Sarapan merupakan suatu kebiasaan umum bagi kebanyakan masyarakat Indonesia sebelum menjalankan beragam aktivitas. Kebiasaan ini memiliki dampak positif bagi tubuh karena mampu memberikan energi yang lebih, menyegarkan otak, sekaligus mampu mencegah penyakit maag.
Di masing-masing negara tentu memiliki menu sarapan yang khas. Jika warga Prancis umumnya sarapan dengan croissant, di Amerika umumnya sarapan dengan roti, sereal, sepiring telur orak-arik, atau daging, sedangkan di Indonesia kamu bisa menemukan menu yang lebih beragam dan mengenyangkan.
Berikut 5 pilihan menu sarapan khas Indonesia:
1. Bubur Ayam
Bubur ayam merupakan hidangan yang sangat populer di Indonesia. Bubur ayam memiliki tekstur yang lembut dengan cita rasa gurih, sajian ini kerap dihidangkan dengan beragam topping yang menggugah selera, seperti ampela, usus, telur, daging ayam, dan lain-lain.
Menu ini dapat ditemukan dengan mudah di ruko-ruko, pasar, atau pinggir jalan umum. Bubur ayam juga dijual dengan harga terjangkau. Selain terjangkau, kamu juga akan merasa kenyamg dengan seporsi bubur ayam yang lezat.
2. Nasi Uduk
Sajian lain yang merupakan salah satu menu populer sarapan masyarakat Indonesia ialah nasi uduk. Nasi uduk merupakan campuran nasi putih yang diaron dan dikukus dengan santan, disajikan dengan potongan telur dadar, tempe, mi bihun, dan sambal, hidangan ini juga memiliki porsi yang menyenangkan layaknya bubur.
3. Nasi Goreng
Nasi goreng merupakan salah satu menu sarapan andalan bagi kebanyakan masyarakat Indonesia. Selain mudah untuk dibuat, kamu juga tidak perlu keluar rumah untuk mencari menu sarapan ini.
Nasi goreng dapat dikreasikan sesuai selera, hidangan ini juga tidak memerlukan waktu yang banyak dalam proses pembuatannya. Oleh karena itu, menu ini kerap dijadikan alternatif sarapan bagi sebagian orang yang tidak memiliki waktu yang cukup untuk membeli atau membuat menu sarapan lain.
4. Lontong Sayur
Sajian khas Minang yang berbahan dasar lontong ini disajikan dengan siraman kuah santan bercita rasa gurih dan nikmat. Meski kerap disajikan di pagi hari, namun hidangan satu ini juga masih cocok dimakan di siang, sore, ataupun malam hari. Lontong sayur biasanya disajikan dengan potongan telur rebus dan kerupuk merah yang makin membuatnya tampak lezat.
5. Soto
Soto merupakan makanan tradisional Indonesia yang terdiri dari campuran kuah kaldu, potongan daging, sayur-sayuran, dan mi. Soto memiliki cita rasa yang gurih sehingga cocok dijadikan sebagai menu sarapan. Rasa istimewa yang dimiliki soto tentu akan memberikan kesegaran bagi para penikmatnya. Apalagi jika disajikan bersama segelas teh dan nasi hangat tentu akan semakin menyempurnakan menu sarapan kamu.
Itulah beberapa menu sarapan khas Indonesia, mana menu sarapan favoritmu?
Baca Juga
-
Pintu Langit Sky View, Spot Terbaik Menikmati Keindahan Negeri di Atas Awan
-
Taurus hingga Scorpio, 4 Zodiak Ini Sukses Menjalankan Bisnis Keluarganya
-
5 Faktor Penyebab Munculnya Uban di Usia Muda, Bukan Hanya Genetik!
-
5 Tips Merawat Bunga Hias Potong di Vas agar Tetap Segar dan Cantik
-
4 Kebiasaan Buruk yang Dapat Memicu Gigi Sensitif, Segera Hindari!
Artikel Terkait
Ulasan
-
TWS 'Double Take': Hip Hop Jadul yang buat Playlistmu Nggak Boring
-
Ulasan Novel Parade Hantu Siang Bolong:Eksplorasi Budaya Jawa Lewat Ritual
-
Jadi Ibu Itu Nggak Mudah! Rela Mati Demi Anak dalam Film Demi si Buah Hati
-
Jane Karya Rachel Givney: Cinta dan Pilihan Takdir di Antara Waktu
-
Review Novel Deessert, Masalah Cinta yang Belum Selesai
Terkini
-
4 Kombinasi Serum Salicylic Acid dan Niacinamide Ampuh Atasi Jerawat Mendem
-
Soroti Timnas U-23, Pelatih Legendaris Ini Singgung Usia Para Pemain
-
Latih China, Sebuah Jalan bagi Shin Tae-yong untuk Beri Pelajaran kepada Persepakbolaan Indonesia
-
Oppo Pad 3 Matte Display Edition, Tablet Premium dengan Desain Tipis dan Teknologi Canggih
-
Gerald Vanenburg Coret Pemain Persib dari Timnas U-23, Nama Diaspora Masuk?