Masalah dalam hidup memang datang silih berganti. Kalau tak disikapi dengan tepat, masalah bisa bikin stres hingga depresi.
Nah, buat kamu para perempuan, yang ingin menjadi sosok cewek kuat dan tahan tempaan dari berbagai ujian, berikut ini kiat yang bisa kamu lakukan. Yuk, disimak!
1. Tak perlu menyalahkan keadaan
Akan sangat mudah untuk menyalahkan keadaan ketika kamu berada di situasi sulit. Namun, kebiasaan mengutuk situasi ini bisa berdampak buruk bagi mentalmu. Mentalmu jadi lemah, tak kuat dengan cobaan.
Setiap kali menemukan masalah, cobalah untuk berpikir, bahwa kamu tak sendirian. Setiap orang pun punya masalah. Dan yakinlah, setiap masalah itu pasti ada jalan keluarnya. Jadi, fokuskan saja pada mencari solusinya.
2. Jangan berlama-lama dalam kondisi terpuruk
Menangis, bersedih, marah, kecewa, sah-sah saja kamu rasakan ketika mendapati situasi tak seperti yang kamu inginkan. Asalkan, jangan kelamaan di kondisi terpuruknya. Latih diri untuk bisa bangkit kembali setelah badai yang kamu alami. Kamu bisa kembali melongok nasihat dari para motivator untuk sekadar mengingatkanmu kembali, bahwa kamu itu kuat.
3. Biasakan membuat goals dari terkecil dahulu
Yang sering membuat orang jadi mengabaikan goals yang telah mereka buat, adalah terlalu ambisius. Karena sedang begitu bersemangat, disusunlah goals yang besar. Ketika ternyata belum kelihatan juga hasilnya, karena memang goals itu butuh waktu tak sebentar, akhirnya teklok. Gak semangat lagi, dan ujung-ujungnya masa bodo terhadap goals itu.
Cobalah berlatih membuat goals yang kecil. Beri apresiasi diri setiap kali goals yang kecil itu berhasil kamu capai. Tanpa kamu sadari, nanti juga goals yang besar itu berhasil kamu raih, asalkan konsisten!
4. Renungkan apa yang kamu inginkan
Setiap orang punya keinginannya sendiri. Supaya kamu bisa terus berenergi mengejar impianmu, pastikan dulu kalau itu memang yang benar-benar kamu inginkan. Bukan mengejar impian orang lain, misalnya keinginan orangtua.
5. Berbaik hati pada diri sendiri
Kalau kamu gagal, kamu salah, kamu ceroboh, jangan terlalu keras menghukum dirimu sendiri. Cobalah berbaik hati pada diri sendiri, dengan menerima segala kekuranganmu itu, untuk nantinya kamu perbaiki. Mengutuk diri sendiri, hanya akan meruntuhkan rasa percaya dirimu saja, lho!
Itu dia beberapa tips untuk membuatmu jadi perempuan yang kuat di tengah gempuran berbagai masalah dalam hidup ini. Ada yang ingin menambahkan?
Baca Juga
-
Netflix Hadirkan Dokumenter Baru: Sisi Rentan Elvis Presley Terungkap!
-
Dokumenter 'Madaniya': Cara Mohamed Subahi Suarakan Revolusi tanpa Senjata
-
Blossom in Darkness: Drama China Romantis Horor yang Dibintangi Li Hongyi dan Sun Zhenni
-
Kabar Gembira! Aktor Song Joong-ki Umumkan Kelahiran Putri Keduanya di Roma
-
16 Tahun Vakum, Oasis Umumkan Konser Perdana di Korea
Artikel Terkait
-
10 Brand Fashion Wanita Lokal Populer yang Bikin Gaya Makin Kece!
-
Verrell Bramasta Pernah Blak-blakan Suka Tipe Wanita Chindo, Fuji Tak Masuk Kriteria?
-
Viral Cara Wanita Hindari Pertanyaan 'Kapan Kawin' Saat Lebaran, yang Tanya Kena Mental
-
8 Startup Kosmetik Lokal yang Dimiliki Wanita, Kualitasnya Tak Kalah dari Brand Luar
-
Ulasan Film Split: Memahami Gangguan Kepribadian Ganda (DID)
Lifestyle
-
Jadi Ibu Bijak, Ini 5 Tips Kelola Uang THR Anak
-
4 Skincare dengan Cactus Extract, Rahasia Hidrasi Kulit Tanpa Lengket!
-
4 Padu Padan Outfit Girly ala Wonyoung IVE, Cocok untuk Gaya Sehari-hari
-
5 Serum Vitamin C dengan Formula Stabil, Cerahkan Kulit Tanpa Iritasi!
-
4 Tips Kelola THR, Cara Cerdas Supaya Uang Gak Cepat Habis!
Terkini
-
Ulasan Buku Jadilah Pribadi Optimistis, Lebih Semangat Mengarungi Kehidupan
-
MBC Resmi Tunda Penayangan Drama 'Crushology 101', Ternyata Ini Alasannya
-
Lee Shin Young Akan Bergabung dalam Drama 'The Moon Flows Over the River'
-
Tayang Mei, Bae Doo Na Alami Cinta Tak Terkendali dalam Film Korea Virus
-
Tragedi di Pesta Pernikahan dalam Novel Something Read, Something Dead