4 Manfaat Teh Hijau untuk Kecantikan, Bisa Jadi Anti Aging Alami

Teh hijau selama ini memang dikenal baik untuk kesehatan. Kandungan antioksidan yang banyak terkandung dalam teh hijau dapat memberikan banyak manfaat untuk tubuh. Teh hijau juga sangat direkomendasikan untuk orang yang sedang menjalani program diet. 

Sejak ribuan tahun lalu, teh hijau dijadikan sebagai minuman herbal yang dipercaya dapat memberikan manfaat untuk kesehatan. Beberapa penelitian juga membuktikan bahwa dengan mengonsumsi teh hijau dapat meningkatkan kesehatan jantung dan mencegah diabetes. 

Selain bermanfaat untuk kesehatan, mengonsumsi minuman teh hijau juga memiliki manfaat untuk kecantikan yang jarang diketahui, lho.

BACA JUGA: 3 Cara Mengonsumsi Teh Hijau dengan Benar bagi Orang yang Menjalani Diet

Dilansir dari halodoc.com teh hijau dapat memberikan manfaat untuk kecantikan. Berikut 4 manfaat mengonsumsi teh hijau untuk kecantikan yang jarang diketahui.

1. Mengurangi Kemerahan

Teh hijau memiliki manfaat anti inflamasi yang dapat membantu meredakan kemerahan yang disebabkan iritasi atau terbakar sinar matahari.

Teh hijau banyak dijadikan bahan alami dalam berbagai produk kecantikan karena kandungan anti inflamasinya yang kuat. Selain dengan dikonsumsi, teh hijau juga dapat dijadikan masker alami untuk mengatasi kulit terbakar. 

2. Mengatasi Jerawat

Selain mengandung anti inflamasi, teh hijau juga mengandung antioksidan dan antimikroba yang tinggi sehingga dapat membantu meredakan jerawat.

Polifenol dalam teh hijau bermanfaat melawan infeksi dengan merusak membran bakteri penyebab jerawat. Dengan begitu, kemunculan jerawat baru dapat diminimalisir. 

3. Melawan dari Tanda Penuaan

Siapa sangka jika teh hijau juga bisa menjadi anti-aging alami untuk kulit. Teh hijau mengandung antioksidan EGCG yang tinggi.

Kandungan antioksidan EGCG ini memiliki manfaat meremajakan kulit wajah dan tubuh. Antioksidan ini juga bisa mengurangi tanda-tanda penuaan pada wajah seperti garis halus, flek hitam, dan dapat mengatasi kulit kusam. 

Teh hijau mengandung banyak vitamin, khususnya vitamin B2 yang dapat membantu menjaga kadar kolagen dalam wajah. Dengan begitu, kulit akan tampak kencang dan awet muda.

4. Mencegah Kanker Kulit

Kandungan polifenol dan enam jenis katekin yang berbeda dalam teh hijau dapat membantu melindungi kulit dari bahaya radikal bebas. Radikal bebas yang disebabkan oleh zat berbahaya bisa berasal dari luar maupun dalam tubuh.

Kadar radikal bebas yang terlalu tinggi dapat menimbulkan berbagai masalah kesehatan, salah satunya adalah kanker kulit. Dengan rutin mengonsumsi minuman teh hijau, terjadinya kanker kulit dapat diminimalisir. Selain dengan dikonsumsi, teh hijau juga bisa dijadikan masker alami untuk wajah.

Nah, itu dia 4 manfaat mengonsumsi teh hijau untuk kecantikan yang jarang diketahui. Teh hijau dapat dengan mudah ditemukan di pasaran, baik itu berbentuk produk minuman atau skincare wajah. 

Cek berita dan artikel lainnya di GOOGLE NEWS