Bekal mie instan jadul kini menjadi tren di media sosial, sekilas memang tidak ada yang spesial, tapi makanan tersebut mengingatkan beberapa orang pada masa kecil mereka.
Sebenarnya bekal mie instan pun masih ada hingga saat ini, rasanya enak, masaknya cepat, dan pasti disukai anak. Meskipun begitu, orang tua tetap harus memperhatikan nutrisi yang diterima oleh anak. Mereka pasti juga bosan kalau terlalu sering makan mie instan.
Untuk itu, berikut ini ada beberapa rekomendasi menu bekal untuk anak yang kaya nutrisi, enak, serta punya tampilan menarik sehingga menggugah selera makan anak.
1. Onigiri
Anda pasti pernah bertemu dengan makanan ini di stand pedagang kaki lima atau di minimarket, onigiri adalah sebuah hidangan yang terbuat dari nasi yang dikepal bergentuk segitiga, bulat, atau karung beras dan diberi isian. Makanan khas Jepang ini cocok dijadikan bekal anak karena bentuknya yang lucu serta mengenyangkan karena terbuat dari nasi. Untuk isiannya, anda bisa sesuaikan dengan selera, bisa ayam, daging, atau sayuran.
2. Sandwich
Kalau anak terbiasa makan roti, tidak ada salahnya memberi bekal mereka sandwich atau roti isi. Isian yang ada dalam sandwich umumnya sayur, daging, keju, telur, dan saus tomat. Ada banyak kreasi sandwich yang bisa anda buat sesuai dengan selera anak, misalnya seperti pada gambar yang isiannya berupa sayur dan diolah dengan cara dipanggang.
3. Wrap Ayam
Wrap ayam ini serupa dengan kebab, kulit luarnya menggunakan tortilla dan isiannya ada daging, sosis, dan sayur. Karena proses pembuatannya yang cukup mudah, anda bisa meminta bantuan anak untuk menyiapkan sendiri wrap ayam yang akan dijadikan bekal olehnya.
4. Spring Rolls
Spring rolls adalah salah satu makanan Vietnam yang terkenal, kulit luarnya menggunakan rice paper sehingga kita dapat melihat isi yang ada didalamnya. Anda bisa mengkreasikan spring rolls dengan berbagai macam isi, seperti sayur, bihun, udang atau buah-buahan. Tampilan yang menarik akan membuat anak lebih berselera untuk makan.
5. Sereal
Sereal gandum bisa menjadi snack yang mengenyangkan untuk anak. Melansir dari laman Alodokter, selain enak, makanan ini juga mengandung banyak gizi untuk anak seperti karbohidrat, protein, dan mineral.
Itulah 5 ide bekal yang enak dan unik untuk anak, bisa jadi solusi saat anak bosan bekal mie instan atau bahkan sedang malas makan, tampilan yang menarik bisa menggugah selera mereka.
Cek berita dan artikel lainnya di GOOGLE NEWS.
Baca Juga
-
VR46 Rilis Buku Baru, Marc Marquez Ngaku Baru Mau Baca Kalau Sudah Pensiun
-
Capek Pantau Medsos tapi Susah Berhenti? Kenali yang Namanya Doomscrolling!
-
Jadwal MotoGP Austria 2026: 3 Pembalap Ini Bersiap Menyelamatkan Diri!
-
Mental Juara! Perjalanan Marc Marquez Rebut Puncak Klasemen MotoGP 2026
-
Usai Double Podium di Aragon, Marc Marquez Khawatir Jalani GP Misano 2026
Artikel Terkait
-
Masih Bekelin Anak Mie Instan dan Nasi Putih? Kalian Paham Gizi dan Pertumbuhan Gak Sih, Arie Kriting: Pasti Anak Orang Kaya!
-
Makanan untuk Dikonsumsi Sebelum dan Setelah Berenang, Ada Mie Instan?
-
Jadi Perdebatan, Bolehkah Makan Mie Instan Pakai Nasi?
-
Perkara Bekal Nasi dan Mie Goreng, Netizen Saling 'Baku Hantam': Malah Bahas Miskin dan Miskin Bosen
-
Bekal Mie Pakai Nasi Tuai Pro dan Kontra, Apa Salahnya?
Lifestyle
-
Anti Sumpek dan Lengket, Ini 4 Andalan Moisturizer Lotion untuk Kunci Hidrasi Wajah
-
5 Peptide Sheet Mask untuk Samarkan Garis Halus dan Bikin Kulit Kenyal
-
Kulit Bebas Breakout! 5 Low pH Cleanser Tea Tree yang Ramah Skin Barrier
-
Berkaca dari Konten Maudy Ayunda, Mengapa Stoikisme Sangat Relevan Menjaga Kewarasan?
-
Capek Pantau Medsos tapi Susah Berhenti? Kenali yang Namanya Doomscrolling!
Terkini
-
Bedah MV Penggantine Happy Asmara: Angkat Pesona Kediri Lewat Bus Bagong hingga Jalan Dhoho
-
Bad Memory Eraser: Eksperimen Menghapus Ingatan Demi Mengubah Kehidupan
-
Kisah Orang Tua yang Berjuang untuk Pendidikan Anak di Novel Ibuk
-
Membongkar Ketimpangan Patriarki Tanpa Harus Membenci Laki-Laki, Bisakah?
-
Review Film Get Out: Saat Rasisme Dikemas Menjadi Teror yang Mencekam