasa tidak punya siapa-siapa. Saat kamu membutuhkan bantuan, kamu tidak tahu ke mana kamu harus berjalan. 

Itu dia 4 dampak buruk terlalu menutup diri. Cobalah untuk sedikit demi sedikit membuka diri dan bergaul dengan orang lain. Tidak mudah, tapi manfaatnya akan kamu rasakan.