Mungkin sebagian orang menganggap kalau uban itu hanya muncul pada orang yang usianya udah lanjut atau di atas 45 tahun. Akan tetapi pada kenyataannya, ada banyak orang yang usianya masih muda sudah memiliki uban di rambutnya.
Adapun munculnya uban di usia muda, tentu saja hal ini akan membuat rasa kepercayaan diri menjadi berkurang. Tak perlu khawatir bagi yang mengalami uban di usia muda, karena ada banyak cara untuk mengatasinya.
Dilansir dari honestdocs.id, berikut adalah tiga cara mengatasi uban di usia muda yang mengganggu dan dapat mengurangi rasa kepercayaan diri.
1. Menggunakan heat protection
Penyebab munculnya uban di usia muda atau ‘prematur’ adalah karena terlalu sering terkena panas. Suhu panas berlebih dan juga keringat biasanya akan membuat kulit kepala kering.
Lalu, hal ini juga bisa menyebabkan folikel rambut tersebut melemah dan bisa meningkatkan risiko penuaan dini atau munculnya uban di usia muda. Maka dari itu, hal ini bisa diatasi dengan cara menggunakan topi atau payung saat keluar rumah apalagi kalau cuacanya terik.
Kemudian, hindari pula keramas dengan memakai air panas dan sebisa mungkin kurangi penggunaan hair dryer atau catok.
Lalu, apabila rambut sudah terlanjur rusak akibat suhu panas yang berlebih. Sebaiknya pakailah masker pendingin guna menyeimbangkan kembali rambut yang rusak.
2. Mengonsumsi makanan kaya akan vitamin B12
Cara terbaik mencegah uban muncul di usia muda adalah dengan mengonsumsi makanan mengandung vitamin B12. Pasalnya, vitamin B12 ini dapat mempertahankan kulit kepala tetap sehat dan bisa memulihkan rambut agar tidak sampai putih.
Lalu beberapa jenis makanan yang kaya akan vitamin B12 di antaranya adalah keju, alpukat, jeruk, plum, dan cranberry.
3. Menggunakan produk rambut yang mengandung biotin
Sebagai informasi, biotin adalah bahan alami yang mana fungsinya adalah untuk mempertahankan warna hitam alami pada rambut.
Maka dari itu, apabila ingin menghilangkan uban yang muncul di usia muda adalah dengan memperbanyak asupan makanan yang di dalamnya terkandung biotin seperti biotin dan juga almond.
Selain itu, bisa juga dengan menggunakan produk rambut yang mengandung biotin agar warna rambut bisa hitam alami kembali tanpa perlu perwarna.
Nah, itulah tadi tiga cara mengatasi uban di usia muda yang mengganggu dan dapat mengurangi rasa percaya diri.
Tag
Baca Juga
-
3 Tips Mengatasi Kulit Belang, Salah Satunya Pakai Gel Lidah Buaya
-
4 Jenis Buah yang Tahan Lama Tanpa Perlu Ditaruh di Kulkas Ada Pisang
-
4 Tips Mengatasi Rambut Lepek, Salah Satunya Cuci Rambut dengan Lembut
-
4 Hal yang Bikin Rambut Tidak Sehat, Salah Satunya Tidak Pakai Kondisioner
-
5 Kebaikan Infused Water bagi Kesehatan Tubuh, Bisa Mencegah Berbagai Penyakit?
Artikel Terkait
-
Ciri-Ciri Kolesterol Tinggi di Usia Muda: Jangan Anggap Sepele!
-
Curhat Banyak Uban Selama Jabat Menparekraf, Sandiaga Pede Bisa jadi Menteri Lagi di Rezim Prabowo?
-
Jelang Umur 50 Tahun, Irfan Hakim Takut Rambutnya Ubanan: Tanda Kematian di Keluarga Gue
-
Sosok Risty Tagor, Seleb Disorot Media Asing karena Berhaji 2 Kali di Usia Muda
-
7 Strategi Keuangan agar Tidak Boros di Usia Muda Menurut Para Ahli
Health
-
Kandungan Paraben dalam Kosmetik Dianggap Menyebabkan Kanker, Benarkah?
-
Bek Timnas Rizky Ridho Selalu Minum Sambil Jongkok, Ini Alasannya
-
5 Kebiasaan Kecil yang Berdampak Besar pada Kesehatan, Jangan Sepelekan Ya!
-
Strategi Mengelola Waktu Bermain Gadget Anak sebagai Kunci Kesehatan Mental
-
Suka Konsumsi Kulit Buah Kopi? Ini 3 Manfaat yang Terkandung di Dalamnya
Terkini
-
PSSI Targetkan Timnas Indonesia Diperingkat ke-50 Dunia pada Tahun 2045 Mandatang
-
Review Gunpowder Milkshake: Ketika Aksi Bertemu dengan Seni Visual
-
Memerankan Ibu Egois di Family by Choice, Kim Hye Eun: Saya Siap Dihujat
-
3 Serum yang Mengandung Tranexamic Acid, Ampuh Pudarkan Bekas Jerawat Membandel
-
3 Varian Cleansing Balm Dear Me Beauty untuk Kulit Kering hingga Berjerawat