Jangan Langsung Resign! 5 Tips Mengatasi Rasa Tidak Suka terhadap Pekerjaan

Merasa tidak suka dan tidak nyaman terhadap pekerjaan menjadi suatu kondisi yang hal biasa terjadi. Apakah kamu pernah mengalami atau sedang berada di posisi itu?

Kelelahan serta kewalahan yang terjadi pada diri sering kali membuat pernyataan secara spontan tergoda untuk secepatnya mengundurkan diri dan mencari pekerjaan baru. Namun, sebaiknya pikirkan dengan baik sebelum mengambil keputusan tersebut.

BACA JUGA: 4 Zodiak yang Sulit Menjalin Hubungan Baru karena Trauma Masa Lalu, Pernah Mengalami?

"Tidak menyukai dan merasa tidak betah dengan suatu pekerjaan adalah hal yang umum terjadi. Jika berada dalam keadaan seperti itu, mungkin akan berpikir ingin berhenti dan pergi begitu saja. Tapi jangan langsung mengambil keputusan seperti itu ya Rekanaker," tulis Kementerian Ketenagakerjaan RI dalam akun Instagram resminya, dikutip pada Kamis (15/06/2023).

Melansir dari akun @kemnaker, terdapat beberapa cara mengatasi tekanan akibat pekerjaan yang tidak disukai. Berikut 5 tips mengatasi rasa tidak suka terhadap pekerjaan:

BACA JUGA: 5 Strategi untuk Hidup Sehat di Era Digital, Berani Mencobanya?

1. Mengingat Kembali Alasan untuk Bekerja

Pentingnya mengingat alasan bekerja menjadi langkah awal sebagai penyemangat diri. Hal ini dapat menjadi motivasi untuk tetap berada di jalur yang sejalan. Siapa tahu kamu bisa menemukan peluang yang lebih baik.

2. Fokus pada Pencapaian Kecil Setiap Hari

Fokus pada pencapaian yang dilakukan mungkin akan sangat membantu jika kamu dapat mengubah pola pikir agar lebih sadar apa saja yang sudah dilakukan. Jika berhenti bukanlah pilihan yang tepat untuk saat ini.

3. Bicarakan dengan Atasan

Cobalah untuk mengatakan sejujurnya kepada atasan tentang ketidaknyaman dalam pekerjaan yang kamu jalani. Setidaknya itu akan memperbaiki situasi sampai akhirnya kamu berpikir untuk memutuskan pindah atau mencari pekerjaan baru.

BACA JUGA: 3 Tips Menghentikan Kebiasaan Memencet Jerawat, Hindari Cermin!

4. Luangkan Waktu Istirahat

Bila kamu sudah berada dipuncak ketidaksanggupan lagi, jangan memaksa untuk terus bekerja. Apalagi jika merasa tertekan sepanjang hari, jadwalkan waktu cuti. Ambil kesempatan untuk istirahatkan mental dan fisik.

5. Rencanakan Jalan Keluar

Selanjutnya, jika memang sudah tidak memungkinkan bertahan dalam pekerjaan saat ini. Mungkin menjadi saat yang tepat untuk merencanakan solusi jangka pendek dan jangka panjang yang terbaik ke depannya. Yakinkan diri untuk keputusan terbaik yang kamu pilih.

Itulah tips mengatasi rasa tidak suka terhadap pekerjaan.

Cek berita dan artikel lainnya di GOOGLE NEWS