Scroll untuk membaca artikel
Candra Kartiko | Rafi Alvirtyantoro
Ilustrasi pasangannya. (Pexels/RODNAE Productions)

Silent treatment sering dilakukan oleh beberapa orang ketika sedang emosi. Mereka cenderung diam dan tidak memperdulikan kamu yang ada di sekitarnya. Acuh tak acuh menjadi sifat utamanya. Pastinya kamu bingung untuk menanganinya. 

Berikut adalah lima cara untuk menangani orang yang melakukan silent treatment.

1. Dekati Perlahan

Kamu bisa mencoba untuk mendekatinya secara perlahan. Ajak mereka untuk melakukan obrolan kecil. Jika tidak ada respon, kamu tidak boleh untuk memaksanya. Ulangi cara yang sebelumnya dengan lebih halus. Lakukan dengan nada suara yang bersalah jika kamu memang sebelumnya melakukan kesalahan padanya.

Ketika mereka sudah melirikmu sekilas, tandanya pendekatanmu hampir berhasil. Lakukan dengan lebih intens padanya. Biasanya mereka tidak akan tahan untuk memaafkanmu.

2. Ajukan Protes Kepadanya

Jika cara sebelumnya tidak berhasil, buatlah dirimu seolah-olah kesal padanya. Ajukan protes tentang apa yang kamu rasakan saat mereka melakukan silent treatment padamu. Buatlah mereka merasa bersalah dan akhirnya memaafkanmu. Ketika ekspresinya berubah, kamu bisa lebih banyak melakukan protes.

Ketika mereka mulai mengeluarkan suaranya artinya cara ini cukup berhasil. Kamu bisa mengajaknya mengobrol setelah itu dan mencoba untuk meminta maaf kembali.

3. Diamkan Saja

Ketika kamu mulai merasa lelah melakukan gerakan dan mengeluarkan suara untuk mendapatkan responya. Cobalah untuk diam dan lakukan hal yang sama dengannya. Bersikap acuh tak acuh padanya dan buat mereka bingung dengan sikapmu.

Kamu harus bisa menahan dan membiarkannya untuk datang menghampirimu terlebih dahulu. Ketika cara ini berhasil, kamu sudah boleh untuk kembali bersikap normal dan meminta maaf secara tulus. 

4. Berikan Solusi Terbaik

Kamu bisa memberikan solusi padanya dengan penawaran-penawaran yang bisa menarik perhatiannya. Contohnya, seperti liburan bersama, membelikan makanan atau barang, dan hal-hal yang sepertinya mereka sukai.

Kamu bisa coba memanjakannya pada situasi yang seperti ini. Buatlah mereka merasa bahwa kamu meminta maaf dengan tulus dan ada usaha yang dilakukan untuk mendapatkan maafnya.

5. Bela Diri Sendiri

Jikalau semua cara di atas sudah tidak berhasil, hal terakhir yang bisa kamu lakukan adalah membela diir sendiri. Buatlah pembelaan dengan tenang yang bisa membuatnya luluh. Jelaskan semua hal benar yang kamu lakukan sehingga kesalahanmu bisa tertutupi. Kamu juga bisa menggunakan playing victim dalam situasi seperti ini. Lakukan sedikit playing victim agar mereka merasa bersalah sudah melakukan silent treatment padamu.

Itulah cara-cara yang bisa kamu coba untuk menangani orang-orang yang melakukan silent treatment. Semoga inormasi di atas bisa membantumu untuk menghadapi situasi tersebut, ya!

Rafi Alvirtyantoro