Scroll untuk membaca artikel
Hayuning Ratri Hapsari | Alvi Nur Jannah
Ilustrasi malas dan menunda-nunda (Freepik/freepik)

Kebiasaan seseorang dari kecil biasanya akan terbawa hingga dirinya dewasa dan tua. Namun, kebiasaan buruk yang dilakukan dari kecil dapat diobati dengan penanganan yang tepat ketika seseorang menginjak remaja. Akan tetapi, kebiasaan buruk yang muncul saat remaja akan sangat sulit dihilangkan. 

Bukan tanpa alasan, karena orang yang merasa bahwa dirinya sudah dewasa dan mengerti apa yang baik untuk dirinya sendiri akan cenderung menolak terhadap saran, nasehat, serta pandangan orang lain tentang kebaikan.

Hal tersebut akan membuat seseorang kesulitan untuk menghentikan kebiasaannya tersebut selama tidak ada niat dan usaha yang sungguh dari dalam dirinya sendiri.

Berikut 4 kebiasaan buruk yang biasanya muncul saat remaja atau dewasa dan sulit untuk diobati!

 1. Selingkuh

Orang yang senang untuk berselingkuh baik dalam hubungan pacaran maupun pernikahan akan sangat sulit diobati. Hal tersebut terjadi karena hasrat untuk melakukan perselingkuhan sudah tertanam dalam pikirannya. 

Dengan mencari-cari alasan untuk menyalahkan pasangannya, pelaku perselingkuhan akan mencoba membenarkan tindakannya. Meskipun mengaku menyesal dan berjanji tidak akan mengulangi, pelaku perselingkuhan akan kembali tergoda untuk melakukannya ketika ada kesempatan baru.

 2. Kekerasan fisik

Kebiasaan menggunakan tangan ataupun kaki untuk meluapkan amarah juga akan sulit dihilangkan. Karena reflek yang telah terbentuk dalam pikiran akan secara otomatis menggerakkan tubuh untuk menggunakan fisik ketika rasa emosi mengendalikan diri.

 3. Kekerasan verbal

Kekerasan dengan kata-kata juga sama sakitnya dengan kekerasan fisik. Kebiasaan berkata-kata ini juga telah tertanam di dalam pikiran, sehingga tanpa adanya usaha dari si pemilik pikiran tersebut, kemungkinan untuk menghilangkan kebiasaan melakukan kekerasan verbal sangat sulit dilakukan.

 4. Malas dan menunda-nunda

Sifat malas ini biasany sudah muncul dari anak-anak. Kebiasaan malas dan menunda-nunda ini akan sulit hilang karena pelakunya merasa nyaman dengan hal tersebut. Tanpa usaha yang kerasa dari pelaku, malas dan menunda-nunda akan terbawa hingga orang tersebut dewasa bahkan tua.

Itulah 4 kebiasaan buruk yang akan sulit dihilangkan. Jika kamu merasa memiliki salah satu dari kebiasaan buruk di atas, maka cobalah untuk berkonsultasi dengan psikolog atau psikiater agar kamu dapat menghilangkan kebiasaan buruk tersebut dari hidupmu.

Alvi Nur Jannah