5 Hal yang Ditakuti Semua Orang, Wajar Kok!

Semua orang tentu pernah merasa takut atau punya ketakutan tersendiri pada hal-hal tertentu, entah kepada makhluk lain, kematian, maupun soal nasib kehidupan. Kondisi demikian merupakan hal wajar, namun bukan berarti manusia justru terlena dan tida mau melawan rasa takut tersebut. 

Seperti diketahui bahwa rasa takut itu bermacam-macam, namun di sini kita akan bahas rasa takut terhadap diri atau soal nasib diri. Rasa takut ini biasanya muncul karena ada perasaan tidak percaya diri, sehingga malah takut untuk berjuang, gak berani mengambil resiko, dan takut segala omongan orang lain yang dapat membuat diri bisa tersinggung. 

Menyadur dari akun instagram @satupersenofficial, berikut ini setidaknya ada lima hal yang ditakuti semua orang yang ada kaitannya dengan pengembangan diri. 

1. Fear of judgement

Maksudnya kamu merasa takut kalau ada orang yang berkomentar negatif dan gak menyukai lho, sehingga membuat kamu menghindar dari situasi sosial. Meski begitu kamu harus bisa menyadari dan menerima bahwa komentar orang lain terhadap diri kamu itu tidak harus juga kamu ladeni secara terus-menerus, jangan sampai itu hanya membuat kamu sulit berkembang. Pada kenyatannya memang, akan selalu ada orang yang gak suka sama kita, kan? 

2. Fear of failure 

Poin kedua ini merasa takut gagal dan takut gak memenuhi ekspektasi. Jadi cenderung menunda atau bahkan gak mencoba. Rasa takut ini penting untuk dilawan karena berangkatnya dari dalam diri, ada perasaan tidak percaya diri. Padahal untuk mencapai suatu keberhasilan, biasanya dilanda dulu banyak kegagalan. Dari kegagalan itulah belajar untuk kembali berjuang hingga akhirnya berhasil. Ingat, sedih karena gagal, menyesal karena gak pernah mencoba. 

3. Fear of the unknown

Takut terhadap ketidakpastian. Contohnya akan dilanda pertanyaan, “apakah saya akan mendapatkan pekerjaan? Apakah dia akan menerima cinta saya? Apakah nanti akan hujan,?” dan pertanyaan-pertanyaan lain yang belum tentu terjadi. Hidup itu penuh ketidakpastian, jadi nikmati saja walau banyak plot twist-nya. 

4. Fear of getting hurt

Artinya takut tersakiti dan terluka. Ini bisa saja terjadi karena masih ada trauma masa lalu, sehingga timbul kecemasan ketika kejadian itu terulang kembali. Misalnya takut memulai hubungan kembali, atau takut kecewa lagi. Hal yang bisa kamu lakukan, cobalah untuk mengatur ekspektasi dan berpikiran lebih terbuka.

5. Fear of loss

Takut kehilangan. Kehilangan memang kadang membuat kita sakit, dan kondisi itulah yang membuat kita merasa takut saat dihadapkan lagi. Misalnya saja takut kehilangan pekerjaan, orang yang tersayang, bahkan takut kehilangan uang. Kamu mesti ingat, semua itu ada masanya dan gak semua akan bertahan selamanya. Jadi enjoy saja, okey. 

Nah, itulah lima hal yang ditakuti semua orang dan bisa dikatakan bahwa itu wajar saja kok. Mengapa wajar? Karena kita adalah manusia. Manusia itu gak selamanya bisa tenang, kalem, dan santuy dalam menghadapi problematika hidup. Jadi apa yang harus dilakukan jika menghadapi banyak problematika hidup? Tentunya dengan belajar dan gak boleh putus asa untuk menghadapi segala tantangan.

Cek berita dan artikel lainnya di GOOGLE NEWS