Stop Jadi Stalker Mantan di Media Sosial, Berikut Ini 5 Alasannya

Apakah kamu pernah merasa penasaran dengan kehidupan mantanmu setelah putus dan berujung menjadi stalker-nya di media sosial. Kamu mungkin mengetahui jika perilaku tersebut bukanlah hal yang baik karena bisa saja menggagalkan upaya move on yang kamu lakukan.

Mengapa kamu sulit berhenti untuk stalking mantan?

Salah satu kemungkinan kamu sulit berhenti untuk stalking mantanmu adalah bahwa perasaanmu dengannya masihlah belum bisa berubah sepenuhnya. Kamu mungkin merindukannya karena terbiasa melakukan banyak hal bersama. 

Bisa jadi, mantan pacarmu juga lebih cepat mendapatkan penggantimu sehingga kamu bertanya kepada dirimu sendiri, mengapa ia bisa mudah sekali untuk move on darimu?

Obsesi untuk melihat dengan siapa dia sekarang dan membandingkan dirimu dengannya sudah cukup untuk membuat siapa pun akan menjadi gila. Maka jangan biarkan hal tersebut terjadi padamu.

Lalu bagaimana caranya agar kamu berhenti untuk stalking mantanmu di media sosial? Simak tipsnya berikut ini!

1. Tutup segala akses komunikasi

Hapus nomornya, blokir semua aksesmu dengannya mulai dari Instagram, WhatsApp, line, hingga email-nya. Hal ini bertujuan agar kamu tidak tergoda dengan semua postingannya yang bisa saja tiba-tiba lewat di beranda media sosialmu.

2. Meminta bantuan teman

Tanpa sadar, terkadang kamu akan berperilaku obsesif dan mencari tahu semua hal yang berkaitan dengan kehidupan pasanganmu setelah hubungan kalian memang selesai. Maka dari itu, meminta bantuan teman untuk mengingatkan secara tegas sangat perlu agar kita segera move on.

3. Berusaha untuk selalu sibuk

Menyibukkan diri dengan beragam aktivitas sehingga dapat membuatmu lupa dan tidak memiliki waktu untuk santai bahkan untuk sekadar mengecek media sosial milik mantanmu. 

4. Menemukan hobi baru

Terbiasa melakukan sesuatu bersama pasangan, terkadang membuatmu setelah putus dengannya menjadi terbayang-bayang saat melakukan aktivitas tersebut sendirian. Maka dari itu, sebisa mungkin temukan hobi atau kebiasaan baru yang dapat kamu lakukan sendiri atau dengan orang lain.

5. Rehat dari media sosial

Jika semua upaya sudah kamu lakukan, dan kamu merasa burn out, maka yang harus kamu lakukan adalah beristirahat dari media sosial dan nikmati waktumu sendiri. Kamu bisa pergi liburan, beristirahat, atau bahkan maraton film tanpa mau diganggu oleh notifikasi yang berasal dari ponsel.

Itulah tips agar kamu dapat berhenti stalking mantan! Selamat mencoba.