Scroll untuk membaca artikel
Hayuning Ratri Hapsari | Alvi Nur Jannah
Ilustrasi pasangan toxic (Freepik/Freepik)

Memiliki pasangan yang toxic pasti akan menimbulkan ketidaknyamanan dalam hubungan asmara. Selain itu, perilaku toxic yang dilakukan oleh pasangan juga dapat membuat seseorang menjadi tertekan hingga menimbulkan frustasi bahkan depresi.

Sering kali perpisahan menjadi jalan terakhir untuk memutus hubungan yang toxic ini meskipun sebenarnya perasaan masih mencintai.

Namun, bagaimana jika ingin mempertahankan hubungan dengan orang yang toxic? Tentu saja hal tersebut adalah pilihan masing-masing pihak dan kita tidak bisa menyalahkan perasaan serta pilihan orang lain.

Akan tetapi, bagi orang yang tetap ingin mempertahankan hubungan asmara dengan pasangan yang toxic, sebaiknya melakukan upaya untuk menyadarkan pasangannya agar tidak terus menerus merasa tertekan.

Berikut 3 cara menyadarkan pasangan yang toxic agar tidak melakukannya kembali.

1. Mengatakan apa yang sebenarnya kamu rasakan

Untuk menyadarkan pasangan yang toxic, kamu harus berani speak up tentang dirinya dan perilakunya yang membuatmu tertekan. Bicarakanlah hal tersebut dalam suasana yang santai dan dengan tenang.

Apa pun keputusan yang diinginkan pasanganmu yang toxic, sebaiknya kamu tetap menyanggahnya dan mengatakan dengan jelas bahwa kamu tidak menyukainya.

2. Menjelaskan apa perilakunya yang toxic dan apa efeknya terhadapmu

Terkadang orang yang toxic tidak sadar bahwa dirinya telah melakukan hal atau tindakan yang membuatmu tertekan. Jadi, komunikasikanlah dengan kepala dingin. Jelaskan padanya secara detail apa saja perilakunya yang menyakitimu dan menekanmu.

Katakanlah juga tentang efek dari perilakunya tersebut terhadapmu agar dia mengetahui bahwa sikapnya yang toxic benar-benar menyakitimu.

3. Meminta perjanjian untuk tidak mengulang kembali atau hubungan akan berakhir

Setelah mengatakan semua yang ingin kamu sampaikan dan menjelaskan semua hal secara detail, maka mintalah dia untuk berjanji bahwa dia tidak akan mengulang kembali sikapnya yang menurutmu toxic tadi atau kamu akan mengakhiri hubungan asmara kalian.

Namun jika dia menolak berjanji, maka pilihan terakhir yang harus kamu ambil adalah mengakhiri hubungan kalian karena hal itu menunjukkan bahwa pasanganmu tidak akan bisa menghargaimu sampai kapan pun.

Itulah 3 cara yang bisa kamu lakukan untuk menyadarkan pasangan yang toxic. Ingat untuk selalu mengomunikasikan hal tersebut secara intens dengan pasanganmu.

Video yang mungkin Anda suka:

Alvi Nur Jannah