Hati-Hati, Inilah 5 Penyebab Utama Skin Barrier Rusak

Skin barrier merupakan lapisan terluar kulit yang berfungsi untuk menjaga dan melindungi kulit. Kulit merah, iritasi, kering, hingga kulit bersisik menjadi sejumlah pertanda bahwa skin barrier-mu rusak.

Nah, sebelum hal itu benar-benar terjadi yuk hindari sejumlah hal yang dapat menyebabkan skin barrier rusak. Hal itu sebagaimana dilansir dari Dermstore.

1. Paparan sinar matahari 

Penyebab pertama skin barrier rusak adalah karena paparan sinar matahari. Kamu sepertinya juga sudah tahu betapa bahaya efek dari sinar matahari terhadap kulit, kan?

Nah, maka jika memang tidak ada urusan yang sangat penting, sebaiknya kamu tidak keluar rumah saat siang hari. Seandainya pun hal itu harus kamu lakukan, maka pastikan bahwa kamu melindungi kulitmu dengan cara menggunakan sunscreen.

BACA JUGA: 5 Tips Memperbaiki Skin Barrier yang Rusak, Agar Kulit Kembali Normal

2. Eksfoliasi wajah secara berlebihan

Hakikatnya, eksfoliasi memang penting dilakukan untuk membantu mengangkat sel kulit mati di wajah. Namun, tentu ada batasan tertentu untuk melakukannya. Jangan menganggap bahwa semakin sering melakukan eksfoliasi, maka kulit wajah akan semakin bersih.

Nyatanya, produk eksfoliasi hanya boleh digunakan 2 hingga maksimal 3 kali dalam seminggu. Hal itu berbeda dengan pencuci wajah yang bisa digunakan setiap hari. Penggunaan produk eksfoliasi secara berlebihan hanya akan menyebabkan kulit menjadi merah, kering, hingga bersisik.

3. Mencuci wajah menggunakan air terlalu panas atau dingin

Mencuci wajah merupakan salah satu hal yang sudah seharusnya dilakukan setiap hari untuk memastikan bahwa kulit bersih dari kotoran. Namun, saat membilas wajah kamu perlu perhatikan air yang digunakan. Pastikan bahwa air yang digunakan untuk membilas wajah bukanlah air yang terlalu panas atau bahkan terlalu dingin.

Sebab, penggunaan air dingin tidak efektif untuk membantu menghilangkan kotoran. Sementara air panas bisa menghilangkan minyak alami pada kulit. Terkait hal itu, maka sebaiknya pilihlah air yang cenderung hangat saat mencuci wajah.

BACA JUGA: Rutin Mengonsumsi 5 Makanan Jepang Ini Dipercaya Bikin Kulit Mulus lho

4. Terlalu banyak menggunakan bahan aktif

Penggunaan produk perawatan memang penting, tapi kamu perlu perhatikan bahan yang terdapat di dalamnya. Produk yang terlalu banyak mengandung bahan aktif seperti retinol dan AHA mungkin memang ampuh menjaga kulit.

Namun, jika produk dengan bahan aktif tersebut digunakan secara berlebihan, maka hal itu berisiko merusak skin barrier. Oleh karena itu, kamu sebaiknya mengatur jadwal penggunaannya agar lebih teratur dan tak sampai berlebihan.

5. Jadwal tidur berantakan

Siapa sangka kualitas tidur ternyata juga berpengaruh terhadap kesehatan kulit, lho. Jadwal tidur yang berantakan apalagi jika sampai kekurangan tidur akan membuat kulit tampak lelah. 

Itulah 5 penyebab skin barrier rusak. Semoga bermanfaat.