Setiap orang pasti memikirkan bagaimana caranya untuk mendapatkan dan menjaga kesehatan mental masing-masing. Kesehatan mental yang terjaga, sedikit banyak akan mempengaruhi diri sendiri bahkan mempengaruhi kesehatan fisik. Maka dari itu, banyak yang sudah menyadari bahwa kesehatan mental itu sangat penting.
Akan tetapi, perlu disadari bahwa pertemanan merupakan salah satu faktor yang ternyata dapat mempengaruhi kesehatan mental. Ya! Hal ini disebabkan oleh besarnya pengaruh pertemanan apalagi jika sering bertemu dengan teman tersebut.
Oleh sebab itu, memilih teman yang baik, dapat membantumu untuk menjaga kesehatan mentalmu juga. Lantas apa saja ciri teman yang ternyata bisa merusak mental? Di bawah ini adalah beberapa ciri-cirinya:
1. Berniat untuk mendominasimu
Segala hal yang berkaitan denganmu, harus diketahui olehnya dan kemudian ia memberikan saran yang seolah-olah baik untukmu padahal ia sedang berusaha untuk mendominasimu dan kamu tidak menyadarinya, apalagi jika kamu sedang dalam keadaan kacau dan tidak bisa berpikir jernih.
Ciri mendominasi lebih tepatnya lagi jika temanmu memaksa agar apa yang dikatakan olehnya harus kamu turuti. Teman yang seperti ini terkadang gelisah jika tidak tahu gerak-gerikmu dan wajib tahu tentang apapun yang kamu lakukan.
2. Suka iri dengan pencapaianmu
Ada kaitannya dengan poin sebelumnya dimana si teman ini berusaha untuk mendominasi dengan tujuan agar hidupmu tidak lebih maju daripada dirinya. Karena apa? Karena ketika melihat hidupmu lebih baik darinya, ia akan merasa iri terutama jika kamu mendapatkan sebuah pencapaian yang membuat hidupmu lebih baik.
Contohnya, mendapat pekerjaan yang penghasilannya lebih tinggi, menikah lebih dulu daripada dirinya, bahkan kalau kamu mendapatkan pasangan yang sangat menyayangimu dibandingkan dirinya dengan pasangannya. Segala hal yang baik tentangmu akan membuatnya iri.
3. Menghambat perkembanganmu
Setelah mendominasi dan suka iri, hal lainnya adalah gemar menghambat perkembanganmu. Ketika melihatmu ingin menjadi lebih baik, ia akan mencari cara agar waktumu tersita atau membuat niatmu kembali mundur agar kamu tidak bersemangat lagi.
Demikianlah tiga hal yang menjadi ciri bahwa temanmu berusaha untuk merusak mentalmu. Apakah kamu memiliki teman yang demikian? Jika iya, berusahalah untuk lebih selektif dalam memilih teman demi menjaga kesehatan mentalmu ya!
Baca Juga
-
3 Tips untuk Menjadi Orang yang Tegas, Salah Satunya Mencintai Diri Sendiri
-
Bukan Selingkuh, 4 Hal ini Bisa jadi Pemicu Rumah Tangga Retak
-
3 Hal yang Tanpa Kamu Sadari Bisa Merusak Rumah Tangga, Stop Lakukan!
-
4 Cara Menjadi Orang yang Tidak Mudah Panik, Penasaran untuk Mencoba?
-
4 Tanda Kalau Kamu Sudah Siap Membangun Rumah Tangga, Apa Saja?
Artikel Terkait
-
Gangguan Kesehatan Mental Mengincar Anak-anak
-
5 Cara Berteman dengan Introvert
-
Sudah Dimaafkan setelah Mengaku Selingkuh, Pria Ini Ketahuan Main Api dengan Teman Pacarnya Sendiri
-
5 Tanda Kamu sedang Berhadapan dengan Orang Egois, Pendengar yang Buruk!
-
Yefta dan Teman Tidur Rilis Lagu Kedua Berjudul Akhiri dengan Damai
Lifestyle
-
iQOO Z10R 5G Meluncur, Ponsel Midrange Murah dengan Layar AMOLED Quad-Curved 6,77 Inci
-
Kulit Kemerahan Auto Mereda! 4 Rekomendasi Toner yang Mengandung Allantoin
-
5 OOTD Y2K ala I.N Stray Kids yang Bikin Kamu Makin Kece dan Stylish
-
Cuci Muka tanpa Ketarik! 4 Rekomendasi Facial Wash Lokal dengan Ceramide
-
4 Serum Berbahan Utama Ginseng, Rahasia Kulit Awet Muda dan Kenyal!
Terkini
-
Tampil Gemilang, Marco Bezzecchi Masih Dapat Dukungan dari Valentino Rossi
-
Ulasan Novel Ana Uhibbuka Fillah Ustaz: Mencari Makna Cinta Untuk Tuhan
-
Jelang Wamil, Cha Eun Woo Bagikan Pesan Perpisahan untuk Para Penggemar
-
Awalnya Bukan dari Brazil! Ini Asal-usul Futsal yang Mengejutkan
-
Futsal: Tak Sekadar Olahraga, Tapi juga Penyambung Kenangan Gen Milenial