Patut Diwaspadai, Ini 5 Penyakit yang Rentan Terjadi setelah Lebaran

Setelah menjalankan ibadah puasa Ramadan selama satu bulan lamanya, momen yang paling ditunggu adalah lebaran. Saat perayaan lebaran sebagian besar orang akan menyiapkan berbagai macam hidangan, mulai dari opor ayam, rendang, kue kering, minuman manis dan yang lainnya. 

Meskipun kamu sudah tidak lagi menjalankan puasa, namun kamu perlu berhati-hati dan jangan sampai kalap menikmati hidangan lebaran. Pasalnya, hidangan tersebut banyak mengandung lemak, garam, dan gula yang dapat menyebabkan masalah kesehatan. 

Dilansir dari Halodoc, berikut ini lima penyakit yang rentan terjadi setelah lebaran. 

1. Flu dan Batuk

Saat berkunjung ke rumah saudara saat lebaran, kamu mungkin akan disuguhi minuman kemasan yang manis ataupun sirup.

Minuman ini memang terasa menyegarkan, namun jika kamu terlalu banyak mengonsumsinya maka akan menyebabkan batuk bahkan radang tenggorokan. 

2. Kolesterol Meningkat

Hidangan saat lebaran selalu identik dengan yang bersantan dan berlemak misalnya opor ayam. Terlalu banyak mengonsumsi makanan yang berlemak maka dapat menyebabkan risiko meningkatnya kadar kolesterol dalam darah.

Kadar kolesterol yang tinggi dapat menimbulkan rasa sakit di dada bagian depan atau pada lengan. Selain itu, juga memicu terjadinya penyakit jantung maupun stroke. 

3. Gula Darah Meningkat

Minuman manis ataupun kue kering yang manis juga dapat menyebabkan kadar gula darah meningkat. Jika kamu terlalu banyak mengonsumsi jenis makan dan minuman tersebut maka kamu dapat berisiko mengalami diabetes. 

4. Maag

Jenis penyakit selanjutnya yang rentan terjadi setelah lebaran adalah maag. Hal ini dikarenakan adanya perubahan pola makan.

Saat berpuasa jumlah makanan yang masuk terbatas, sementara saat lebaran kamu mungkin cenderung akan banyak makan makanan yang pedas dan berlemak.

Hal ini dapat memicu terjadinya maag. Ketika terserang maag, kamu akan merasakan nyeri pada perut bagian atas, mual, muntah, sering bersendawa, nyeri ulu hati, dan kembung pada perut bagian atas.

5. Hipertensi

Masalah kesehatan terakhir yang rentan terjadi setelah lebaran adalah hipertensi atau tekanan darah tinggi. Penyakit ini dapat terjadi karena terlalu banyak mengonsumsi makanan yang mengandung lemak tinggi.

Kondisi ini bisa semakin parah dan kamu akan mengalami pusing, sakit kepala, mual, kelelahan, hingga penglihatan buram.

Nah, itulah lima jenis penyakit yang rentan terjadi setelah lebaran. Oleh karena sebaiknya batasi konsumsi makanan berlemak maupun makanan manis saat lebaran.