Fase quarter life crisis adalah salah satu fase penting dalam hidup yang harus kita hadapi dan persiapkan agar tak kebingungan saat mengalaminya, mental merupakan salah satu hal penting yang harus disiapkan menjelang quarter life crisis.
Pasalnya dalam fase tersebut kita akan dihadapkan pada situasi yang amat sangat berbeda dengan fase sebelumnya, kita dituntut menjadi manusia dewasa yang harus bisa melakukan apa-apa sendiri, termasuk dalam mengatasi permasalahan yang datang silih berganti.
Berikut ini adalah 4 hal sederhana yang bisa menguatkan mentalmu sebelum menghadapi quarter life crisis:
Tanggung jawab adalah sikap yang harus dibiasakan bahkan sejak kita masih kecil, dimulai dengan bertanggung jawab atas mainan yang kita punya, buku pelajaran yang kita pinjam, sampai masa depan yang sejatinya ada di tangan kita sendiri.
Fase quarter life crisis menuntutmu menjadi seseorang yang bertanggung jawab, karena apapun yang akan terjadi padamu di masa depan adalah tanggung jawabmu hari ini.
2. Tidak Mengeluh Terus Menerus
Mengeluh memang tidak ada salahnya, malah dengan mengeluh terkadang perasaan kita jadi lebih lega. Akan tetapi, mengeluh terlalu banyak juga tidak baik.
Apalagi kalau kamu mendahulukan keluhmu daripada pekerjaanmu, yang ada pekerjaan tersebut akan semakin terasa berat dan kamu tidak akan berkembang.
3. Siap di Segala Kondisi
Fase quarter life crisis akan banyak menuntutmu siap melakukan segala sesuatu, begitu banyak perubahan yang akan terjadi dan kamu tidak bisa berbuat apa-apa kecuali menerimanya.
Itulah yang perlu kamu siapkan sejak saat ini, biasakan untuk siap di segala kondisi meskipun kamu sendiri tidak terbiasa dengan hal tersebut.
4. Minta Maaf
Yang satu ini mungkin terdengar sepele, akan tetapi faktanya mengakui kesalahan dan meminta maaf adalah hal yang sangat sulit dilakukan oleh sebagian orang.
Mereka cenderung merasa gengsi ketika harus meminta maaf pada orang lain, padahal kamu adalah manusia yang tidak luput dari kesalahan, dan tindakan yang harus dilakukan adalah mengakuinya dan meminta maaf. Hal tersebut juga akan terjadi dalam fase quarter life crisis-mu.
Itulah 4 hal sederhana yang bisa membuat mentalmu kuat sebelum menghadapi quarter life crisis. Semoga membantu.
Baca Juga
-
MotoGP Aragon 2025: Tak Terkalahkan, Marc Marquez Raih P1 Sejak Hari Jumat
-
Sprint Race GP Aragon 2025, Selangkah Lagi Marc Marquez Raih Hasil Sempurna
-
Fermin Aldeguer Ingin Bergabung dengan Ducati Pabrikan Tahun 2027
-
Kesenjangan Johann Zarco dan Somkiat Chantra Jauh, PR Besar untuk LCR?
-
Cedera Parah, Luca Marini Tak Digantikan untuk MotoGP Aragon 2025
Artikel Terkait
Lifestyle
-
4 Ide OOTD Versatile ala I.N Stray Kids yang Siap Jadi Gaya Andalanmu!
-
Soft and Sleek! Intip 4 OOTD Clean Look Namkoong Min untuk Gaya Harianmu
-
4 Inspirasi OOTD Chic Jinyoung GOT7 yang Simpel Banget Buat Kamu Tiru!
-
Laptop Kamu Sudah Ngelag? Begini Cara Bersihkan Cache di Windows dan Mac
-
4 Inspirasi Daily Style ala Park Bo Gum yang Minimalis dan Stylish!
Terkini
-
5 Rekomendasi Game Strategi di Play Store, Bikin Kamu Makin Analitis!
-
Kalah dari Jepang 6-0, Kualitas Sepakbola Indonesia Memang Jauh Tertinggal
-
Tim Indonesia Babak Belur di Osaka, Erick Thohir Tak Mau Larut dalam Kecewa
-
Review Film Shoplifters: Keluarga Tak Sedarah yang Diikat oleh Kemiskinan
-
Timnas Indonesia Merana, Jepang Nobatkan Diri Sebagai Tim Terkuat di Grup C