Baik untuk Kesehatan Mental, Ini Keuntungan Rawat Hewan Peliharaan

Manusia secara alami tertarik pada hubungan persahabatan, termasuk dengan hewan peliharaan. Tak jarang, Anda menemukan seseorang yang sangat jatuh cinta dengan hewan peliharannya, seperti berani merogoh kocek hingga ratusan juta sebagai biaya perawatan hewan peliharaan.

Memelihara hewan peliharaan baik kucing, anjing, kelinci atau hewan lainnya dapat membantu meredakan depresi dan kecemasan, menurunkan stres, dan meningkatkan kesehatan jantung.

Kebanyakan pemilik hewan peliharaan merasakan kegembiraan saat merawat dan berbagi hidup dengan hewan peliharaan mereka. Tak hanya dijadikan sebagai teman yang menemani keseharian, hewan peliharaan memiliki keterikatan penuh layaknya menjadi bagian dari keluarga.

Hewan peliharaan yang mampu memberikan manfaat untuk kesehatan mental sang pemilik dapat berupa jenis apa saja, tidak hanya hewan berbulu seperti kucing, anjing, dan kelinci. Jenis reptil, ikan hingga unggas.

Dilansir kb.rspca.org.au, penelitian membuktikan bahwa memiliki hewan peliharaan mampu memberikan efek yang positif untuk kesehatan mental, seperti:

• Mampu mengembangkan sikap empati kepada setiap orang meskipun dari hal yang terkecil di kehidupan sehari-hari.
• Bagi anak-anak dan remaja yang memiliki hewan peliharaan mampu melatih sikap kepercayaan diri lebih tinggi.
• Memiliki pandangan hidup yang lebih positif dan lebih sedikit merasakan kesepian, kegelisahan, keputusasaan, dan kebosanan.
• Pemilik hewan peliharaan dilaporkan lebih sedikit merasakan depresi dan mampu mengatasi kesedihan dan stres.
• Merawat hewan peliharaan mampu mengasah social skill.
• Mampu menjadi pengasuh yang hebat.
• Merawat hewan peliharaan dapat membawa kesenangan dan membantu meningkatkan moral dan optimisme.

Antrozoologi, studi tentang interaksi antara manusia dan hewan meneliti perkembangan hubungan keduanya selama 35 tahun terakhir. Penelitian ini membuktikan bahwa hewan peliharaan mampu membantu pemilik untuk tetap sehat dan mencegah penyakit tertentu.

Hal ini terjadi karena hewan peliharaan akan memberikan sang pemilik kenyamanan, cinta, dan humor yang semuanya memiliki mandaat kesehatan. Selain itu, hewan peliharaan mampu membuat pemiliknya untuk terus bergerak, seperti mengajak main, jalan-jalan, mandi, dan perawatan secara keseluruhan.

Kemampuan hewan peliharaan yang dapat menemani pemiliknya dalam keadaan bahagia dan sedih. Mereka mampu memberikan pemiliknya merasa aman dan dicintai.