4 Cara Menghadapi Orang Manipulatif, Pelajari Sikapnya dan Buat Boundaries!

Di dunia, kita bisa menemukan macam-macam sifat yang dimiliki seseorang, terlepas sifat tersebut baik atau buruk. Hal ini membuat kita menjadi memahami apa yang dialami seseorang sehingga mendapatkan sifat tersebut. Terlebih, jika orang orang tersebut berada di sekeliling kita. Salah satu sifat buruk seseorang yang bisa membuatnya dikucilkan adalah manipulatif.

Secara bahasa, seseorang yang bersifat manipulatif berarti adalah orang yang memiliki strategi emosional tidak sehat yang digunakan individu untuk mengendalikan seseorang, atau situasi ketika mereka tidak dapat mengungkapkan atau meminta hal-hal yang mereka inginkan atau butuhkan secara langsung.

Orang yang manipulatif bisa terlihat sangat baik, memaksa, atau bahkan kasar secara emosional. Orang-orang bisa jadi benar-benar tidak tertarik pada hidup kita namun mereka mungkin berpura-pura peduli untuk mendapatkan apa yang mereka inginkan.

Jika kamu menemui orang yang bersifat manipulatif di hidupmu, mungkin 4 cara ini bisa membantumu untuk menghadapi mereka.

1. Buat boundaries yang jelas

Setiap orang wajib membuat batasan sendiri dalam hidupnya, terutama tentang hubungan mereka kepada orang lain. Jika kamu mengetahui sifat seseorang yang manipulatif, cobalah untuk membatasi obrolan atau pengungkapan cara pandangmu terhadap mereka.

Hal tersebut harus dilakukan agar mereka tidak merasa bisa mengontrol dirimu lewat cara mereka dan kamu akan terbebas dari tuduhan atau cerita palsu dari mereka untuk memanipulasi orang lain tentang dirimu.

2. Jaga jarak

Batasan ini bukan hanya secara non verbal, tapi juga secara verbal. Jangan terlalu dekat dengan orang yang bersifat manipulatif dan batasi interaksi langsung kepada mereka. Setidaknya, mereka paham bahwa kamu tidak nyaman berada di dekat mereka dan membuat jarak antara kedua belah pihak karena kamu tidak ingin terlibat dalam permasalahan yang bisa jadi mereka buat dengan sifat manipulatifnya.

3. Datar dan counter di depannya

Orang yang manipulatif akan senang melihat orang lain kebingungan atau merasa bersalah atas pendapat yang mereka sampaikan. Oleh karena itu, ada baiknya kalian cukup merespons setiap pembicaraan dengan si manipulati dengan datar.

Jika pembahasan mereka sudah cukup keterlaluan, kamu bisa counter atau membalas perkataan mereka secara bijak agar mereka mengetahui bahwa mereka gagal memanipulasimu.

4. Jangan terlalu banyak penjelasan

Orang yang manipulatif sangat suka membolak balikkan fakta yang sudah dijelaskan sebelumnya. Untuk itu, kita tidak perlu menjelaskan permasalahan yang terjadi secara rinci dan detail, karena pada dasarnya orang yang sedang kita hadapi tidak bisa diajak kompromi tentang solusi.

Dengan menjelaskan sesuatu panjang lebar, hal tersebut hanya akan menghabiskan energimu dan hanya terbuang sia-sia.

Itulah empat cara menghadapi orang yang manipulatif. Jika orang bersifat manipulatif tersebut adalah orang terdekatmu, kamu bisa menegur mereka dan memberikan contoh permasalahan yang bisa terjadi jika mereka tidak berusaha berubah menjadi orang lebih baik. Selebihnya, cobalah untuk fokus dengan dirimu sendiri dan tidak mencoba mendengarkan setiap kata yang mereka ucapkan.