Berisiko, Ini 5 Kondisi Kesehatan yang Tak Disarankan Berpuasa

Puasa diyakini dapat memberikan beragam manfaat bagi kesehatan tubuh, namun beberapa orang dengan kondisi kesehatan tertentu tidak disarankan untuk berpuasa sepanjang hari. Hal ini karena berpuasa bagi mereka dapat berisiko terhadap kesehatannya.

Mengutip dari Halodoc, inilah 5 kondisi kesehatan yang tidak dianjurkan untuk berpuasa mempertimbangkan beberapa risiko kesehatan yang dapat terjadi di atas:

1. Orang yang tengah berjuang saat sakit parah

Orang dengan sakit parah kondisinya dapat sangat lemah, sehingga mengharuskan ia memakai infus untuk menggantikan makan dan minum. Kelompok orang ini tidak dianjurkan untuk melakukan puasa. Ada baiknya, mereka melakukan puasa ketika keadaan jauh lebih sehat.

2. Pengidap gangguan jantung

Gangguan jantung termasuk penyakit yang berat atau serius. Oleh sebab itu, pengidap gangguan jantung tidak disarankan untuk berpuasa. Selain itu, mereka perlu untuk meminum obat secara rutin untuk meredakan gejala atau mengendalikan gangguan yang terjadi.

3. Pengidap penyakit diabetes

Pengidap diabetes tidak disarankan untuk berpuasa apabila kondisi kesehatan mereka sedang tidak stabil. Puasa yang tidak tepat dapat berpengaruh terhadap kadar gula darah. Oleh sebab itu, pengidap diabetes sebaiknya mengonsultasikan tentang ketentuaan puasa yang tepat bagi mereka.

4. Pengidap penyakit maag akut

Puasa sebenarnya diyakini dapat memperbaiki kondisi penyakit maag. Walaupun saat awal puasa, asam lambung dapat meningkat, namun seiring berjalannya waktu, lambung dapat beradaptasi sehingga pengidap maag dapat menjalankan puasa.

Akan tetapi, puasa tidak dianjurkan bagi pengidap maag akur. Kondisi tubuh yang tidak menerima asupan makanan dalam durasi waktu yang lama dapat membahayakan pengidap maag akut karena dapat menyebabkan penumpukan asam lambung.

5. Ibu hamil dan menyusui

Ibu hamil dan menyusui sebenarnya tidak diwajibkan untuk berpuasa. Mereka butuh memenuhi asupan makanan dan nutrisi untuk buah hatinya. Melakukan puasa meningkatkan risiko ibu hamil dan menyusui mengalami dehidrasi.

Nah, itulah kelima kondisi yang tidak disarankan untuk melakukan puasa karena terlalu berisiko bagi kesehatan.