Scroll untuk membaca artikel
Ayu Nabila | Santi Kartika
Ilustrasi pasangan (Pexels.com/Trinity Kubassek)

Keluar dari hubungan toxic memang tidak mudah. Namun, kamu harus berusaha untuk keluar dari hubungan toxic tersebut, sebab berada dalam hubungan toxic itu sangat melelahkan dan akan berdampak pada kesehatan mentalmu.

Demi kebaikan dan kebahagiaan dirimu, maka kamu harus tegas pada pendirian untuk bisa keluar dari hubungan yang tidak sehat. Berikut adalah 5 cara untuk keluar dari hubungan toxic, meskipun kamu masih mencintai pasanganmu.

1. Ketahuilah bahwa kamu pantas mendapatkan yang lebih baik

Ilustrasi pasangan (Pexels.com/Pavel Danilyuk)

Untuk bisa keluar dari hubungan toxic, maka kamu harus mengetahui self-worth kamu terlebih dahulu. Kamu harus tanamkan dalam dirimu sendiri bahwa kamu pantas mendapatkan yang lebih baik dari ini.

Kamu tidak boleh terus-menerus bertahan dalam hubungan yang tidak sehat, sebab itu akan berefek pada kesehatan mental dan fisikmu.

2. Kamu harus tegas pada keputusanmu

Ilustrasi wanita (Pexels.com/Anastasiya Lobanovskaya)

Untuk bisa keluar dari hubungan toxic, maka kamu harus yakin dan tegas pada keputusan yang kamu buat. Kamu harus berfokus hanya pada kebahagiaan dan kesehatan mentalmu.

Kamu pantas mendapatkan pasangan yang mencintaimu dan yang menghormatimu.

3. Hapus semua kontaknya dari gadgetmu

Ilustrasi wanita (Pexels.com/Pixabay)

Ketika kamu memutuskan untuk menyudahi hubungan toksikmu dengannya, maka kamu harus mulai menghapus semua kontaknya dari gadget-mu. Apabila kamu tetap menyimpan kontaknya, maka hal itu akan membuka peluang kamu untuk kembali padanya.

Melihat fotonya di media sosial juga akan memunculkan kenangan kembali antara kamu dengannya.

Mulai sekarang, kamu harus berfokus pada masa depanmu dan kebahagiaanmu, dan jangan berfokus pada masa lalu kamu. Mulailah menata hidup untuk lebih baik.

4. Ciptakan kondisi agar kamu dikelilingi hal-hal yang positif

Ilustrasi wanita (Pexels.com/Andrea Piacquadio)

Kamu harus dikelilingi oleh orang-orang yang memiliki positive vibes. Sebisa mungkin, kamu juga harus menghabiskan waktu dengan orang-orang yang akan membuatmu merasa lebih baik.

5. Kamu harus memiliki rencana detail

Ilustrasi wanita (Pexels.com/Andrea Piacquadio)

Apabila kamu berencana untuk keluar dari hubungan toksikmu, maka kamu harus memiliki rencana mengenai apa yang harus dilakukan setelah kamu keluar dari hubungan toksik tersebut.

Kamu mungkin berencana mencapai karier tertentu, atau kamu mungkin berencana mencapai kebebasan finansial (financial freedom), maka kamu harus mempersiapkan semua hal tersebut dengan matang.

Itu tadi adalah 5 cara keluar dari hubungan asmara yang toxic. Apakah kamu siap untuk keluar dari hubungan toxic dan memulai hidup dengan lebih baik?

Santi Kartika