Scroll untuk membaca artikel
Hayuning Ratri Hapsari | Dian Haerani
Ilustrasi berhenti kerja lembur (Pixabay/fotomacher_ch)

Karena target kerja yang belum tercapai, banyak orang dewasa yang memutuskan untuk bekerja lembur demi mencapainya. Padahal, terlalu sering kerja lembur itu bukan hal yang baik. Terutama bagi kesehatan tubuh kita secara fisik. Istirahat yang kurang bisa menyebabkan gaya hidup yang tidak seimbang.

Daripada terus melakukan hal yang menyiksa diri sendiri, ada baiknya mencari strategi agar hidup kita menjadi lebih baik lagi. Ini dia lima tips kerja cerdas untuk siasati kebiasaan kerja lembur.

1. Matikan Ponsel

Hal pertama ini adalah yang paling berpengaruh di zaman sekarang. Faktor penyebab orang-orang harus bekerja lembur, biasanya karena dia terlalu sering mengecek ponselnya saat jam kerja. Alhasil, pekerjaan pun tidak selesai tepat waktu.

Supaya tidak greget untuk mengecek ponsel terus dan menyebabkan pekerjaan terbengkalai, lebih baik matikan ponsel di jam yang seharusnya kita pakai untuk fokus bekerja.

2. Menakar Pekerjaan Berdasarkan Hasil, Bukan Waktu

Sering kali ketika kita mematok pekerjaan dengan berdasarkan waktu, yang terjadi malah kita menunda-nunda pekerjaan bahkan hingga ujung waktu. Akhirnya, waktu yang ditetapkan habis, tapi pekerjaan belum selesai. 

Meskipun belum selesai, kita tetap harus bertanggung jawab menyelesaikan pekerjaan bukan? Ujung-ujungnya kerja lembur bagai kuda menyelesaikan pekerjaan.

3. Dapatkan Istirahat yang Sesuai

Kita boleh ambisius dan menjadi seorang pekerja keras. Tapi harus tetap disertai dengan istirahat yang cukup. Daripada bekerja melebihi waktu yang seharusnya, lebih baik maksimalkan energi kita dengan mendapat jam tidur yang reguler. Hasil kerja yang didapat akan sama kok dengan melembur.

4. Selalu Terorganisir

Kalau kamu seorang pekerja kreatif, hal-hal yang berantakan bisa saja mengganggu konsentrasi kerjamu. Karena kurang fokus, pekerjaan pun memakan waktu lebih lama untuk bisa diselesaikan. 

Jadi, jangan lupa untuk selalu mengorganisir segala hal yang mempengaruhi proses kerjamu agar selesai lebih cepat. Susun rentetan tugas-tugasmu dan rapikan meja kerjamu juga.

5. Selesaikan Apa yang Kamu Mulai

Biasakan kerjakan satu tugas sampai selesai terlebih dahulu sebelum berpindah ke tugas lain. Dengan begitu, kita bisa menceklis satu poin yang sudah kita tulis di buku rencana kerja kita.

Ketika melakukan hal tersebut, biasanya kita merasa senang dan lebih bersemangat untuk bekerja agar bisa menceklis poin berikutnya.

Itu tadi lima tips kerja cerdas yang bisa bantu kurangi jam lembur kamu. Apa yang paling efektif untukmu?

Dian Haerani