Scroll untuk membaca artikel
Hikmawan Firdaus | Mutami Matul Istiqomah
ilustrasi Gen Z.[ freepik.com/marymarkevich]

Di era digital seperti sekarang ini, Gen Z memiliki keunikan tersendiri dalam menjalankan puasa di bulan Ramadan. Sebagai generasi yang tumbuh dengan teknologi dan memiliki kreatifitas yang tinggi, Gen Z bisa memanfaatkan alat dan membuat strategi sehingga Ramadan bisa  tetap produktif. Meskipun ada banyak tantangan seperti perubahan jadwal dan energi yang terbatas, namun semua itu bisa diatasi dengan baik.

Ramadan adalah momen istimewa bagi umat islam di seluruh dunia. Namun, Ramadan juga bukan sekadar menahan haus dan lapar. Namun juga waktu yang tepat untuk meningkatkan kedisiplinan, memperbaiki kebiasaan dan menambah nilai spiritual dalam kehidupan. Jika dimanfaatkan dengan baik, Ramadan bisa menjadi kesempatan emas bagi Gen Z untuk mencapai target ibadah, akademik, pekerjaan, hingga pengembangan diri.

Lalu, bagaimana cara agar tetap produktif di bulan Ramadan? Berikut ini adalah tips ala Gen Z agar bisa menjalani bulan Ramadan ini dengan lebih efektif dan bermakna.

1.       Manfaatkan Aplikasi Islami

Teknologi bisa menjadi alat yang sangat membantu dalam menjalani ibadah. Seperti aplikasi untuk mengingatkan waktu sholat, membaca Al Qur’an, hingga menambah wawasan islam. Dengan menggunakan aplikasi tersebut, akan membuat kita lebih mudah untuk menjalani ibadah.

Aplikasi alarm waktu sholat sangat memudahkan kita untuk ingat ibadah ketika berada dalam kesibukan. Al Qur’an digital juga membuat kita bisa membacanya dimana saja tanpa perlu membawa mushafnya. Lalu aplikasi seperti donasi online sangat memudahkan kita dalam berbagi dan membantu sesama tanpa harus menggalang dana secara langsung, namun bisa hanya melalui aplikasi. Bukankah itu terasa sangat mudah?

2.       Journaling Ramadan

Menulis  jurnal biasanya akan membuat momen itu menjadi lebih berkesan dan bisa terkenang selamanya. Ketika bulan Ramadan tiba, adalah hal yang menarik apabila kita bisa membiasakan diri untuk menulis jurnal. Hal ini akan membuat kita menjadi lebih mudah dalam mencatat target ibadah, progres perbaikan diri, refleksi diri, dan lebih menyadari seperti apa diri kita di bulan Ramadan ini.

Untuk membuatnya lebih menyenangkan, kita bisa membuatnya dengan metode bullet jurnal dengan hiasan warna – warni. Selain membuat kita lebih produktif, menulis jurnal akan menjadi sejarah bagaimana perjalanan kita untuk menjadi pribadi yang lebih baik lagi.

3.       Gunakan Media Sosial dengan Bijak

Media sosial memang sering menjadi gangguan. Konten yang tidak bermanfaat, kadang justru membuat kita sibuk menggunjing manusia lain dibandingkan memperbaiki diri sendiri. Belum lagi beberapa kasus yang menyulut emosi kita dan membuat diri kita terpancing. Namun sebenarnya, apabila digunakan dengan bijak, media sosial bisa menjadi tempat berbagi kebaikan.

Hal bijak yang bisa kita lakukan adalah dengan membagikan kata islam atau kutipan hadist di sosial media kita sehingga bisa menyadarkan orang untuk beribadah dengan lebih baik. Selain itu, kita juga bisa membuat motivasi Ramadan dan edukasi keislaman untuk memotivasi orang lain.

4.       Tetap Aktif dan Sehat

Menjaga tubuh tetap sehat di bulan Ramadan sangat penting untuk dilakukan. Dengan tubuh yang sehat, maka kita bisa menjalankan ibadah dengan lebih maksimal. Meskipun berpuasa, bukan berarti ini adalah waktu untuk bermalas – malasan. Melakukan olahraga ringan seperti yoga atau jalan santai juga bisa membuat tubuh kita menjadi lebih  bugar tanpa kehilangan banyak tenaga.

Menjaga pola makan saat sahur dan berbuka juga berperan penting untuk membuat tubuh kita tetap sehat. Pastikan ketika berbuka puasa, kita tidak menampung seluruh makanan dengan berlebihan agar perut kita aman. Lalu saat sahur, pastikan kita memakan makanan yang sehat dan banyak protein serta minum banyak air putih agar tidak dehidrasi.

Yang tidak kalah penting adalah bagaimana cara kita mengatur waktu tidur. Dengan ibadah malam seperti sholat tarawih dan bangun petang untuk sahur, pastikan kita tetap memiliki waktu tidur yang cukup. Caranya adalah dengan menghindari begadang agar di siang hari tubuh kita tetap fit dan bisa menjalankan ibadah puasa serta melakukan aktivitas sehari – hari dengan baik.

5.       Tingkatkan Kegiatan Sosial dan Amal

Ramadan adalah waktu yang terbaik untuk meningkatkan kegiatan sosial dan amal baik kita. Banyak cara yang bisa dilakukan dalam berbagi kebaikan. Misalnya adalah menggalang donasi untuk saudara kita yang terkena musibah, berbagi takjil, dan menjadi relawan dalam kegiatan sosial.

Gen Z yang kreatif juga bisa menggunakan keterampilannya untuk menyebarkan pesan positif.  Misalnya dengan menggalang donasi di media sosial sehingga bisa menjangkau lebih banyak orang untuk  berdonasi.

Itu dia beberapa tips Ramadan produktif ala Gen Z! Semoga Ramadan kali ini kita bisa benar – benar memanfaatkan momen untuk berhasil mengejar duniawi dan akhiratnya juga.

Cek berita dan artikel lainnya di GOOGLE NEWS.

Mutami Matul Istiqomah