4 Keluhan Paling Umum yang Dialami Ibu Hamil Trimester 2, Tak Perlu Panik!

Trimester kedua kehamilan akan terjadi mulai dari minggu ke-13 hingga ke-28. Saat memasuki kehamilan trimester 2, sering kali ibu hamil mengalami beberapa ketidaknyamanan. Umumnya ketidaknyamanan tersebut disebabkan oleh perubahan pada tubuh ibu hamil. Biasanya gejala yang dialami pada trimester pertama, seperti kelelahan, mual, dan muntah, juga akan berkurang. 

Akan tetapi, memasuki trimester kedua mungkin menyebabkan ibu hamil mengalami keluhan umum lainnya. Menyadur dari Alodokter dan Halodoc, berikut beberapa keluhan yang biasa terjadi pada trimester kedua kehamilan.

1. Sakit Punggung

Seiring bertambahnya usia kehamilan, ibu hamil juga akan  mengalami kenaikan berat badan dan pertambahan ukuran perut. Perubahan tersebut bisa menyebabkan ibu hamil merasakan nyeri pada punggungnya. Hal tersebut disebabkan oleh kondisi tulang belakang yang mulai menopang beban tubuh ibu hamil dan juga janinnya. 

2.  Keputihan 

Ibu hamil tak perlu cemas saat mengalami keputihan di trimester kedua. Keputihan dengan warna putih susu yang tipis merupakan kondisi yang normal dialami oleh ibu hamil di usia kandungan memasuki trimester kedua. Agar lebih nyaman, ibu hamil dapat menggunakan panty liner sehingga keputihan tidak langsung terkena pada pakaian dalam. 

Akan tetapi, bila keluarnya keputihan sudah berbau tak sedap, berdarah, dan berwarna kuning atau hijau, sebaiknya ibu segera membicarakannya pada dokter atau bidan terdekat.

3. Sakit Perut Bagian Bawah

Biasanya ibu hamil juga akan mengalami kram maupun nyeri perut bagian bawah. Hal tersebut normal terjadi di trimester kedua karena rahim yang mulai membesar selama kehamilan mengakibatkan tekanan pada otot serta ligamen di sekitarnya. 

Ada kalanya otot ligamen bundar mengalami kram ketika meregang. Inilah yang menyebabkan ibu hamil merasakan nyeri yang tajam seperti ditusuk atau nyeri tumpul di perut bagian bawah. Kondisi kram ringan ini juga bisa disebabkan oleh sembeli atau hubungan intim. Karenanya ibu hamil tidak perlu panik saat mengalaminya.

4. Kram pada Kaki

Merasa otot-otot di kaki berkontraksi ataupun kram mejadi keluhan yang juga sering dialami oleh ibu hamil di trimester kedua. Biasanya keluhan ini terjadi saat malam hari atau justru saat ibu hamil baru saja bangun tidur. Ada beberapa faktor yang menyebabkan hal tersebut, seperti perubahan berat badan, perubahan hormon, dehidrasi, hingga kelelahan.

Oleh karennya ibu hamil perlu melakukan peregangan otot-otot betis sebelum tidur. Atau merendam kaki menggunakan air hangat. Bisa juga dengan memijat kaki secara perlahan.

Saat mengalami beberapa keluhan tersebut di usia kehamilan trimester kedua, ibu hamil tidak perlu lagi merasa khawatir atau panik. Sebab beberapa keluhan tersebut normal terjadi pada trimester kedua kehamilan.

Cek berita dan artikel lainnya di GOOGLE NEWS.