4 Manfaat Bunga Lotus, Salah Satunya Dapat Meredakan Nyeri Haid

Mungkin masih banyak yang asing dengan bunga lotus yang mempunyai banyak manfaat bagi kesehatan tubuh manusia.

Tanaman lotus ini rupanya telah lama digunakan sebagai pengobatan tradisional baik di Asia Timur dan Asia Tenggara.

Bunga lotus ini biasa ditemui di sungai ataupun danau dan ternyata semua bagian-bagian tanaman lotus ini mulai dari biji, batang, daun hingga bunga mempunyai manfat untuk kesehatan tubuh. 

Selain itu, bunga lotus ini mempunyai kandungan vitamin dan mineral lalu bisa menjadi sumber asupan karbohidrat dan serat.  

Dirangkum dari klikdokter, berikut ini adalah manfaat bunga lotus untuk kesehatan yang jarang diketahui banyak orang: 

1. Obat Diare 

Manfaat lotus dalam pengobatan tradisional Tiongkok adalah dapat menghentikan diare.

Caranya dengan merendam biji lotus dalam air hangat selama beberapa jam lalu tambahkan gula batu dan minum selagi hangat.   

Akan tetapi, sebaiknya jangan hanya memanfaatkan bunga lotus sebagai pengobatan tradisonal saja karena penyebab diare ini bisa dari infeksi virus, bakteri, alergi makanan dan sebagainya. 

2.  Mengontrol Tekanan Darah 

Bunga lotus ini mempunyai zat kalium dan bermanfaat dalam menjaga keseimbangan cairan dan menjaga pembuluh darah agar tetap terbuka lebar. Sehingga hal ini bunga lotus dapat membantu dalam menjaga tekanan darah tetap dalam batas normal.  

3.  Dapat Mengobati Batuk 

Dalam biji lotus ini terdapat manfaat bagi kesehatan dan terutama dalam mengatasi keluhan batuk. Kemudian bunga lotus ini bisa mengatasi batuk dengan cara dicampur madu karena bisa untuk meredakan radang.  

4. Meredakan Nyeri Haid 

Tanaman lotus terutama pada bagian daun dan akar sudah dimanfaatkan dalam pengobatan tradisional terutama dalam mengatasi permasalahan pada perempuan saat haid. Dimulai dari melancarkan siklus menstruasi, menghentikan perdarahan berlebih, dan meredakan nyeri haid.  

Umumnya, akar, daun, dan batang lotus ini dijadikan jus atau sup untuk dikonsumsi menjelang menstruasi. Akan tetapi sayangnya belum ada penelitian ilmiah yang mendukung atas pengobatan ini.  

Nah, itulah tadi manfaat bunga lotus bagi kesehatan tubuh yang jarang diketahui orang. Selamat mencoba dan semoga bermanfaat.