Hayuning Ratri Hapsari | Desyta Rina Marta Guritno
Ilustrasi Nonton Piala Dunia (Pixabay/徐 堃)
Desyta Rina Marta Guritno

Piala Dunia selalu menjadi ajang yang ditunggu-tunggu para pencinta sepak bola. Namun, jadwal pertandingan yang sering berlangsung hingga larut malam membuat banyak orang menghabiskan waktu berjam-jam di depan layar sambil menikmati berbagai camilan.

Kebiasaan ini dilakukan untuk menghindarkan diri dari rasa kantuk. Sayangnya, banyak orang sering kali hanya mengandalkan keripik, gorengan, atau makanan instan yang itu-itu saja. Padahal, ada banyak pilihan camilan lain yang segar dan bisa membuat suasana nonton terasa lebih seru.

Berikut ini ada beberapa referensi camilan segar yang bisa kamu pilih:

1. Buah Potong

Ilustrasi Buah Segar (Pixabay/Silvia)

Buah-buahan seperti semangka, melon, apel, anggur, dan jeruk bisa menjadi pilihan utama. Karena memiliki kandungan air, menjadikan buah sebagai camilan jadi lebih menyegarkan.

Agar lebih praktis, siapkan buah potong dalam wadah kecil sebelum pertandingan dimulai. Dengan begitu, kamu bisa langsung menikmatinya tanpa harus meninggalkan tayangan pertandingan.

2. Kacang Panggang

Kacang Panggang (Pixabay/Steve Buissinne)

Almond, kacang mete, kacang tanah, atau edamame panggang merupakan camilan ringan yang lebih fresh dibandingkan dengan keripik. Teksturnya yang crunchy menjadikan kacang-kacangan ini ampuh mengobati rasa kantuk.

Selain mudah disajikan, kacang panggang juga tidak membuat tangan terlalu berminyak sehingga kamu tetap nyaman saat memegang remot, HP, sehingga tidak banyak mengotori tangan dan tempat nonton.

3. Yoghurt

Yoghurt (Pixabay/Aline Ponce)

Perpaduan yoghurt dan buah dijamin bisa bikin mata kamu 'melek' saat menyaksikan pertandingan tim kesayangan. Rasanya yang asam, manis, dan gurih pastinya tidak akan membosankan.

Lebih enak menggunakan yoghurt dengan rasa plain atau tawar jika nantinya masih diberi topping. Untuk topping-nya, kamu bisa menggunakan buah kesukaanmu, buah dengan citarasa manis asam akan terasa lebih segar. Jangan lupa, masukkan dulu ke kulkas agar dapat dinikmati dalam keadaan dingin.

4. Sandwich

Sandwich (Pixabay/Pexels)

Daripada order nasi goreng atau ketoprak untuk menyelamatkan perut yang keroncongan di tengah malam, kamu bisa coba sandwich sebagai alternatif camilan yang lebih segar tapi tetap mengenyangkan.

Sandwich juga lebih lengkap, mulai dari roti, sayur, dan daging/telur. Membuatnya pun tidak sulit dan cepat, jadi kamu tidak perlu sampai meninggalkan dapur lama-lama.

5. Smoothie

Smoothie (Pixabay/silviarita)

Smoothie dari pisang, stroberi, mangga, atau alpukat dapat menjadi alternatif minuman sekaligus camilan segar selama menonton.

Selain mengenyangkan, smoothie juga membantu menjaga mata tetap melek dengan rasa buah yang nano-nano. Tambahkan es batu secukupnya agar sensasi segarnya semakin terasa.

6. Salad

Ilustrasi Buah dan Sayur (Pixabay/Silvia)

Potongan wortel, timun, paprika, atau seledri bisa disajikan sebagai salad. Salad sayur juga memiliki tekstur crunchy yang tidak membosankan dan kaya rasa. Jangan lupa tambahkan dressing supaya lebih enak.

Salad juga cocok disajikan dalam porsi besar untuk dinikmati bersama saat menggelar acara nobar di rumah. Potong-potong sayur dalam mangkok besar, kemudian tuang salad dressing-nya, lalu nikmati bersama keluarga atau teman dari mangkok yang sama.

7. Olahan Oatmeal

Nugget Pisang Oatmeal Crispy (Pexels/alleksana)

Jika ingin camilan manis, pilih oatmeal cookies buatan sendiri yang bisa dikreasikan dengan topping beraneka macam. Tambahkan kismis atau potongan dark chocolate secukupnya agar rasanya tetap nikmat tapi tidak berlebihan.

Cookies juga enak dimakan sebagai teman kopi, yang notabene hampir selalu ada di setiap acara nonton Piala Dunia.

Nah, itu dia beberapa camilan segar yang bisa kamu jadikan referensi pengganti keripik saat nonton Piala Dunia. Dengan pilihan camilan yang lebih beragam, suasana nobar akan terasa semakin menyenangkan dan tidak monoton.

Jangan lupa siapkan camilanmu dan nikmati sambil nonton pertandingan tim favorit hingga peluit akhir berbunyi.