5 Cara Menyikapi saat Kamu Kesal dengan Seseorang, Bukan Umbar Aib!

Berinteraksi dengan orang lain memang tak selalu mulus. Ada kalanya perilaku orang lain membuat kita begitu kesal. Kalau sudah kesal, rasanya mulut gatal sekali untuk membicarakan kejelekannya.

Akan tetapi, bukan seperti itu cara menyikapi dengan baik ketika orang telah membuatmu kesal. Ada beberapa cara yang lebih elegan. Simak terus, ya!

1. Ungkapkan lewat tulisan

Cara pertama yang bisa kamu lakukan untuk mengekspresikan kekesalanmu adalah lewat tulisan. Buat saja di dalam jurnal pribadimu.

Hal itu jauh lebih aman dibanding saling sindir atau menjelek-jelekkannya di media sosial, yang pastinya bisa bikin masalah malah jadi runyam. Dan ingat, ketika kamu mengumbar aibnya, justru hal tersebut malah mencoreng nama baikmu sendiri.

2. Hilangkan stres dengan melakukan hal-hal yang kamu sukai

Daripada pikiranmu jadi mumet karena terus memikirkan sikap teman atau orang yang telah bikin kamu kesal, mending melakukan hal-hal yang bikin kamu senang. Misalnya saja, tidur, mendengarkan musik sambil jingkrak-jingkrak, atau jalan-jalan bersama teman lain yang lebih menyenangkan.

3. Melakukan aktivitas fisik

Olahraga sangat ampuh, lho, untuk menghilangkan berbagai emosi negatif. Seperti rasa marah atau sedih. Dengan olahraga, pikiranmu jadi terpusat pada olahraga itu sendiri, sehingga kamu jadi lupa dengan kekesalan yang sedang kamu rasakan. Pikiran jadi tenang, badan pun jadi sehat.

4. Berbicara langsung padanya

Bisa jadi, orang yang telah membuatmu kesal tak sadar kalau perilakunya itu salah. Maka dari itu, ada baiknya kamu berterus terang padanya, supaya dia tak lagi melakukan kekeliruan yang sama.

Karena ada kalanya, setelah kamu membicarakannya dengan baik-baik, dia akan sadar dan meminta maaf, kok. Justru semakin kamu dekat dengan orang yang telah bikin kamu kesal, maka semakin baik untuk menegurnya. Karena kalau sayang padanya, pasti tak mau, dong, melihatnya terus terjerumus dalam lubang yang sama.

5. Bersabar

Ketika kamu kesal, tapi tak bisa bebas mengekspresikan kekesalanmu, misalnya saja karena dia adalah atasanmu. Maka, cara yang paling masuk akal adalah dengan bersabar. Karena memang hidup tak selalu sesuai dengan apa yang kita inginkan.

Itu dia beberapa contoh cara menyikapi dengan elegan ketika orang sudah membuatmu kesal. Ingat, mengumbar aibnya gak akan menyelesaikan apa pun. Jadi, hindari melakukan itu. Nama baikmu malah yang jadi taruhan!