Bekal mie instan jadul kini menjadi tren di media sosial, sekilas memang tidak ada yang spesial, tapi makanan tersebut mengingatkan beberapa orang pada masa kecil mereka.
Sebenarnya bekal mie instan pun masih ada hingga saat ini, rasanya enak, masaknya cepat, dan pasti disukai anak. Meskipun begitu, orang tua tetap harus memperhatikan nutrisi yang diterima oleh anak. Mereka pasti juga bosan kalau terlalu sering makan mie instan.
Untuk itu, berikut ini ada beberapa rekomendasi menu bekal untuk anak yang kaya nutrisi, enak, serta punya tampilan menarik sehingga menggugah selera makan anak.
1. Onigiri
Anda pasti pernah bertemu dengan makanan ini di stand pedagang kaki lima atau di minimarket, onigiri adalah sebuah hidangan yang terbuat dari nasi yang dikepal bergentuk segitiga, bulat, atau karung beras dan diberi isian. Makanan khas Jepang ini cocok dijadikan bekal anak karena bentuknya yang lucu serta mengenyangkan karena terbuat dari nasi. Untuk isiannya, anda bisa sesuaikan dengan selera, bisa ayam, daging, atau sayuran.
2. Sandwich
Kalau anak terbiasa makan roti, tidak ada salahnya memberi bekal mereka sandwich atau roti isi. Isian yang ada dalam sandwich umumnya sayur, daging, keju, telur, dan saus tomat. Ada banyak kreasi sandwich yang bisa anda buat sesuai dengan selera anak, misalnya seperti pada gambar yang isiannya berupa sayur dan diolah dengan cara dipanggang.
3. Wrap Ayam
Wrap ayam ini serupa dengan kebab, kulit luarnya menggunakan tortilla dan isiannya ada daging, sosis, dan sayur. Karena proses pembuatannya yang cukup mudah, anda bisa meminta bantuan anak untuk menyiapkan sendiri wrap ayam yang akan dijadikan bekal olehnya.
4. Spring Rolls
Spring rolls adalah salah satu makanan Vietnam yang terkenal, kulit luarnya menggunakan rice paper sehingga kita dapat melihat isi yang ada didalamnya. Anda bisa mengkreasikan spring rolls dengan berbagai macam isi, seperti sayur, bihun, udang atau buah-buahan. Tampilan yang menarik akan membuat anak lebih berselera untuk makan.
5. Sereal
Sereal gandum bisa menjadi snack yang mengenyangkan untuk anak. Melansir dari laman Alodokter, selain enak, makanan ini juga mengandung banyak gizi untuk anak seperti karbohidrat, protein, dan mineral.
Itulah 5 ide bekal yang enak dan unik untuk anak, bisa jadi solusi saat anak bosan bekal mie instan atau bahkan sedang malas makan, tampilan yang menarik bisa menggugah selera mereka.
Cek berita dan artikel lainnya di GOOGLE NEWS.
Baca Juga
-
Piala Dunia 2026 Segera Usai, Apa Saja Kegiatan Pemain setelah Ini?
-
Dihujani Kritik usai Pilih Yamaha, Jorge Martin Beri Jawaban Tegas!
-
Sulap Stadion dalam Hitungan Jam: Rahasia di Balik Megahnya Panggung Final Piala Dunia 2026
-
Selisih 18 Poin, Marc Marquez Siap Jadi Kontender Juara Dunia Musim Ini?
-
Tetap Berguna, Ini 8 Fungsi Stadion Piala Dunia 2026 setelah Turnamen Usai
Artikel Terkait
-
Masih Bekelin Anak Mie Instan dan Nasi Putih? Kalian Paham Gizi dan Pertumbuhan Gak Sih, Arie Kriting: Pasti Anak Orang Kaya!
-
Makanan untuk Dikonsumsi Sebelum dan Setelah Berenang, Ada Mie Instan?
-
Jadi Perdebatan, Bolehkah Makan Mie Instan Pakai Nasi?
-
Perkara Bekal Nasi dan Mie Goreng, Netizen Saling 'Baku Hantam': Malah Bahas Miskin dan Miskin Bosen
-
Bekal Mie Pakai Nasi Tuai Pro dan Kontra, Apa Salahnya?
Lifestyle
-
Old Money Vibes! 4 Gaya Outfit Preppy Style ala Winter aespa yang Timeless
-
Budget Rp20 Ribuan? 4 Tone Up Cream Tranexamic Acid Bikin Glowing dan Sehat
-
Usai Tuai Kritik, Samsung Klarifikasi Isu Penghapusan Data Samsung Health
-
Lebih Sehat dan Aman di Perut, Ini 4 Macam Ragi Alami untuk Membuat Roti
-
Redmi Note 17 Rilis dengan Fitur AI Anti Penipuan, Ini Spesifikasinya
Terkini
-
Wajah Pendidikan Karakter: Ketika Pemimpin Gagal Menjadi Contoh
-
Termasuk Semifinal Kali Ini, Argentina Sudah 3 Kali Singkirkan Inggris dengan Menyakitkan!
-
Tenggelam dalam Tuntutan, Terbungkam oleh Stigma: Potret Buram Kesehatan Mental Remaja
-
Piala Dunia 2026: Saatnya Spanyol Akhiri Puasa Juara?
-
Ada KJ Apa, Netflix Umumkan Jajaran Pemain Serial Myron Bolitar