Bekal mie instan jadul kini menjadi tren di media sosial, sekilas memang tidak ada yang spesial, tapi makanan tersebut mengingatkan beberapa orang pada masa kecil mereka.
Sebenarnya bekal mie instan pun masih ada hingga saat ini, rasanya enak, masaknya cepat, dan pasti disukai anak. Meskipun begitu, orang tua tetap harus memperhatikan nutrisi yang diterima oleh anak. Mereka pasti juga bosan kalau terlalu sering makan mie instan.
Untuk itu, berikut ini ada beberapa rekomendasi menu bekal untuk anak yang kaya nutrisi, enak, serta punya tampilan menarik sehingga menggugah selera makan anak.
1. Onigiri
Anda pasti pernah bertemu dengan makanan ini di stand pedagang kaki lima atau di minimarket, onigiri adalah sebuah hidangan yang terbuat dari nasi yang dikepal bergentuk segitiga, bulat, atau karung beras dan diberi isian. Makanan khas Jepang ini cocok dijadikan bekal anak karena bentuknya yang lucu serta mengenyangkan karena terbuat dari nasi. Untuk isiannya, anda bisa sesuaikan dengan selera, bisa ayam, daging, atau sayuran.
2. Sandwich
Kalau anak terbiasa makan roti, tidak ada salahnya memberi bekal mereka sandwich atau roti isi. Isian yang ada dalam sandwich umumnya sayur, daging, keju, telur, dan saus tomat. Ada banyak kreasi sandwich yang bisa anda buat sesuai dengan selera anak, misalnya seperti pada gambar yang isiannya berupa sayur dan diolah dengan cara dipanggang.
3. Wrap Ayam
Wrap ayam ini serupa dengan kebab, kulit luarnya menggunakan tortilla dan isiannya ada daging, sosis, dan sayur. Karena proses pembuatannya yang cukup mudah, anda bisa meminta bantuan anak untuk menyiapkan sendiri wrap ayam yang akan dijadikan bekal olehnya.
4. Spring Rolls
Spring rolls adalah salah satu makanan Vietnam yang terkenal, kulit luarnya menggunakan rice paper sehingga kita dapat melihat isi yang ada didalamnya. Anda bisa mengkreasikan spring rolls dengan berbagai macam isi, seperti sayur, bihun, udang atau buah-buahan. Tampilan yang menarik akan membuat anak lebih berselera untuk makan.
5. Sereal
Sereal gandum bisa menjadi snack yang mengenyangkan untuk anak. Melansir dari laman Alodokter, selain enak, makanan ini juga mengandung banyak gizi untuk anak seperti karbohidrat, protein, dan mineral.
Itulah 5 ide bekal yang enak dan unik untuk anak, bisa jadi solusi saat anak bosan bekal mie instan atau bahkan sedang malas makan, tampilan yang menarik bisa menggugah selera mereka.
Cek berita dan artikel lainnya di GOOGLE NEWS.
Baca Juga
-
Capek Pantau Medsos tapi Susah Berhenti? Kenali yang Namanya Doomscrolling!
-
Jadwal MotoGP Austria 2026: 3 Pembalap Ini Bersiap Menyelamatkan Diri!
-
Mental Juara! Perjalanan Marc Marquez Rebut Puncak Klasemen MotoGP 2026
-
Usai Double Podium di Aragon, Marc Marquez Khawatir Jalani GP Misano 2026
-
Loris Capirossi Dinobatkan jadi Legenda MotoGP di Misano, Apa Prestasinya?
Artikel Terkait
-
Masih Bekelin Anak Mie Instan dan Nasi Putih? Kalian Paham Gizi dan Pertumbuhan Gak Sih, Arie Kriting: Pasti Anak Orang Kaya!
-
Makanan untuk Dikonsumsi Sebelum dan Setelah Berenang, Ada Mie Instan?
-
Jadi Perdebatan, Bolehkah Makan Mie Instan Pakai Nasi?
-
Perkara Bekal Nasi dan Mie Goreng, Netizen Saling 'Baku Hantam': Malah Bahas Miskin dan Miskin Bosen
-
Bekal Mie Pakai Nasi Tuai Pro dan Kontra, Apa Salahnya?
Lifestyle
-
Capek Pantau Medsos tapi Susah Berhenti? Kenali yang Namanya Doomscrolling!
-
Kulit Remaja Bebas Jerawat Tanpa Kuras Dompet! 4 Acne Serum Rp30 Ribuan
-
Auto Glowing! 5 Rekomendasi Brightening Ampoule Pembasmi Noda Jerawat
-
5 Sunscreen Korea untuk Kulit Sensitif: Aman, Tanpa Alkohol dan Parfum
-
Hempas Kusam dan Noda Gelap! Ini 4 Sabun Muka Korea Kandungan Brightening
Terkini
-
Review Film I Want Your Sex: Saat Batas Antara Seni, Eksploitasi, dan Obsesi Menjadi Kabur
-
Mekanisme Reshuffle Kabinet: Hak Prerogatif atau Batas Konstitusi?
-
4 Isu Sosial dalam Novel Klasik Pride and Prejudice,Tak Hanya Kisah Cinta!
-
Sinopsis Haiwaan, Film Kriminal Dibintangi Saif Ali Khan dan Akshay Kumar
-
Menolak Lupa September Hitam: Membedah Rentetan Pelanggaran HAM Indonesia