Siapa yang tidak mengenal buah leci? Leci adalah jenis buah tropis yang hampir mirip dengan buah kelengkeng ataupun rambutan. Buah ini mempunyai kulit buah yang berwarna merah dan daging buah di dalamnya putih.
Untuk rasa buah leci ini manis sedikit asam dan biasanya digunakan untuk menambahkan senasi segar pada minuman tertentu.
Selain rasanya yang menyegarkan, buah leci juga mengandung banyak manfaat bagi kesehatan dan kecantikan kulit lho. Buah leci juga kaya akan antioksidan yang mana bisa meningkatkan imunitas atau daya tahan tubuh. Hal ini lantaran kandungan yang terdapat dalam buah leci ini adalah seperti vitamin C , tembaga, niasan, tinggi serat dan yang lainnya.
Seperti dirangkum dari Realfood, berikut beberapa manfaat buah leci bagi kecantikan kulit wajah.
1. Dapat menutrisi kulit dari dalam
Buah leci ini di dalamnya mengandung niasin, tembaga dan tiamin yang dapat memberikan nutrisi pada kulit dari dalam.
Senyawa niasin ini bermanfaat dalam meningkatkan kelembaban kulit dan tiamin bisa membantu metabolisme protein serta lemak sehingga menjadikan kulit lebih sehat.
Sementara itu, zat tembaga pada leci ini sangat baik dalam memperbaiki kulit yang rusak.
2. Bisa mencegah penuaan dini terhadap kulit wajah
Buah leci dapat mencegah penuaan dini pada kulit wajah karena kandungan vitamin C dan antioksidan yang dapat menangkal radikal bebas alhasil kulit tetap sehat dan terjaga.
Kemudian dalam buah leci ini juga mengandung senyawa oligonol yang mampu mengurangi titik-titik gelap pada wajah yang biasanya muncul seiring bertambahnya usia.
BACA JUGA: 5 Manfaat Ikan Teri bagi Kesehatan Tubuh, Mengandung Beragam Nutrisi
3. Dapat mengatasi kulit kusam dan masalah jerawat
Perubahan hormon terutama pada ibu hamil bisa menjadi penyebab kulit kusam dan berjerawat. Maka dari itu, untuk mengatasinya bisa dengan mengonsumsi buah leci, baik secara langsung maupun diolah menjadi jus.
Hal ini karena buah ini mengandung antioksidan tinggi yang bisa menjaga kesehatan kulit wajah dan mengatasi masalah jerawat yang menjengkelkan.
Demikianlah tadi segudang manfaat buah leci untuk kecantikan kulit wajah yang mungkin jarang orang ketahui. Semoga bermanfaat.
Cek berita dan artikel lainnya di GOOGLE NEWS
Baca Juga
-
3 Tips Mengatasi Kulit Belang, Salah Satunya Pakai Gel Lidah Buaya
-
4 Jenis Buah yang Tahan Lama Tanpa Perlu Ditaruh di Kulkas Ada Pisang
-
4 Tips Mengatasi Rambut Lepek, Salah Satunya Cuci Rambut dengan Lembut
-
4 Hal yang Bikin Rambut Tidak Sehat, Salah Satunya Tidak Pakai Kondisioner
-
5 Kebaikan Infused Water bagi Kesehatan Tubuh, Bisa Mencegah Berbagai Penyakit?
Artikel Terkait
-
Awas! Pencet Jerawat di Hidung Bisa Berakibat Fatal, Ini Kata Dokter Kulit
-
Punya Masalah Jerawat, Begini Solusi Tampil Percaya Diri Ala Eca Aura
-
Emiten POLU Rambah Kesehatan, Gandeng Perusahaan Kecantikan Korea Selatan
-
3 Facial Foam untuk Mencerahkan Tanpa Bikin Kulit Ketarik, Harga Rp80 Ribuan
-
Penyanyi Vadel Nasir Selalu Makan Pedas Jelang Manggung, Ini Manfaat dan Bahaya Makanan Pedas Bagi Kesehatan
Health
-
Sehat ala Cinta Laura, 5 Tips Mudah yang Bisa Kamu Tiru!
-
4 Minuman Pengahangat Tubuh di Musim Hujan, Ada yang Jadi Warisan Budaya!
-
6 Penyakit yang Sering Muncul saat Musim Hujan, Salah Satunya Influenza!
-
Viral di Tiktok Program Diet dengan Kopi Americano, Apakah Aman Bagi Tubuh?
-
Ini 4 Alasan Mengapa Minum Kopi sebelum Bekerja Sangat Dianjurkan
Terkini
-
3 Film Korea Bertema Sejarah yang Hadirkan Beragam Kisah Menggugah
-
Ada Pop Ballad, Irene Red Velvet Usung Beragam Genre di Album Like A Flower
-
Kenang Mendiang Aktor Song Jae Rim, Aktris Kim So Eun Tulis Pesan Menyentuh
-
ILLIT Rasakan Debaran Jantung yang Kencang di MV Lagu Terbaru 'Tick-Tack'
-
Sinopsis When the Phone Rings, Drama Terbaru Yoo Yeon Seok di Netflix