5 Hal Berarti dalam Hidup yang Sering Disepelekan, Jaga Baik-baik!

Ada banyak sekali hal yang tidak kita sadari memiliki arti sangat krusial atau penting dalam hidup. Terkadang kita terlalu fokus pada permasalahan hidup atau hal-hal yang terasa memberatkan. Sampai-sampai, kita mungkin lupa bersyukur karena masih mempunyai beberapa hal yang sangat berarti dalam hidup.

Seperti 5 hal berikut ini, dianggap sepele, padahal sebenarnya memiliki arti yang sangat penting bagi hidup kita. Jadi, jangan pernah sia-siakan ketujuh hal luar biasa yang ada di hidup kita berikut ini.

1. Kesehatan

Terlalu fokus bekerja atau menghabiskan tenaga dan pikiran untuk hal-hal tertentu, sampai tidak memberikan waktu maupun ruang bagi tubuh untuk beristirahat, hanya akan membuat kita sakit.

Kesehatan bisa dibilang merupakan salah satu hal terpenting dalam hidup manusia. Kalau sehat, kita dapat beraktivitas sebagaimana biasanya. Hanya saja, hal itu justru paling sering terlupakan. Makan tidak teratur, jam tidur yang berantakan, tidak kenal istirahat, serta kebiasaan-kebiasaan buruk lainnya akan membuat kesehatan pergi dari tubuh kita.

Mulailah perhatikan kesehatan, berikan hak pada tubuh untuk berisitirahat, mendapat asupan yang baik, serta mulai peduli pada kesehatan. Hidup tanpa kesehatan membuat kita tidak bisa menikmati rezeki apapun.

2. Semangat hidup

Orang yang sehat, tetapi tidak mempunyai semangat hidup, sama saja dengan terperangkap dalam kondisi tak baik-baik saja. Penting kiranya untuk menjaga semangat hidup agar kita bisa menjalani keseharian dengan baik, tidak hanya berpangku tangan menunggu nasib.

Semangat hidup bahkan dapat membuat orang yang sakit tetap terlihat 'sehat', apabila dibandingkan dengan orang yang sehat, tetapi tidak memiliki semangat hidup.

Cari dan gali, serta tanya pada diri sendiri, hal apa yang dapat membuat kita bersemangat bangun di pagi hari, bergairah melakukannya tidak peduli sesulit apapun, serta mampu membuat kita bertahan di situasi sulit sekalipun. Bisa jadi, itu adalah salah satu semangat hidup kita.

3. Orang-orang di sekitar

Keluarga dan teman tanpa kita sadari selalu ada di sekitar kita. Mereka menjadi saksi perjalanan hidup, serta bersedia mengulurkan tangan saat kita merasa perlu bantuan.

Hargai keberadaan orang-orang terdekat yang masih bisa kita lihat setiap hari. Karena ketika salah satu di antara orang-orang terdekat tiba-tiba pergi, kita tidak pernah tahu akan berdampak seperti apa kehidupan nanti.

Kehadiran orang-orang di sekitar juga akan membuat kita merasa tidak sendirian. Hal ini akan semakin mendorong kita untuk melakukan sesuatu yang berarti demi membahagiakan mereka. Jadi, jangan pernah sia-siakan keberadaan mereka.

4. Waktu

Tidak ada yang bisa membeli waktu, satu detik pun. Penyesalan sedalam apapun tidak akan bisa membuat waktu mundur. Masa depan kita ditentukan dari apa yang kita lakukan sekarang. 

Terkadang, kita mengganggap waktu yang kita miliki masih panjang, sehingga memilih untuk bersantai daripada berusaha memperbaiki diri. Pemikiran semacam ini hanya akan membuat kita semakin malas dan tidak bergerak ke arah yang lebih baik.

Gunakan waktu yang kita miliki sebaik mungkin, termasuk untuk beristirahat, berbahagia bersama orang-orang terdekat, dan mempersiapkan masa depan.

5. Kedamaian

Kita sering kali merasa gabut atau tidak tahu harus melakukan hal apa, ketika diberi waktu senggang yang cukup panjang. Keadaan ini akan mengantarkan kita pada kegiatan rebahan atau santai-santai sepanjang hari tiada akhir.

Tidak salah memang mengistirahatkan tubuh dan pikiran seharian setelah bekerja atau belajar mati-matian. Namun, ingatlah bahwa keadaan sekarang tidak akan berlangsung selamanya. Keadaan damai yang kita rasakan sekarang akan kembali menjadi keadaan tidak menyenangkan, seperti dikejar deadline, tugas menumpuk, dan hal-hal menyebalkan lainnya.

Jadi, gunakanlah waktu damai kita sebaik mungkin, jangan sampai berlebihan dan membuat kita terlena.

Mari kita hargai kelima hal di atas dengan lebih baik lagi. Semuanya memiliki hubungan satu sama lain. Jadi, jangan sampai kita hanya memperhatikan salah satunya saja dan mengabaikan hal lainnya.