4 Cara Move On dari Masa Lalu yang Menyakitkan, Kamu Harus Beranjak!

Saat kamu mengalami perpisahan yang menyakitkan, yang mungkin kamu pikirakn adalah bagaimana cara move on dari hubungan yang baru saja kandas. Ada beberapa orang yang mudah sekali melupakan dan terlepas dari masa lalunya, tetapi ada pula yang sampai membutuhkan waktu hingga berbulan-bulan hanya untuk memperbaiki patah hatinya. Oleh sebab itulah kamu harus bertekad untuk beranjak dari masa lalu. Lakukan empat cara ini agar proses move on jadi lebih mudah.

1. Membuat Keputusan

Melupakan mantan mungkin menjadi hal yang cukup sulit bagi kamu. Tetapi kamu harus memulai proses tersebut dengan cara yang sehat, salah satunya dengan berbicara pada diri sendiri sebab kamu adalah satu-satunya orang yang memegang kendali dalam hal ini. Cobalah untuk menciptakan keyakinan bahwa kamu akan berhasil meninggalkan hubungan tersebut. Buang jauh-jauh rasa dendam atau benci kepada mantan walaupun dia sudah menyakiti kamu, sehingga proses move on akan menjadi lebih mudah.

Jangan lupa berharap dia akan mengejarmu kembali untuk menjalin hubungan asmara yang lebih baik. Apabila kamu melakukan hal ini, sudah pasti kamu akan susah move on padahal belum tentu dia akan mewujudkan harapanmu. Karenanya kamu harus membuat keputusan seperti apa masa depanmu dan cobalah untuk merealisasikannya!

2. Tidak Masalah untuk Menangis

Ketika kamu berusaha move on dan hal tersebut terasa sangat sulit hingga rasanya ingin sekali menangis, maka tak masalah bila kamu ingin menuruti nalurimu untuk menangis. Kamu boleh meluapkan kesedihan melalui air mata dan tak perlu lagi pura-pura kuat pada diri sendiri. Ambillah sedikit waktu untuk melakukannya, tetapi ingatlah bahwa kamu tidak boleh menangis berlebihan. Setelah itu pastikan bahwa kamu tidak akan lagi bersedih atau galau karena hubungan yang sudah kandas.

3. Dapatkan Sistem Pendukung

Melupakan hubungan asmara masa lalu memang menyakitkan. Tak heran bila kamu jadi kesulitan untuk melakukannya. Salah satu cara untuk mempermudah proses move on yakni dengan mencari dukungan dari orang-orang terdekatmu.

Mungkin kamu memang rapuh bila menghadapinya sendirian saja. Oleh sebab itulah kamu membutuhkan dukungan dari mereka untuk melalui masa-masa setelah putus cinta itu. Dan ini tidak masalah untuk dilakukan. Bukanlah perkara yang memalukan untuk meminta bantuan kepada orang lain saat kamu membutuhkannya.

4. Mencoba Memaafkan

Memaafkan dia yang sudah menyakiti kamu juga menjadi cara untuk membuatkamu lebih mudah move on, walaupun dalam penerapannya hal ini memang sangat sulit. Tetapi memang begitulah yang perlu kamu lakukan, sebab menyimpan kebencian dan dendam hanya akan mengikatmu dengan kenangan buruk di masa lalu. Namun demikian, kamu juga tidak perlu memaksa diri sendiri untuk langsung memaafkan dia. Lewati prosesnya dengan perlahan hingga kamu benar-benar merelakannya pergi.

Itulah 4 cara move on dari masa lalu yang menyakitkan. Tak ada yang mustahil bila kamu berusaha dengan hal-hal yang positif. Yakinlah bahwa kamu bisa move on, salah satunya dengan menerapkan beberapa cara yang telah disebutkan ini.