Setiap beban pekerjaan memang terkadang di luar batas kemampuan diri untuk menyenggupinya. Sehingga, akan mudah kewalahan untuk menyelesaikan.
Ada hal yang terbesit dalam pikiranmu, seperti ingin segera resign dari perusahaan. Tapi, jangan menyerah begitu saja, mungkin kamu salah menerapkan pola kerja. Maka dari itu, simak 4 trik jitu agar tidak kewalahan ketika pekerjaan sedang berlebih.
1. Membuat timeline hal yang perlu diselesaikan
Hal yang menyebabkan stres bukan hanya dari pekerjaan saat ini, tapi dari tugas yang akan datang selanjutnya. Meskipun pekerjaanmu saat ini belum selesai, nanti aka nada lagi tugas tambahan untukmu. Hal ini membuat kondisi hati makin memburuk dan fokus bekerja akan mudah buyar.
Bagaimanapun juga, mencampur semua urusan tanpa tahu urgensi setiap pekerjaan sangat merepotkan. Maka dari itu, harus merapikan pola kerjamu selama ini. Agar terasa ringan beban pekerjaan, buatlah timeline tugas berdasarkan prioritas dan deadline.
2. Mendelegasikan pekerjaan
Memang terkadang sering mengerjakan sesuatu hal yang seharusnya dikerjakan secara bersama justru diselesaikan sendirian. Tidak heran akan kewalahan menyelesaikannya, apalagi ditambah dengan tugas individu.
Maka dari itu, harus bijak dan tegas menyikapinya untuk mendelegasikan pekerjaan tersebut ke orang yang memang bersangkutan. Sehingga, orang lain akan menyadari bahwa kamu juga perlu dihargai.
3. Menetapkan target kerja yang realistis
Menetapkan target kerja memang sangat dibutuhkan untuk memiliki arah tujuan yang jelas untuk bisa menyelesaikannya. Namun, harus juga bisa untuk mempertahankan kenyamanan ketika bekerja.
Maka dari itu, harus bisa bersikap realistis terhadap tugas dalam jangka pendek. Tujuannya agar tidak memaksakan target secara berlebihan untuk menghindari kecemasan dalam bekerja.
4. Memberi batasan dalam setiap pekerjaan
Meskipun sangat menyukai pekerjaan yang sedang dilakoni, bukan berarti harus mengorbankan waktu pribadimu. Sebab, kalau terus dibiarkan malah menimbulkan masalah, seperti stres dan mudah kelelahan.
Sikap profesional sangat dibutuhkan dan tegas dalam membatasi setiap pekerjaan yang diterima. Berani menolak jika sudah melewati batas waktu kerja, dan berani menego waktu deadline supaya tidak terjadi kelelahan.
Berdasarkan ulasan di atas, memaksakan diri untuk menanggung beban pekerjaan yang terkesan di luar batas sewajarnya, justru menimbulkan kerugian bagi diri sendiri. Maka dari itu, harus bisa bisa bersikap profesional dan memanfaatkan waktu sebaik-baiknya.
Baca Juga
-
Dijamin Ampuh, Ini 4 Cara Mengusir Ketakutan Berlebih pada Atasan
-
5 Alasan Mengapa Cinta Pertama Sulit Kamu Lupakan
-
4 Tanda Kamu Tipe yang Mencari Aman dalam Hubungan, Segera Hindari!
-
4 Alasan Mengapa Kamu Tidak Pantas Terus Mengeluh, Berhak Bahagia!
-
4 Ciri Fake People di Tempat Kerja, Catat agar Tak Ditikung dari Belakang!
Artikel Terkait
-
7 Fakta Mengejutkan tentang Manfaat Lavender dan Chamomile untuk Mengobati Stres
-
Benarkah Cuci Piring dan Beres-Beres Rumah Bisa Redakan Stres? Cek Faktanya
-
7 Obat Herbal Indonesia yang Terbukti Ampuh Atasi Stres dan Kecemasan
-
Mengenal Fangirling Sebagai Coping Mechanism untuk Bertahan Hidup
-
Post-Holiday Blues Hantui Setelah Lebaran? Ini Gejala dan Cara Mengatasinya
Lifestyle
-
Anti Boring! Intip 4 Padu Padan Gaya Kasual ala Mingi ATEEZ yang Effortless
-
4 Gaya OOTD Anti Ribet ala Choi Min Young, Tetap Keren di Setiap Momen!
-
4 Daily OOTD ala Jin BTS yang Bisa Kamu Tiru untuk Tampil Chic Tanpa Ribet!
-
4 Padu Padan OOTD Feminine ala Chuu yang Bikin Penampilanmu Makin Manis!
-
Dear Parents, Ketahui 5 Risiko Tersembunyi Penggunaan Aplikasi AI pada Anak
Terkini
-
Ole Romeny Ungkap Momen Spesial di SUGBK, Ada Magis yang Sulit Dilupakan!
-
4 Drama China yang Diadaptasi dari Novel Shu Ke, Terbaru Love Never Fails
-
Hidup Ikut Standar Konten Media Sosial: Antara Hiburan dan Racun Sosial
-
RIIZE Umumkan Konser Terbaru di Indonesia pada 10 Januari 2026
-
AFF Cup U-23: 3 Pemain Keturunan Belanda yang Bisa Perkuat Timnas Indonesia U-23