Sering kali kita menyebut kreativitas dalam kehidupan sehari-hari, namun tahukah kamu apa sesungguhnya kreativitas itu Menurut John Kounios, Ph.D., seorang profesor ilmu psikologi di Drexel University, kreativitas diartikan sebagai kemampuan untuk menghasilkan sesuatu atau objek yang baru yang berguna sesuai dengan situasi atau tujuan tertentu.
Orang yang tinggi kreativitas biasanya memiliki ide-ide cemerlang untuk menghasilkan hal yang tidak biasa. Tidak hanya dalam bidang seni, kreativitas juga bisa digunakan di bidang bisnis atau hukum, seperti kreativitas dalam pemecahan masalah ataupun kreativitas dalam melakukan perubahan dan menciptakan inovasi.
Menurut James C. Kaufman, seorang profesor psikologi pendidikan di University of Connecticut dalam Prevention menerangkan, setidaknya ada beberapa cara meningkatkan kreativitas, di antaranya sebagai berikut.
1. Mengasah kinerja otak
Asah kinerja otak dengan melakukan aktivitas yang bisa merangsang kemampuan otak seperti menyelesaikan puzzle, membaca buku misteri pembunuhan, atau membaca buku detektif. Beberapa hal tersebut bisa merangsang otak untuk berpikir dan menambah luas wawasan.
Baca juga: Murka! Pinkan Mambo Bongkar Keburukan Masa Lalu Maia Estianty: Akhirnya Suaminya Diambil Mulan
2. Mencari suasana baru di luar ruangan
Hanya berada di dalam ruangan memang terkadang membuat kita menjadi bosan dan suntuk, untuk itu agar bisa meningkatkan kreativitas, pergi ke luar ruangan terbuka dan sejuk dapat membantu memperluas perhatian anda serta memberikan pengalaman lain.
3. Mencoba sesuatu yang baru
Mencoba sesuatu yang baru yang tidak pernah anda lakukan sebelumnya dapat meningkatkan kreativitas. Seperti menjelajah tempat yang belum pernah anda kunjungi atau sekadar mencoba tempat makan baru juga bisa mengubah perspektif yang dapat meningkatkan kreativitas.
Baca juga: Dude Harlino Nangis di Depan Daniel Mananta Ungkap Soal Perubahan Alyssa Soebando
4. Terapkan batasan
Terkadang sesuatu yang terbatas bisa membuat orang berpikir jauh lebih kreatif, Fratantoni, Ph.D., ahli saraf kognitif di University of Texas menyebutkan, jika ada sekelompok penyair yang diberi tugas untuk membuat puisi hanya dengan beberapa kata, maka akan dihasilkan sebuah hal baru yang unik karena keterbatasan dari jumlah kata puisi tersebut, dibanding dengan penyair lain yang ditugaskan membuat puisi dengan kalimat normal seperti biasanya.
Itu tadi cara meningkatkan kreativitas agar otak anda bisa berpikir jauh lebih kreatif. Dengan cara-cara tersebut, anda bisa menciptakan hal yang belum pernah anda buat sebelumnya dengan cara yang unik. Jangan ragu untuk mencoba karena anda tidak akan pernah tahu sebelum melakukannya, selamat berkreasi ya!
Video yang mungkin kamu lewatkan.
Baca Juga
-
Terungkap! Motif Armor Toreador Lakukan KDRT ke Cut Intan Nabila, Polisi Dalami Kasus
-
Video Detik-detik Penangkapan Armor Toreador Usai Viral Lakukan KDRT pada Cut Intan Nabila
-
Armor Toreador Terlilit Utang Miliaran Rupiah, Alvin Faiz Jadi Korban
-
Kartika Putri Murka Disebut Hijrah karena Takut Ketahuan Prostitusi: Fitnahan Terkejam!
-
Selebgram Cut Intan Nabila Alami KDRT, Unggahan Sebelumnya Diduga Jadi Kode
Artikel Terkait
-
Lebaran ke Megawati hingga Jokowi, Didit Disebut Jadi Kekuatan 'Soft Politics' Presiden Prabowo
-
Indonesia Krisis Inovasi: Mengapa Riset Selalu Jadi Korban?
-
AI Mengguncang Dunia Seni: Kreator Sejati atau Ilusi Kecerdasan?
-
Pentingnya Desain Interior yang Tepat dalam Perkembangan dan Kreativitas Anak
-
Inovasi UMKM Nastar Daun Semanggi Dukungan PNM Sukses Meraup Omzet Tiga Kali Lipat di Bulan Ramadan
Lifestyle
-
Anggun dan Stylish dengan 4 OOTD Sweet Feminine ala Sakura LE SSERAFIM
-
4 Gaya Kasual ala Seohyun SNSD, Nyaman tapi Tetap Fashionable!
-
Keren dan Minimalis, 4 Daily Outfit ala Lee Sun-bin yang Mudah Ditiru!
-
4 Look Simple dan Modis ala Karina aespa untuk Gaya Outfit Sehari-hari
-
Aplikasi Kencan, Solusi Baru Gen Z Atasi Kesepian?
Terkini
-
Piala Asia U-17: Pasukan Garuda Muda Harus Paksakan Kemenangan saat Hadapi Yaman!
-
Piala Asia U-17: Hadapi Yaman, Pasukan Garuda Muda Harus Waspadai Overconfidence
-
Kalahkan LE SSERAFIM dan Jennie, KiiiKiii Menang di Music Core Lewat I DO ME
-
Imbas Capaian Snow White, Produksi Live-Action Tangled Resmi Ditunda
-
Mark NCT Kisahkan Perjalanan Hidup dan Ambisi di Lagu Debut Solo '1999'