Siapa yang tidak mengenal buah leci? Leci adalah jenis buah tropis yang hampir mirip dengan buah kelengkeng ataupun rambutan. Buah ini mempunyai kulit buah yang berwarna merah dan daging buah di dalamnya putih.
Untuk rasa buah leci ini manis sedikit asam dan biasanya digunakan untuk menambahkan senasi segar pada minuman tertentu.
Selain rasanya yang menyegarkan, buah leci juga mengandung banyak manfaat bagi kesehatan dan kecantikan kulit lho. Buah leci juga kaya akan antioksidan yang mana bisa meningkatkan imunitas atau daya tahan tubuh. Hal ini lantaran kandungan yang terdapat dalam buah leci ini adalah seperti vitamin C , tembaga, niasan, tinggi serat dan yang lainnya.
Seperti dirangkum dari Realfood, berikut beberapa manfaat buah leci bagi kecantikan kulit wajah.
1. Dapat menutrisi kulit dari dalam
Buah leci ini di dalamnya mengandung niasin, tembaga dan tiamin yang dapat memberikan nutrisi pada kulit dari dalam.
Senyawa niasin ini bermanfaat dalam meningkatkan kelembaban kulit dan tiamin bisa membantu metabolisme protein serta lemak sehingga menjadikan kulit lebih sehat.
Sementara itu, zat tembaga pada leci ini sangat baik dalam memperbaiki kulit yang rusak.
2. Bisa mencegah penuaan dini terhadap kulit wajah
Buah leci dapat mencegah penuaan dini pada kulit wajah karena kandungan vitamin C dan antioksidan yang dapat menangkal radikal bebas alhasil kulit tetap sehat dan terjaga.
Kemudian dalam buah leci ini juga mengandung senyawa oligonol yang mampu mengurangi titik-titik gelap pada wajah yang biasanya muncul seiring bertambahnya usia.
BACA JUGA: 5 Manfaat Ikan Teri bagi Kesehatan Tubuh, Mengandung Beragam Nutrisi
3. Dapat mengatasi kulit kusam dan masalah jerawat
Perubahan hormon terutama pada ibu hamil bisa menjadi penyebab kulit kusam dan berjerawat. Maka dari itu, untuk mengatasinya bisa dengan mengonsumsi buah leci, baik secara langsung maupun diolah menjadi jus.
Hal ini karena buah ini mengandung antioksidan tinggi yang bisa menjaga kesehatan kulit wajah dan mengatasi masalah jerawat yang menjengkelkan.
Demikianlah tadi segudang manfaat buah leci untuk kecantikan kulit wajah yang mungkin jarang orang ketahui. Semoga bermanfaat.
Cek berita dan artikel lainnya di GOOGLE NEWS
