4 Alasan Harus Lakukan Self Reward, Bukti Kamu Menghargai Diri Sendiri!

Self reward merupakan sebuah perlakuan mengapresiasi diri sendiri atas pencapaian yang telah berhasil dilakukan. Self reward bukanlah sebuah pemborosan, karena hal itu merupakan bentuk penghargaan terhadap diri sendiri yang memang pantas untuk kamu nikmati. Jadi jangan pernah anggap self reward itu hal sepele ya, kamu berhak mendapatkannya.

Secara tata bahasa, arti kata self  yakni “diri sendiri,” sementara reward memiliki arti sebagai “penghargaan.” Dengan demikian dapat disimpulkan bahwa self reward adalah suatu kegiatan yang memberikan penghargaan kepada diri sendiri.

Sederhananya, self reward merupakan sebuah upaya untuk kamu memanjakan diri sendiri. Saat kamu telah berhasil melakukan sesuatu, yang pastinya telah mengalami halang rintang dalam proses tersebut, disinilah peran self reward dimainkan, sebagai bentuk penghargaan yang diberikan kepada diri sendiri.

Self reward dapat dilakukan dengan banyak cara seperti contohnya, membeli barang yang diinginkan sejak lama, pergi ke tempat yang ingin dikunjungi atau memberikan waktu istirahat untuk diri sendiri. Dengan demikian, hal ini akan mendorong kamu agar lebih bersemangat kedepannya.

Berikut merupakan beberapa alasan yang perlu diketahui terkait pentingnya melakukan self reward sebagai bentuk menghargai diri sendiri.

1. Sebagai bentuk hadiah atas semua kerja kerasmu selama ini

Setelah bekerja keras, tidak ada salahnya kamu memberikan hadiah untuk diri sendiri. Hadiah tersebut bisa berupa benda yang sudah kamu inginkan dari dulu. Namun tetap atur keuanganmu dengan bijak, dengan hanya membeli barang yang kamu perlukan agar tabungan kamu tetap stabil ya.

2. Quality time bersama teman atau keluarga 

Sebagai bentuk self reward, sebaiknya kamu juga bisa meluangkan sedikit waktu di tengah kesibukan untuk quality time bersama teman atau keluarga. Kehadiran orang terkasih bisa menjadi motivasi dan penyemangat untuk menghadapi kesibukan sehari-hari. Teman atau keluarga juga dapat menjadi penyemangat dalam menjalani hidup loh.

3. Sebagai motivasi supaya kamu jadi lebih baik lagi

Self reward dilakukan dengan tujuan untuk membahagiakan diri sendiri, dengan memberikan penghargaan atas pencapaian yang telah kamu dapatkan. Maka kamu akan jauh lebih semangat dari sebelumnya karena hasil kerja keras kamu telah membuahkan hasil yang maksimal. Jadi tidak ada salahnya ya memberikan self reward untuk diri sendiri.

4. Self reward sangat ampuh untuk melepaskan penat dan stres

Jika merasa jenuh dengan rutinitas dan padatnya pekerjaan, saatnya kamu memberikan jeda untuk diri sendiri. Self reward yang paling tepat adalah dengan mengajukan cuti atau hari libur untuk diri sendiri.

Dengan memberikan hari libur, kamu dapat melakukan hal-hal yang disukai tanpa terbebani oleh tekanan pekerjaan. Kamu juga bisa berjalan-jalan, merawat diri ke salon, mononton film, atau melakukan hobi yang disukai untuk menjernihkan pikiran.

 Itu tadi adalah beberapa alasan buat kamu yang perlu diketahui tentang pentingnya self reward. Yukk coba untuk memberikan penghargaan untuk diri sendiri, kamu berhak mendapatkannya kok!!