Mendengar nama buah berenuk pasti bagi sebagian orang terdengar asing dan aneh.
Namun buah berenuk atau yang disebut juga dengan calabash, ternyata mempunyai banyak sekali manfaat bagi kesehatan tubuh, lho.
Buah berenuk yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh ini memiliki ciri bentuk seperti kelapa muda dan apabila sudah tua buah ini warnanya bisa berubah menjadi cokelat.
Pohon buah berenuk ini dapat tumbuh hingga sekitar 6 atau 12 meter dengan cabangnya yang berbentuk ranting panjang.
Dalam pohonnya juga terdapat bunga dengan berjumlah lima kelopak dan menyatu hingga membentuk corong.
Adapun warna bunganya hijau muda dengan sedikit perpaduan garis berwarna ungu.
Pohon buah berenuk ini diketahui dapat berbunga dan berbuah kapan pun waktunya alias sepanjang tahun.
Kemudian, buah berenuk bisa kita jumpai di negara Filipina meskipun berasal dari Amerika.
Dirangkum dari orami.co.id, berikut 3 manfaat buah berenuk bagi kesehatan tubuh diantaranya:
1. Cegah Kanker
Manfaat buah berenuk untuk cegah kanker diuji oleh sekelompok mahasiswa dari Notre Domes of Dadiangas University, General Santos City, Filipina.
Mereka menemukan bahwa ekstrak dari buah berenuk memiliki kemampuan untuk mencegah pertumbuhan dan perkembangan pembuluh darah.
Karena itu, buah berenuk ini dapat dipakai untuk membantu mencegah sel kanker dalam tubuh manusia.
2. Turunkan Gula Darah
Manfaat buah berenuk bagi kesehatan tubuh lainnya yakni turunkan gula darah.
Hal ini diuji melalui hewan oleh Davao Medical School Foundation dan telah memastikan bahwa buah berenuk memiliki efek menurunkan gula darah.
Selain itu, buah berenuk mempunyai kandungan kalori rendah dan bagus untuk penderita diabetes.
3. Atasi Asma dan Batuk
Daging buah berenuk diketahui ampuh guna atasi masalah pernafasan seperti asma dan batuk.
Kemudian jus daging buah berenuk apabila dicampur dengan kayu manis, adas manis dan pala serta dibuat sirup herbal diketahui dapat mengurangi gangguan dada.
Demikianlah tadi tiga manfaat buah berenuk bagi kesehatan tubuh, tertarik untuk mengonsumsinya?
Baca Juga
-
3 Tips Mengatasi Kulit Belang, Salah Satunya Pakai Gel Lidah Buaya
-
4 Jenis Buah yang Tahan Lama Tanpa Perlu Ditaruh di Kulkas Ada Pisang
-
4 Tips Mengatasi Rambut Lepek, Salah Satunya Cuci Rambut dengan Lembut
-
4 Hal yang Bikin Rambut Tidak Sehat, Salah Satunya Tidak Pakai Kondisioner
-
5 Kebaikan Infused Water bagi Kesehatan Tubuh, Bisa Mencegah Berbagai Penyakit?
Artikel Terkait
-
7 Rempah Ajaib, Dijamin Tingkatkan Imun Tubuh di Musim Hujan
-
Jenis Sarapan yang Bantu Tingkatkan Fokus Sepanjang Hari, Dijamin Kenyang Lebih Lama!
-
Daftar 3 Negara Punya Tradisi Makan Daging Kucing, Dibikin Sup hingga Sate!
-
Keutamaan Puasa Daud dan Cara Melaksanakannya
-
Benarkah Menunda Sarapan Lebih Sehat dan Memperpanjang Usia? Ini Penjelasan Pakar
Health
-
Pro dan Kontra: Kebijakan Cukai untuk Minuman Berpemanis Dalam Kemasan, Benarkah Efektif?
-
Bukan Pilihan Alternatif, Mengapa Vape Sama Berbahaya dengan Rokok Biasa?
-
Ini 3 Tanda Tubuhmu Terlalu Banyak Mengonsumsi Kopi, Apa Saja?
-
Mabuk hingga Keracunan, Kenali Bahaya Mengkonsumsi Bunga Terompet
-
3 Cara Mudah Menangani Kondisi Sesak Napas Mendadak
Terkini
-
Raih Kemenangan Dramatis, Putri KW Lolos Babak Semifinal Korea Masters 2024
-
Ulasan Buku Ekidna Belajar Mandiri: Berani Menghadapi Keraguan dan Hal Baru
-
Novel Jejak Balak: Alam Rusak, Roh Leluhur pun Marah
-
Usai Konser di 'Bukan Main' Vindes, Sukatani Menjadi Band Punk Kian Eksis
-
Hasil Box Office Joker 2 Dinilai Mengecewakan, Warner Bros Beri Komentar