Seringkali kesepian datang menghampiri kita, kesepian datang bukan hanya saat kita sendiri namun terkadang seseorang bisa merasakan kesepian ditengah keramaian. Hal ini disebabkan karena orang-orang disekitarnya tak menganggapnya, dia berkumpul dengan orang yang tidak sefrekuensi, ia pergi bukan karena keinginannya namun hanya menuruti teman-temannya. Alhasil dia akan merasa kesepiaan meskipun di berada pada sekumpulan orang. Saat kesepian mendera biasanya orang-orang akan mencari sumber kebahagiaan pada gadget.
Terkadang saat kesepian, kamu akan menghabiskan waktu hanya sekadar scroll handphone, tanpa sadar waktu kamu akan terbuang begitu saja. Menjadikan gadget sebagai rekan yang selalu mengerti dan memahami, karena mereka percaya hanya gadget mereka yang setia menemani mereka saat kesepian. Padahal kamu tetap harus membatasi penggunaan gadget, karena sesuatu yang berlebihan juga tidak baik. Dalam artikel ini kami akan membagikan 7 cara mengatasi kesepian, dengan menerapkan cara ini hidup kamu akan lebih berwarna, sehingga kamu tidak lagi bergantung pada gadget.
1. Bergabung dengan Komunitas
Salah satu tkamu kesepian adalah kamu berkumpul dengan orang yang tidak sefrekuensi dengan kamu. Cobalah untuk bergabung dengan komunitas yang kamu sukai. Misalnya kamu menyukai stand up comedy maka bergabunglah dengan komunitas ini, supaya hidup kamu lebih berwarna.
2. Mencari Kesibukan
Terkadang orang-orang kesepian karena sendirian dan tak memiliki aktifitas, akhirnya pelarian termudah adalah scroll gadget. Maka dari itu kamu bisa mulai mencari kesibukan, supaya kamu tidak sendirian. Lakukan hal kecil seperti membantu orang-orang disekitar kamu.
3. Menulis
Menulis adalah muara dari segala masalah, semua hal dapat kita abadikan dalam sebuah tulisan. Terkadang kita bisa bercerita dengan tulisan kita. Maka dari itu saat kamu kesepian cobalah untuk menulis, dengan demikian kamu akan merasa memiliki teman pena. Ingatkah kamu kapan terakhir menulis diary, saat SMP? Atau kapan? Cobalah kembali menulis lagi. Dan menjadikan diary sebagai sahabat sejati kamu.
4. Membuka Diri untuk Berteman dengan Siapa Saja
kamu kesepian bisa jadi karena lingkup pertemananmu kecil, sehingga saat kawan-kawanmu sibuk akhirnya kamu kembali sendirian. Maka dari itu coba untuk membuka diri dan mencoba berteman dengan siapa saja. Supaya lingkup pertemananmu meluas dan kamu memiliki banyak relasi.
5. Membuat Jadwal Kegiatan
Seringkali kamu kesepian karena banyak jadwal atau waktu kosong, hal ini dapat disiasati dengan membuat jadwal kegiatan harian. Supaya hidupmu lebih terplaning sehingga kamu tidak merasa kesepian.
6. Memiliki Hewan Peliharaan
Opsi ini dapat menjadi pilihan untuk kamu yang tidak terlalu suka menghabiskan waktu diluar, introvert dan penyayang binatang. Banyak pilihan hewan peliharaan yang bisa menemani dan menjadi sahabatmu. Dengan memiliki hewan peliharaan maka kamu akan sibuk mengurusinya sehingga kamu tidak akan lagi kesepian.
7. Membuat Video Vlog
Saat kamu tinggal di luar negei yang jauh dari teman, kampung halaman dan keluarga. Lalu kamu didera kesepian, kamu bisa membuat video vlog. Disana kamu bisa bercertita, sharing dan membagikan berbagai tips. Dengan semikian kamu akan merasa memiliki teman. Dan rasa kesepian kamu akan mulai hilang.
Tetap produktif supaya kamu tidak merasa kesepian, pilih teman yang sefrekuensi supaya kamu nyaman berada bersama mereka. Dengan demikian hidup kamu akan lebih berwarna dari sebelumnya.
Baca Juga
-
Diet Pisang: Cara Menurunkan Berat Badan Menyenangkan Ala Sumiko Watanabe
-
Wisata Alam Posong: Rekomendasi Liburan Keluarga yang Ciamik
-
4 Ide Kegiatan Idul Adha di Sekolah, No 4 Implementasi Kurikulum Merdeka
-
Konsumsi 5 Makanan Ini, Bisa Turunkan Kolesterol Saat Idul Adha
-
Sisca Kohl Hamil! Mom, Yuk Simak Tanda Kehamilan pada Minggu Pertama
Artikel Terkait
-
Isi Saldo OVO Gak Pake Ribet? Begini Caranya Top Up via Mandiri dan BCA
-
Ini Cara Tarik Tunai Saldo DANA di Alfamart Gratis Biaya Admin!
-
Tips Sukses Manajement waktu Antara Kuliah dan Kerja ala Maudy Ayunda
-
Tanpa PC! Ini Cara Pindahkan Data WhatsApp ke Sesama HP Android
-
Cair! Cara Daftar Bansos Mandiri Lewat HP, Anti Ribet!
Lifestyle
-
3 Moisturizer Lokal yang Berbahan Buah Blueberry Ampuh Perkuat Skin Barrier
-
5 Manfaat Penting Pijat bagi Kesehatan, Sudah Tahu?
-
4 Pilihan OOTD Hangout ala Park Ji-hu yang Wajib Dicoba di Akhir Pekan!
-
Tips Sukses Manajement waktu Antara Kuliah dan Kerja ala Maudy Ayunda
-
4 Rekomendasi Jurusan Kuliah untuk Kamu yang Punya IQ Tinggi, Mau Coba?
Terkini
-
Seni Menyampaikan Kehangatan yang Sering Diabaikan Lewat Budaya Titip Salam
-
Bangkit dari Keterpurukan Melalui Buku Tumbuh Walaupun Sudah Layu
-
The Grand Duke of the North, Bertemu dengan Duke Ganteng yang Overthinking!
-
Menyantap Pecel Lele Faza, Sambalnya Juara
-
Antara Kebencian dan Obsesi, Ulasan Novel Malice Karya Keigo Higashino