Scroll untuk membaca artikel
Candra Kartiko | Azizah Aulia
Keke Genio. (Instagram/kekegeniouz)

Kita semua pernah mengalami masa-masa ketika kita merasa kurang fokus dan kurang produktif, bukan? Nah, Keke Genio, seorang YouTuber yang inspiratif, telah membagikan tips-tips berharga tentang bagaimana ia berhasil menghadapi tantangan dalam hidupnya. Mari kita lihat 7 kebiasaan ini yang bisa menjadi inspirasi bagi kita semua!

1. Merencanakan dengan Scedule Harian

Salah satu kunci keberhasilan Keke Genio adalah merencanakan scedule harian yang terorganisir. Ia mencatat setiap tujuan dan kegiatan yang ingin ia capai dalam sehari. Dengan begitu, ia dapat mengelola waktu dan fokus dengan lebih baik.

BACA JUGA: 5 Tips Mencegah Tipes pada Mahasiswa, Jaga Kebersihan Diri!

2. Meditasi untuk Fokus

Keke Genio percaya bahwa meditasi adalah cara yang efektif untuk mengosongkan pikiran dan meningkatkan fokus. Sebelum memulai aktivitas sehari-hari, ia meluangkan waktu selama 5-10 menit untuk meditasi, sehingga pikirannya menjadi lebih tenang dan fokus.

3. Mencatat Ide

Kreativitas adalah salah satu hal yang sangat berharga bagi Keke. Ketika ide-ide brilian tiba-tiba muncul, ia segera mencatatnya di notes atau buku catatannya. Hal ini membantu menjaga ide-ide berharga agar tidak hilang begitu saja.

4. Berolahraga untuk Kreativitas

Olahraga tidak hanya baik untuk kesehatan fisik, tetapi juga memainkan peran penting dalam kreativitas. Keke percaya bahwa berolahraga membantunya mengurangi stres, meningkatkan suasana hati, dan membuka pintu untuk ide-ide baru yang segar.

BACA JUGA: 3 Hal yang Bikin Kamu Dianggap Sombong oleh Rekan Kerja, Terlalu Idealis!

5. Membaca Buku

Sebagai seorang yang berbakat, Keke menyadari bahwa membaca buku adalah kunci untuk mendapatkan wawasan baru dan meningkatkan pengetahuannya. Oleh karena itu, ia berusaha untuk membaca setidaknya satu buku dalam sebulan, mencari inspirasi dari penulis-penulis hebat.

6. Perawatan Kulit

Selain fokus pada kreativitas dan produktivitas, Keke juga memperhatikan kesehatan kulitnya. Ia menganggap perawatan kulit sebagai investasi dalam kesehatan dan kecantikan. Dengan merawat kulit dengan baik, ia merasa lebih percaya diri dan siap menghadapi tantangan hidup.

7. Journaling untuk Refleksi

Sebelum tidur, Keke meluangkan waktu untuk journaling. Ia mencatat perasaan, pencapaian, dan target besar yang ingin ia capai. Journaling membantunya merenungkan hari yang telah berlalu, membuatnya lebih fokus pada tujuan hidup, dan tetap semangat untuk mencapainya.

Ternyata, ada banyak kebiasaan positif dari Keke Genio yang bisa menjadi inspirasi bagi kita semua. Dari merencanakan scedule harian hingga berolahraga untuk kreativitas, Keke telah membuktikan bahwa kebiasaan-kebiasaan ini dapat meningkatkan kualitas hidup dan membantu kita menjadi lebih pintar dan produktif.

Jadi, mengapa tidak mencoba menerapkan beberapa dari kebiasaan-kebiasaan ini dalam hidup kita sehari-hari?

Azizah Aulia