7 Lagu BTS tentang Kesehatan Mental, Wajib Masuk Playlist!

BTS atau Bangtan Sonyeondan merupakan boyband terkenal asal Korea Selatan. Sebagai musisi, BTS tidak hanya menciptakan sebuah lagu yang menghibur melainkan juga memiliki pesan yang positif dan bisa memotivasi para pendengarnya untuk menjalani hidup yang lebih baik. 

Boyband dengan anggota Kim Namjoon, Kim Seokjin, Min Yoongi, Jung Hoseok, Park Jimin, Kim Taehyung, dan Jeon Jungkook ini memiliki sejumlah lagu tentang kesehatan mental.

Berikut adalah 7 lagu dari BTS yang membicarakan tentang kesehatan mental.

1. Tomorrow

Tomorrow merupakan salah satu lagu yang ada di album Skool Luv Affair. Lagu ini diciptakan oleh Suga BTS dan dirilis pada tahun 2014. Mengusung tema tentang kehidupan usia 20-an, lagu ini mengungkapkan kesulitan para anak muda yang sering kali mengalami ketakutan dan ketidakpercayaan diri dalam menghadapi masa depan. Tidak boleh menyerah dan terus maju adalah pesan utama yang terdapat di dalam lagu ini. 

2. Epiphany

Epiphany merupakan sebuah lagu yang dinyanyikan oleh anggota tertua BTS, Kim Seokjin, yang mengajak para pendengarnya untuk mencintai diri sendiri dan menerima diri apa adanya. Lagu ini menjadi semacam tamparan bagi siapa saja yang terlalu keras pada dirinya sendiri sampai lupa bahwa menerima dan mencintai diri sendiri adalah sesuatu yang penting dan harus kita utamakan.

3. Blue & Grey

Lagu ini adalah track ketiga dalam album BE yang ditulis oleh Kim Taehyung alias V BTS. Lagu Blue & Grey juga mengusung tema tentang depresi dan anxiety, khususnya yang dirasakan selama pandemi Covid-19. V menuturkan bahwa lagu ini ditulis ketika ia sedang merasa dalam titik terendahnya. Lirik lagu ini menceritakan seseorang yang merasa kesepian, cemas, dan depresi dalam menjalani kehidupan sehari-harinya. Namun, di sisi lain dia juga berharap bisa menemukan jalan keluar dari keresahan dan kesepiannya itu.

4. Reflection

Reflection merupakan lagu solo yang diciptakan oleh RM BTS atau Kim Namjoon dalam album Wings. Lagu ini berkisah tentang keraguan dan kesulitan untuk mencintai diri sendiri. Senada dengan Epiphany, lagu ini juga diciptakan dengan harapan bahwa setiap orang bisa menerima dirinya sendiri apa adanya. Walaupun hal tersebut bukan suatu hal yang mudah, tapi tidak mustahil untuk dilakukan.

5. Inner Child

Lagu yang dinyanyikan oleh V BTS ini berkisah tentang pengalaman pahit dan kenangan masa lalu yang sulit. Melalui lagu ini, V ingin menegaskan walaupun setiap orang memiliki inner child yang berbeda-beda, bahkan banyak yang dipenuhi dengan kenangan yang pahit dan sulit, mereka harus tetap yakin bahwa mereka bisa untuk berubah dan menjadi orang yang lebih positif.

6. The Last

The Last merupakan proyek solo dari Suga BTS yang berkisah tentang pengalaman pribadinya menghadapi depresi dan anxiety saat usianya 18 tahun. Kecemasan yang dialaminya tersebut berdampak pada kesehatan mentalnya. Suga mengungkapkan bahwa dia merasa takut dan membenci dirinya sendiri. Namun, di penutup lagu Suga menyampaikan bahwa dia telah menerima dirinya apa adanya dan mengajak para pendengarnya untuk berbangga atas dirinya sendiri.

7. Answer : Love Myself

Sesuai dengan judulnya, dalam lagu ini BTS mengajak para pendengar dan penggemarnya untuk lebih mencintai diri sendiri. Lagu ini merupakan kampanya yang memang sudah diperjuangkan BTS selama bertahun-tahun, yakni mencintai diri sendiri.

Itulah 7 lagu dari BTS yang dapat memberikan semangat dan diharapkan membatu menjaga kesehatan mental. Selamat mendengarkan ya!