Lawan Tanda Penuaan, Inilah 6 Manfaat Buah Apel untuk Kecantikan!

Buah apel bukan hanya enak untuk dikonsumsi, tetapi juga memiliki banyak manfaat bagi kecantikan kulit dan rambut. Kaya akan nutrisi dan antioksidan, apel nyatanya dapat memberikan berbagai manfaat yang dapat meningkatkan penampilan kamu secara keseluruhan, lho.

Maka dari itu, berikut ini akan dibagikan informasi seputar beberapa manfaat buah apel untuk kecantikan. Kira-kira apa saja, ya?

1. Mencerahkan dan menyegarkan kulit

Manfaat buah apel untuk kecantikan yang pertama adalah untuk mencerahkan dan juga menyegarkan kulit. Sebagai informasi, apel diketahui mengandung vitamin C yang dapat membantu merangsang produksi kolagen.

Kolagen dapat membantu dalam memperbaiki kerusakan kulit akibat paparan sinar matahari dan polusi. Dengan mengonsumsi apel secara teratur, kamu dapat mengurangi noda hitam, menjaga kulit tetap segar, serta memberikan kilau alami pada kulit wajah.

2. Mengatasi masalah jerawat

Kandungan antioksidan dalam apel ternyata dapat membantu melawan radikal bebas yang dapat menyebabkan kerusakan pada kulit dan memicu timbulnya jerawat. Selain itu, apel juga mengandung asam malat alami yang membantu membersihkan pori-pori dan menghilangkan bakteri penyebab jerawat.

Dengan mengonsumsi apel atau menggunakan masker wajah dengan menggunakan apel, kamu dapat mengurangi jerawat dan mengatasi masalah kulit lainnya, lho!

3. Menjaga kelembapan kulit

Buah apel mengandung banyak air, sehingga dapat membantu menjaga kelembapan kulit. Ini sangat penting untuk menjaga kulit tetap lembut dan elastis. Maka dari itu, kamu dapat menggunakan jus apel sebagai toner alami untuk menghidrasi kulit dan memberikan nutrisi penting.

4. Melawan tanda-tanda penuaan

Antioksidan dalam apel membantu melawan kerusakan sel dan mengurangi tanda-tanda penuaan seperti garis halus dan juga kerutan. Dengan mengonsumsi apel secara teratur, kamu dapat memperbaiki elastisitas kulit dan menjaga kulit tampak lebih muda dan juga segar.

5. Mengurangi mata panda

Bagi kamu yang sering mengalami mata panda atau lingkaran hitam di sekitar mata, apel mungkin dapat menjadi sebuah solusi yang alami. Nantinya kamu dapat mengiris apel dingin dan menempelkannya di area mata selama beberapa menit di setiap harinya.

Sebagai informasi, kandungan antiinflamasi di dalam apel ternyata diketahui membantu mengurangi pembengkakan serta memberikan efek mencerahkan pada area mata. Menarik, bukan?

6. Menguatkan rambut

Secara garis besar, apel diketahui mengandung nutrisi penting seperti vitamin A, vitamin C, dan serat yang dapat membantu menjaga kesehatan rambut. Mengonsumsi apel secara teratur dapat memperkuat akar rambut, mencegah kerontokan, serta memberikan kilau alami pada rambut.

Itulah sejumlah manfaat buah apel untuk kecantikan. Selain beberapa manfaat yang disebutkan di atas, ternyata buah apel juga merupakan sebuah sumber serat yang baik, yang diketahui dapat membantu membuang racun dari tubuh.

Cek berita dan artikel lainnya di GOOGLE NEWS.