4 Hal yang Harus Dilakukan Orang Tua Jika Terlanjur Membentak Anak, Tenangkan Diri!

Membentak anak memiliki dampak buruk yang sangat banyak bagi perkembangan anak itu sendiri. Mulai dari merusak hubungan antara orang tua dan anak, menjadikan anak merasa minder, nyaman sendiri, murung, kehilangan rasa percaya diri, dan masih banyak dampak buruk lainnya. 

Sayangnya, sebagai manusia yang terbatas dan mudah marah, tidak jarang kita secara tidak sengaja membentak anak. Sebelum dampaknya berlanjut dan bertambah parah, kamu perlu segera melakukan beberapa hal jika sudah terlanjur membentak anak.

Berikut 4 hal yang harus dilakukan orang tua jika terlanjur membentak anak.

1. Tarik napas

Tarik napas adalah hal pertama yang harus kamu lakukan ketika sudah terlanjur membentak anak. Tarik napas akan membuat kamu merasa lebih tenang dan memahami kondisi yang sedang terjadi. 

Kalau kamu tidak berhenti dan menenangkan diri, kemarahanmu tidak kunjung berhenti. Luapan demi luapan emosi akan keluar dan terdengar oleh anakmu sendiri. Perlahan, dampak buruknya mulai kelihatan dan kamu pun akan menyesalinya. 

Oleh karenanya, penting sekali untuk belajar mengelola emosi agar tidak sampai menjadikan anak sebagai korban untuk menyalurkan emosi.

2. Peluk dan minta maaf pada anak

Setelah menarik napas dan kamu merasa lebih tenang, peluklah anakmu dan mintalah maaf kepadanya karena sudah memembentaknya. 

Pelukan bisa memperbaiki pandangan anak kepada orang tuanya yang galak atau terlanjur membentaknya. Dengan memeluk anak, anak akan merasa bahwa orang tuanya sudah lebih tenang dan tetap menyayanginya. 

3. Jelaskan apa yang orang tua inginkan dengan tenang

Hal selanjutnya yang harus dilakukan orang tua saat terlanjur membentak anak, yakni menjelaskan apa yang kamu inginkan. Jelaskan hal tersebut dengan tenang dan tanpa embel-embel alasan pembelaan, agar anak juga bisa memahaminya dengan baik. 

Kalau kamu cuma bentak dan marah, belum tentu anak akan memperhatikan dan memahami apa yang kamu katakan. Jadi, kamu perlu menjelaskan apa yang menjadi keinginanmu dan bagaimana langkah anak agar bisa mewujudkan hal yang kamu inginkan.

4. Mencoba untuk membuat anak seperti sedia kala

Membuat anak seperti sedia kala alias seperti sebelum dibentak tentu adalah hal yang sangat sulit. Bagaimanapun bentakan itu sudah tergores dalam pikiran anak. Kamu tidak bisa menyembuhkannya tapi kamu bisa memperbaikinya. 

Oleh karenanya, saat kamu sudah terlanjur membentaknya, kamu bisa mencoba mengalihkan perhatian anak dengan permainan yang lain atau hal lebih seru lainnya, sehingga anak akan merasa nyaman denganmu lagi.

Nah itu dia 4 hal yang harus dilakukan orang tua jika terlanjur membentak anak. Semoga bermanfaat.