3 Manfaat Pijat untuk Bayi, Bunda Wajib Tahu Nih!

Pijat bayi sudah menjadi tren yang dilakukan oleh para orang tua sejak lama. Berbeda dengan pijat pada orang dewasa, pijat bayi dilakukan dengan cara yang lembut dan tekanan yang sedikit pada beberapa bagian tubuh bayi.

Pijat bayi bisa dilakukan sendiri oleh Bunda di rumah asalkan dengan cara yang benar. Pijat bayi dapat membuat Si Kecil lebih rileks dan tenang. Selain itu, sentuhan antara Bunda dengan bayi dapat membuat mereka merasa senang.

BACA JUGA: Cancer sampai Leo, 4 Zodiak Ini Jago Lontarkan Humor Dark Jokes dan Sarkas

Melansir dari laman Alodokter, ada beberapa manfaat pijat bayi yang perlu Bunda ketahui. Simak baik-baik ya.

1. Membuat Tidur Lebih Nyenyak

Pijat bayi dapat membuat Si Kecil merasa lebih rileks. Dengan begitu, Si Kecil dapat tidur dengan nyenyak saat malam hari. Menurut beberapa penelitian, pijat bayi yang dilakukan setelah mandi saat malam hari dapat membuat Si Kecil tidur malam dengan teratur.

Saat bangun di pagi hari, mereka bisa lebih aktif dan terlihat bersemangat. Selain itu, bayi yang dipijat secara rutin memiliki hormon melatonin yang tinggi. Hormon inilah yang berperan untuk membuat tubuh terasa mengantuk.

BACA JUGA: 5 Dampak Negatif Akibat Kebiasaan Menggigit Kuku, Segera Hindari!

2. Membuat Bayi Tenang dan Nyaman

Pijat bayi bermanfaat untuk membuat bayi merasa nyaman dan rileks. Tekanan lembut yang diberikan pada bagian tubuh Si Kecil dapat merangsang sistem saraf untuk mengeluarkan hormon yang dapat membuat bayi merasa bahagia dan nyaman.

Hormon tersebut juga berperan penting untuk membantu mengurangi nyeri pada bayi. Oleh karena itu, melakukan pijat bayi secara rutin sangat dianjurkan.

BACA JUGA: Memiliki Antioksidan Tinggi, Inilah 4 Manfaat Madu Hijau bagi Kesehatan

3. Baik untuk Pencernaan

Bayi yang mengalami masalah pencernaan seperti perut kembung biasanya akan rewel. Salah satu cara untuk mengatasi masalah pencernaan tersebut adalah dengan melakukan pijat bayi. Hindari memijat bayi pada bagian perut karena hal tersebut terlalu berisiko untuk Si Kecil.

Lakukan pijatan lembut pada beberapa bagian seperti kaki dan punggung Si Kecil. Menggunakan minyak esensial juga dapat membantu mengatasi kembung lebih cepat pada Si Kecil.

Nah, itu dia beberapa manfaat pijat bayi yang perlu diketahui. Meskipun begitu, hindari memijat bayi terlalu sering dan memberikan tekanan yang terlalu keras karena dapat membuat bayi merasa tidak nyaman dan memici masalah kesehatan yang lain.

Cek berita dan artikel lainnya di GOOGLE NEWS